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Fitnessraum Ideen und Design

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Claremont
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ColleenRoachColleenRoach
Home Gym with step windows and mirror detail
Mittelgroßer Maritimer Yogaraum mit Vinylboden, braunem Boden und grauer Wandfarbe in Sonstige
Bluegrass Beauty
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A. Perry HomesA. Perry Homes
Custom Sport Court with blue accents
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, hellem Holzboden und schwarzer Wandfarbe in Chicago
The Hidden Treasure
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Colby ConstructionColby Construction
Tricia Shay Photography
Country Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Milwaukee
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Two Oaks
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SDG Architecture, Inc.SDG Architecture, Inc.
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Luxury Townhouse
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The Next LevelThe Next Level
Home gym with built in TV and ceiling speakers.
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BIRCH LANE, GREENWICH, CT
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Granoff ArchitectsGranoff Architects
Klassischer Yogaraum mit braunem Holzboden in New York
Michigan Escape
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Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe in Grand Rapids
2017 Fall Parade of Homes Victoria
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City Homes, LLCCity Homes, LLC
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Minneapolis
Ocean Dunes
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Richard Moody & Sons Construction LLCRichard Moody & Sons Construction LLC
Multifunktionaler Maritimer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Portland Maine
Minnetonka Country Club | Shorewood, MN - Spring 2018
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Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Sport court in Minnetonka Country Club. Photo by Spacecrafting
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und buntem Boden in Minneapolis
2017 ARDA - Renovations - Royal Oaks Design (1)
2017 ARDA - Renovations - Royal Oaks Design (1)
AIBD - American Institute of Building DesignAIBD - American Institute of Building Design
In this remodel, the client wanted more space for recreation and entertaining as well as a peaceful retreat in their existing home. A detached two-car garage provided the ideal medium for this purpose, in which the biggest challenge was minimizing the visual impact of the transformation. A gable-ended addition to the garage and a half-story above allowed for a sport court and a large entertaining space, without appearing too massive from the street. A bridge creates an interior connection between the home and the garage’s upper level. An ARDA for Renovation Design goes to Royal Oaks Design Designer: Kieran Liebl From: Oakdale, Minnesota
Coral Cove 2
Coral Cove 2
Jon Encarnacion PhotographyJon Encarnacion Photography
Maritimer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und hellem Holzboden in Orange County
Yoga Room
Yoga Room
John Kraemer & SonsJohn Kraemer & Sons
Yoga Room
Mediterraner Yogaraum mit weißer Wandfarbe und Korkboden in Minneapolis
Northshore Lakehouse
Northshore Lakehouse
Kristina Crestin DesignKristina Crestin Design
Maritimer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Manchester
Contemporary Home Gym
Contemporary Home Gym
Moderner Fitnessraum mit braunem Holzboden in Cheshire
Mountain Retreat
Mountain Retreat
Studio 80 Interior DesignStudio 80 Interior Design
Multifunktionaler Uriger Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Denver
Link room gym at Gleneagles Private residence
Link room gym at Gleneagles Private residence
Design by UBERDesign by UBER
This home gym was a purpose built link room from the main house to the garages, spa and dependants apartment. With an abundance of light from full height glass doors to both aspects and the wooden exposed truss and support work a simple wood floor and mirror is all that is required not to distract you from the views of both front and rear gardens and the third hole at Gleneagles golf course beyond. Photo by Karl Hopkins. All rights reserved including copyright by UBER
124 N. Gunston
124 N. Gunston
Bruno Abisror - Sothebys International RealtyBruno Abisror - Sothebys International Realty
Beautifully designed by Giannetti Architects and skillfully built by Morrow & Morrow Construction in 2006 in the highly coveted guard gated Brentwood Circle. The stunning estate features 5bd/5.5ba including maid quarters, library, and detached pool house. Designer finishes throughout with wide plank hardwood floors, crown molding, and interior service elevator. Sumptuous master suite and bath with large terrace overlooking pool and yard. 3 additional bedroom suites + dance studio/4th bedroom upstairs. Spacious family room with custom built-ins, eat-in cook's kitchen with top of the line appliances and butler's pantry & nook. Formal living room w/ french limestone fireplace designed by Steve Gianetti and custom made in France, dining room, and office/library with floor-to ceiling mahogany built-in bookshelves & rolling ladder. Serene backyard with swimmer's pool & spa. Private and secure yet only minutes to the Village. This is a rare offering. Listed with Steven Moritz & Bruno Abisror. Post Rain - Jeff Ong Photos
Madison Avenue, The Annex, Toronto
Madison Avenue, The Annex, Toronto
Sisters in Sync DesignSisters in Sync Design
Larry Arnal
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit grauer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Toronto

Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
Farm House
Farm House
Reed Axelrod ArchitectsReed Axelrod Architects
Landhaus Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in Philadelphia
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