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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Rot

Roter Fitnessraum Ideen und Design

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Concept 1 Gym
Concept 1 Gym
Dipen Gada and AssociatesDipen Gada and Associates
Floor height being the main constraint, we had to deal utilising our expertise. Unlike other conventional gyms, our inference was to deliver something which has never been delivered into the health and fitness segment
Top 100 Pictures
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LarsenLarsen
Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, hellem Holzboden und beigem Boden in Denver
Interior shot of steam room and lighting
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Nordic Saunas & Steam Ltd.Nordic Saunas & Steam Ltd.
Moderner Fitnessraum in London
1 Doncrest
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PMP Design GroupPMP Design Group
Großer Klassischer Kraftraum mit braunem Holzboden, braunem Boden und weißer Wandfarbe in Toronto
Middlebury Home
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Silver Maple Construction LLCSilver Maple Construction LLC
Photography by Susan Teare
Großer Uriger Fitnessraum mit dunklem Holzboden und beiger Wandfarbe in Burlington
New Construction at Private Residence in Wayland, MA
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Mellowes & Paladino ArchitectsMellowes & Paladino Architects
Klassischer Fitnessraum in Boston
Kids playroom/rock climbing wall
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UserUser
Eklektischer Fitnessraum in Philadelphia
Hip New Indoor Basketball Court
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SnapSports® Athletic Floors & Outdoor CourtsSnapSports® Athletic Floors & Outdoor Courts
Check out this cool indoor home basketball court build by SnapSports. features the patented BounceBack full suspension flooring - the official floor of AAU basketball, NBA3x and USFF
Mellowes & Paladino Architects
Mellowes & Paladino Architects
Boston Design GuideBoston Design Guide
Mellowes & Paladino Architects; Richard Mandelkorn Photography
Klassischer Fitnessraum in Boston
Deschutes Modern
Deschutes Modern
Scott Gilbride/Architect Inc.Scott Gilbride/Architect Inc.
Paula Watts Photography
Moderner Fitnessraum mit rotem Boden in Portland
Concept 1 Gym
Concept 1 Gym
Dipen Gada and AssociatesDipen Gada and Associates
The partition wall between the reception desk and consultancy desk has been self designed to provide information about the complete range of nutrition supplements consumed after heavy and rigorous work-out
Black & Red Home Gymnasium & Gym
Black & Red Home Gymnasium & Gym
UserUser
Kay Crinkelmeyer, Designs by K, LLC
Moderner Fitnessraum in Dallas
Pro Club Sauna, Bellevue WA
Pro Club Sauna, Bellevue WA
Inviniti Cellar DesignInviniti Cellar Design
Updated sauna in an athletic club. Photos by Inviniti Cellar Design
Klassischer Fitnessraum in Seattle
Residential Interiors
Residential Interiors
Emily Richter ASID, LEED APEmily Richter ASID, LEED AP
Green Residence Kids' Sports Court
Fitnessraum in Sonstige
Indoor Basketball Court / Home Gym
Indoor Basketball Court / Home Gym
Millz HouseMillz House
Looking for something special for your game court? Millz House customized this game court with a light gray and cardinal red floor coating, black game lines, black wall pad, and a 60" adjustable hoop. Twin Cities Spring Parade of Homes #197.
2019 Projects
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Revivify PaintingRevivify Painting
Dance Studio
Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Ottawa
Lake Minnetonka Custom New Build
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Schrader & CompaniesSchrader & Companies
landmark photography
Rustikaler Fitnessraum in Minneapolis
15500 Taylor Creek | Plymouth, MN
15500 Taylor Creek | Plymouth, MN
Creek Hill Custom HomesCreek Hill Custom Homes
Indoor sport court with easy access to the outdoors - Creek Hill Custom Homes MN
Klassischer Fitnessraum in Minneapolis
89 Conservative Contemporary
89 Conservative Contemporary
Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
Basketball Court
Moderner Fitnessraum in Indianapolis
Home Workout Room
Home Workout Room
Suran BuiltSuran Built
Fitnessraum in Chicago

Roter Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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