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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Keramik

Fitnessraum mit Keramikboden Ideen und Design

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Bloomfield
Bloomfield
Milanco Building GroupMilanco Building Group
This is a view of the home gym.
Kleiner Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, Keramikboden und grauem Boden in Los Angeles
Highfields Pool, KT22
Highfields Pool, KT22
Pike & PartnersPike & Partners
Logan Irvine Macdougall
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Keramikboden und weißem Boden in London
Chalet de prestige en Haute Savoie
Chalet de prestige en Haute Savoie
ELYOS CONCEPTELYOS CONCEPT
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit schwarzer Wandfarbe, Keramikboden, weißem Boden und eingelassener Decke in Lyon
Clovelly Walk - Home Gym - After
Clovelly Walk - Home Gym - After
Intimate + Fidel InteriorsIntimate + Fidel Interiors
Photo: Ocean West Media. Wallpaper: Paint: Benjamin Moore or equivalent. Color: 2066-40– Rocky Mountain Sky blue Carpet: Floor Tile Gator Zip Tile Color: Red Speckle Fabrics:
Bespoke Smart Home in Yorkshire
Bespoke Smart Home in Yorkshire
Finite SolutionsFinite Solutions
Home gym with in-ceiling speakers and wall-mounted TV, easily controlled for listening to music and watching films.
Multifunktionaler, Kleiner Eklektischer Fitnessraum mit Keramikboden in London
Rosedale Basement
Rosedale Basement
MG Build IncMG Build Inc
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Keramikboden in Toronto
South West Marine Drive resident
South West Marine Drive resident
Linhan Design & Interiors Co.Linhan Design & Interiors Co.
Basement Open space. Aside from being a functional sound barrier, the glass walls that separate the home gym from the wine cellar add sparkle to the open space concept design.
71 Widows Rites Lane, Sudbury, MA
71 Widows Rites Lane, Sudbury, MA
Amy Mizner, Benoit Mizner Simon & Co.Amy Mizner, Benoit Mizner Simon & Co.
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit roter Wandfarbe und Keramikboden in Boston
Haus K im Remstal
Haus K im Remstal
WertHaus Heilbronn GmbHWertHaus Heilbronn GmbH
Ditmar Strauss Besigheim
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Keramikboden und beigem Boden in Nürnberg
Bedroom
Bedroom
Barrel & Board DesignBarrel & Board Design
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit beiger Wandfarbe und Keramikboden in Sonstige
FITNESS ROOM / GYM
FITNESS ROOM / GYM
AivicomAivicom
An immaculate ceiling is possible with invisible speakers and Aivicom's led tracks
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Keramikboden, grauem Boden und Holzdielendecke in Miami
Deep Water Bay House
Deep Water Bay House
FixonicFixonic
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Keramikboden in Hongkong
Shades for Every Season
Shades for Every Season
A New View Windows & Doors, Inc..A New View Windows & Doors, Inc..
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe und Keramikboden in Orange County
Highfields Pool, KT22
Highfields Pool, KT22
Pike & PartnersPike & Partners
Logan Irvine Macdougall
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Keramikboden und weißem Boden in London
Puerto Rico Private Residence
Puerto Rico Private Residence
Casaplex, LLCCasaplex, LLC
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe und Keramikboden in Washington, D.C.
Alta Lake Chalet, Whistler
Alta Lake Chalet, Whistler
Keltie-kore MooreKeltie-kore Moore
Großer Klassischer Yogaraum mit grauer Wandfarbe, Keramikboden und grauem Boden in Sonstige
Costa Esmeralda
Costa Esmeralda
Proyect CenterProyect Center
Kleiner Klassischer Kraftraum mit weißer Wandfarbe und Keramikboden in Barcelona
Design & Build a New Home
Design & Build a New Home
Gerry Dunleavy ConstructionGerry Dunleavy Construction
The hot tub can be covered for safety.
Großer Klassischer Fitnessraum mit Keramikboden in Boston
Texas Hill Country Lakehouse Plan #6260
Texas Hill Country Lakehouse Plan #6260
Sterling Custom HomesSterling Custom Homes
tre dunham - fine focus photography
Multifunktionaler, Mittelgroßer Mediterraner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Keramikboden in Austin
Salle de jeux
Salle de jeux
Christine PlankChristine Plank
Christine Herlicq
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Keramikboden und buntem Boden in Nizza

Fitnessraum mit Keramikboden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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