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  1. Fitnessraum
  2. Bodenfarbe: Grau

Beiger Fitnessraum mit grauem Boden Ideen und Design

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Oakton Home Gym Remodel
Oakton Home Gym Remodel
Signature Design InteriorsSignature Design Interiors
We are excited to share the grand reveal of this fantastic home gym remodel we recently completed. What started as an unfinished basement transformed into a state-of-the-art home gym featuring stunning design elements including hickory wood accents, dramatic charcoal and gold wallpaper, and exposed black ceilings. With all the equipment needed to create a commercial gym experience at home, we added a punching column, rubber flooring, dimmable LED lighting, a ceiling fan, and infrared sauna to relax in after the workout!
ISABELLA residence
ISABELLA residence
Symmetry ArchitectsSymmetry Architects
Großer Mediterraner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in Dallas
Modern Masterpiece
Modern Masterpiece
Landmark Custom Builder & Remodeling, LLCLandmark Custom Builder & Remodeling, LLC
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in Orlando
Preston Hollow Contemporary Craftsman
Preston Hollow Contemporary Craftsman
S. B. Long InteriorsS. B. Long Interiors
Modern home Gym in gray black and white
Klassischer Fitnessraum mit grauem Boden in Dallas
TEN80
TEN80
Zimal Contracting and RestorationsZimal Contracting and Restorations
Christina Faminoff www.christinafaminoff.com www.faminoff.ca
Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in Vancouver
Basement Finishing
Basement Finishing
Sebring Design BuildSebring Design Build
Portraits of Home by Rachael Ormond
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Nashville
GR - Modern Hillside
GR - Modern Hillside
Nick Lee ArchitectureNick Lee Architecture
Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in San Francisco
4001 N Ocean Boulevard # 101 | Gulf Stream, FL | Oceanfront Condominium
4001 N Ocean Boulevard # 101 | Gulf Stream, FL | Oceanfront Condominium
Pascal Liguori & SonPascal Liguori & Son
Home Gym
Multifunktionaler, Mittelgroßer Maritimer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Linoleum und grauem Boden in Miami
Home Gym
Home Gym
Karp Associates Inc.Karp Associates Inc.
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Sonstige
Arcady
Arcady
UserUser
Once a fun game room, now this is a full size dance studio, with mirrors, balance bar, and rubberized Harlequin Studio dance flooring (over a double under-layment of plywood). Photo by Ken Vaughn Photography
Applewood
Applewood
Meghan Carter Design Inc.Meghan Carter Design Inc.
A basement office and gym combination. The owner is a personal trainer and this allows her to work out of her home in a professional area of the house. The vinyl flooring is gym quality but fits into a residential environment with a rich linen-look. Custom cabinetry in quarter sawn oak with a clearcoat finish and blue lacquered doors adds warmth and function to this streamlined space. The backside of the filing cabinet provides the back of a gym sitting bench and storage cubbies. Large mirrors brighten the space as well as providing a means to check form while working out. Leslie Goodwin Photography
1819 Cherry St.
1819 Cherry St.
Workshop EstatesWorkshop Estates
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Denver
101 Ericas Lane
101 Ericas Lane
Jason Thomas ArchitectJason Thomas Architect
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in New York
Irvine Lumiere
Irvine Lumiere
South Coast WoodworksSouth Coast Woodworks
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Orange County
Burlington New Build
Burlington New Build
Kennedy + Kenel LtdKennedy + Kenel Ltd
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Toronto
Chaudhari Project
Chaudhari Project
Signature Dream HomesSignature Dream Homes
Großer Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in San Francisco
Westlake Steed Luxury Homes
Westlake Steed Luxury Homes
Le Belle Maison Interiors Inc.Le Belle Maison Interiors Inc.
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Dallas
Los Altos Hills
Los Altos Hills
Logic Build Inc.Logic Build Inc.
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in San Francisco
Germantown Custom Home
Germantown Custom Home
David Clark Construction, LLCDavid Clark Construction, LLC
Troy Glasgow
Kleiner Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Nashville
Lighting Control, Whole Home Audio, and more
Lighting Control, Whole Home Audio, and more
Springboard AutomationSpringboard Automation
Get pumped for your workout with your favorite songs, easily played overhead from your phone. Ready to watch a guided workout? That's easy too!
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Philadelphia

Beiger Fitnessraum mit grauem Boden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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