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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Teppich

Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und Teppichboden Ideen und Design

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Wandfarbe: Braun
Bodenbelag: Teppich
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Golf/Media Room
Golf/Media Room
Douglas Design StudioDouglas Design Studio
Photographer: David Whittaker
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, brauner Wandfarbe, Teppichboden und grünem Boden in Toronto
Rustic Home Gym
Rustic Home Gym
Rustikaler Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und braunem Boden in Dallas
Scheefe/Walters Whole House Remodel Edina
Scheefe/Walters Whole House Remodel Edina
College City Design BuildCollege City Design Build
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Minneapolis
Home Gym
Home Gym
Perrino: Design, Build, FurnishPerrino: Design, Build, Furnish
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit brauner Wandfarbe und Teppichboden in Cleveland
Дом среди берёз
Дом среди берёз
Бауэр Анастасия / Архитектурное бюро «BauerHaus»Бауэр Анастасия / Архитектурное бюро «BauerHaus»
Спортзал тоже адаптирован под младшую часть семьи, для них построен скалодром и лесенки, чтобы они могли заниматься одновременно со взрослыми. Архитектор и дизайнер интерьера: Коломенцева Анастасия. Фотограф: Горбунова Наталья
Vibrant Home Remodel in Bethesda, MD
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Sun Design Remodeling Specialists, Inc.Sun Design Remodeling Specialists, Inc.
Greg Hadley Photography
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und Teppichboden in Washington, D.C.
Roller Shades
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Blinds and Plantation Shutters by JasonBlinds and Plantation Shutters by Jason
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Orlando
Hickory
Hickory
Josh Ries Construction, IncJosh Ries Construction, Inc
Unposed Photography
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Chicago
Desert Contemporary Home
Desert Contemporary Home
Debi Weber Design, LLCDebi Weber Design, LLC
Kleiner Moderner Kraftraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und braunem Boden in Seattle
Blue Bethesda Home
Blue Bethesda Home
Claude C. Lapp Architects, LLCClaude C. Lapp Architects, LLC
Multifunktionaler, Großer Uriger Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und braunem Boden in Washington, D.C.
Custom Residence Design - 8,800 Square Feet
Custom Residence Design - 8,800 Square Feet
Triangle Residential DesignsTriangle Residential Designs
Home gym that has a door leading directly to the outdoors, and in this case – golf course. Spacious enough for yoga, weight training or aerobic exercise.
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Kleiner Landhausstil Yogaraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Sonstige
Great Exercise Room with New French Doors - Renewal by Andersen Georgia
Great Exercise Room with New French Doors - Renewal by Andersen Georgia
Renewal by Andersen of AtlantaRenewal by Andersen of Atlanta
New wood interior french door and window we installed in this wonderful workout space. This great exercise room looks terrific with these new wood French Doors and picture window above them. Find the perfect windows and doors for your home with Renewal by Andersen of Georgia, serving Atlanta, Savannah and the whole state. We offer windows and doors in a variety of styles -- Contact Us Today! 844-245-2799
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Kleiner Country Yogaraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Sonstige
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Kleiner Landhausstil Yogaraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Sonstige
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Kleiner Landhausstil Yogaraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Sonstige
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Kleiner Landhaus Yogaraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Sonstige
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Kleiner Country Yogaraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Sonstige

Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und Teppichboden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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