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Komfortabele Klassischer Fitnessraum Ideen und Design

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At Home Gym Beverage Station
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KraftMaster RenovationsKraftMaster Renovations
This mini fridge is perfect to keep your drinks cold as you workout and a flatscreen to watch TV as you get your workout in is always important. These countertops are custom and the wood looks stunning on the colored cabinets. Peloton, StarMark Cabinetry, Kitchen Intuitions and GlassCrafters Inc.. Chris Veith Photography Kim Platt, Designer
Aspen French House Plan
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Walker Home DesignWalker Home Design
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Salt Lake City
Fitness Room
Fitness Room
Kathleen Townsend Interior Design, LLCKathleen Townsend Interior Design, LLC
DE Photography (De Emery)
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit bunten Wänden und Vinylboden in Chicago
illume
illume
Alair Homes - Salt LakeAlair Homes - Salt Lake
Brad Montgomery
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Salt Lake City
Yalecrest
Yalecrest
Jackson & LeRoyJackson & LeRoy
Joshua Caldwell
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe in Salt Lake City
Acadian Master Piece
Acadian Master Piece
Trinity Estate Homes, Ltd.Trinity Estate Homes, Ltd.
Freestanding exercise room off the master retreat separated by a Trellis.
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Korkboden und buntem Boden in Houston
Boxing Gym with in-ceiling speaker installation
Boxing Gym with in-ceiling speaker installation
World Wide StereoWorld Wide Stereo
Karen Tropea
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und blauem Boden in Philadelphia
Baker Park kitchen and basement workout room and laundry room addition remodel
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Talon Construction Inc.Talon Construction Inc.
A two-story addition renovation with a new kitchen on the ground floor and an awesome workout room in the basement with rolling barn doors and stainless steel hardware.
Cormier
Cormier
Connecticut Basement SystemsConnecticut Basement Systems
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und hellem Holzboden in New York
Potomac Home Remodel
Potomac Home Remodel
Cyprian Hill Design, LLC.Cyprian Hill Design, LLC.
Chris Paulis Photography
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe in Washington, D.C.
Small Home Gym
Small Home Gym
GreatmatsGreatmats
"As seen in the picture, I use the pebble 3/4'' tiles for my home gym. I was concerned about installing a workout area in a room with a tile floor, so I elected to go with the thicker foam tiles. Greatmats was awesome- I requested three samples from them, which arrived quickly and were free! It was extremely helpful being able to compare the densities, weights, and textures of all three samples side-by-side. The other two samples were roughly a half-inch thick and it was apparent the 3/4'' was the way to go for my purposes. I try not to drop any weights- more to take care of the equipment than out of a fear of damaging the underlying tile- but I love the peace of mind the mats give me to set down a deadlift relatively firmly or letting a weight slip out of my hand and not have to worry about any damage to the floor below. The density is perfect- firm enough to not feel 'squishy' underfoot (I was concerned about my feet sinking in and being unstable during squats, but that hasn't been an issue), but still enough cushioning to soften a weight being dropped. Installation was a breeze- I went to Home Depot and bought a 3' straightedge which helped tremendously. Because I installed wall-to-wall, I had to trim about a half-dozen tiles. Just make sure you have a fresh blade on your utility knife and the cuts will go much faster. I have yet to mop it or spill any water on the floor other than sweat, but I haven't noticed any liquid seeping through and they're very easy to sweep/mop up. Excellent product- I actually plan to buy a few more to finish off the room!" - Allen, San Diego, CA https://www.greatmats.com/flooring/exercise-room-flooring.php
Whole House Renovation
Whole House Renovation
Michael Menn Ltd.Michael Menn Ltd.
Can you believe we were able to incorporate a half-court basketball area?
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und hellem Holzboden in Chicago
Beverly Hills Charm
Beverly Hills Charm
SoCal ContractorSoCal Contractor
Our favorite part of this room is the mirrored door and soft rug with soothing, Earthy colors. Put down a rug and two yoga mats for an easy way to convert an used room into a yoga or exercise space.
Transitional Retreat
Transitional Retreat
A. Perry HomesA. Perry Homes
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Chicago
Arnold Renovation
Arnold Renovation
W.L.C INCW.L.C INC
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Teppichboden in Baltimore
Finished Basement with Bar in Brighton, MI
Finished Basement with Bar in Brighton, MI
Finished Basements PlusFinished Basements Plus
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum in Detroit
Gym
Gym
Pittsburgh Design And RemodelingPittsburgh Design And Remodeling
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in Sonstige
Antique Farmhouse
Antique Farmhouse
Fresh Start InteriorsFresh Start Interiors
Home gym finished above a two car detached garage. Features durable vinyl plank flooring and Anderson windows.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Boston
Sound Beach, NY -Basement Renovation
Sound Beach, NY -Basement Renovation
Long Island Creative ContractingLong Island Creative Contracting
small home gym with tv
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in New York
Zeleji Basement finish
Zeleji Basement finish
Wright Design & RemodelingWright Design & Remodeling
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und Vinylboden in Detroit

Komfortabele Klassischer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen klassischen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr klassisches Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein klassischer Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Klassische Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum klassisch einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum klassisch gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Klassisches Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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