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  1. Fitnessraum
  2. Größe: Geräumig

Geräumiger Fitnessraum Ideen und Design

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European Elegance
European Elegance
Kritsonis LindorKritsonis Lindor
Multifunktionaler, Geräumiger Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Marmorboden und buntem Boden in Seattle
Windermere Home
Windermere Home
Akers Custom HomesAkers Custom Homes
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, braunem Holzboden und beigem Boden in Orlando
Smith Residence
Smith Residence
Allison Smith InteriorsAllison Smith Interiors
Home Gym featuring diamond plating on the walls and rubber flooring. Getz Creative Photography
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Sonstige
Private Home
Private Home
Bonacio Construction, Inc.Bonacio Construction, Inc.
This beautifully custom designed, 25,000 square foot home is one of a kind and built by Bonacio Construction. Included are rich cherry built-ins along with coffered ceilings and wrapped beams, custom hardwood floors, marble flooring and custom concrete countertops. This project included a bowling alley, sauna, exercise room, gymnasium as well as both indoor & outdoor pools.
West Coast Wellness Meditation Room
West Coast Wellness Meditation Room
Sarah Barnard Design LLCSarah Barnard Design LLC
Designed for rest and rejuvenation, the wellness room takes advantage of sweeping ocean views and ample natural lighting. Adjustable lighting with custom linen shades can easily accommodate a variety of uses and lighting needs for the space. A wooden bench made by a local artisan displays fresh flowers, favorite books, and art by Karen Sikie for a calming, nature-inspired backdrop for yoga or meditation.
Jamestown Modern Farmhouse
Jamestown Modern Farmhouse
DK HomesDK Homes
Modern Farmhouse designed for entertainment and gatherings. French doors leading into the main part of the home and trim details everywhere. Shiplap, board and batten, tray ceiling details, custom barrel tables are all part of this modern farmhouse design. ​ Half bath with a custom vanity. Clean modern windows. Living room has a fireplace with custom cabinets and custom barn beam mantel with ship lap above. The Master Bath has a beautiful tub for soaking and a spacious walk in shower. Front entry has a beautiful custom ceiling treatment.
Indoor Exercise Room Flooring
Indoor Exercise Room Flooring
Sport Court of Washington, DCSport Court of Washington, DC
Geräumiger Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Washington, D.C.
Punkatassat Farm
Punkatassat Farm
BensonwoodBensonwood
Dewing Schmid Kearns
Geräumiger, Multifunktionaler Landhausstil Fitnessraum mit braunem Holzboden und brauner Wandfarbe in Boston
Indoor Basketball Court Addition
Indoor Basketball Court Addition
Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
Hoosier Hysteria is alive and well as shown by this custom indoor basketball court. This addition incorporates a "sky box" upper viewing area as well as a gathering area on the main level.
Sport Court | Konstant Architecture + Home
Sport Court | Konstant Architecture + Home
Kathleen Virginia PhotographyKathleen Virginia Photography
Evanston home designed by: Konstant Architecture + Home Photographed by Kathleen Virginia Photography
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in Chicago
Shorewood Craftsman Suburban Lakeside
Shorewood Craftsman Suburban Lakeside
MA Peterson Design Build, Inc.MA Peterson Design Build, Inc.
MA Peterson www.mapeterson.com
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, hellem Holzboden und weißer Wandfarbe in Minneapolis
Sport Court
Sport Court
Great Rooms Building GroupGreat Rooms Building Group
Photo Credit: Kaskel Photo
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und blauem Boden in Chicago
South Louisiana Acadian Style Home
South Louisiana Acadian Style Home
Newberry ArchitectureNewberry Architecture
Walter Arias
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, gelber Wandfarbe und hellem Holzboden in Houston
State of the ART
State of the ART
Alexander Enterprises Constr. & Dev. Company, Inc.Alexander Enterprises Constr. & Dev. Company, Inc.
Multifunktionaler, Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Bambusparkett in Phoenix
2012 Inspiration Home
2012 Inspiration Home
Milestone Custom HomesMilestone Custom Homes
Milestone Custom Homes 2012 Inspiration Home - Hollingsworth Park at Verdae photos by Rachel Boling
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in Sonstige
Telluride Residence
Telluride Residence
UserUser
Photography by David O Marlow
Geräumiger Uriger Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, brauner Wandfarbe und hellem Holzboden in Denver
Water
Water
eMOD Construction Inc.eMOD Construction Inc.
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz und hellem Holzboden in Chicago
Traditional Home Gym
Traditional Home Gym
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Kletterwand, weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in Minneapolis
Jordan Remodel
Jordan Remodel
R|House Design BuildR|House Design Build
Weight room/exercise area tucked under the loft.
Multifunktionaler, Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Minneapolis
Brentwood Park New Construction
Brentwood Park New Construction
Leishman General ContractorsLeishman General Contractors
Geräumiger Klassischer Kraftraum mit weißer Wandfarbe in Los Angeles

Geräumiger Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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