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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Dunkles Holz

Fitnessraum mit dunklem Holzboden Ideen und Design

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Bodenbelag: Dunkles Holz
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Prospect Heights Townhouse
Prospect Heights Townhouse
BuiltIN studioBuiltIN studio
Andrew Rugge/archphoto
Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und dunklem Holzboden in New York
Just Say Omm
Just Say Omm
Houseplay Renovations LLCHouseplay Renovations LLC
This Jersey City, NJ space was the first permanent ‘home’ for the yoga studio, so it was essential for us to listen well and design a space to serve their needs for years to come. Through our design process, we helped to guide the owners through the fit-out of their new studio location that required minimal demolition and disruption to the existing space. Together, we converted a space originally used as a preschool into a welcoming, spacious yoga studio for local yogis. We created one main yoga studio by combining four small classrooms into a single larger space with new walls, while all the other program spaces (including designated areas for holistic treatments, massage, and bodywork) were accommodated into pre-existing rooms. Our team completed all demo, sheetrock, electrical, and painting aspects of the project. (The studio owners did some of the work themselves, and a different company installed the flooring and carpets.) The results speak for themselves: a peaceful, restorative space to facilitate health and healing for the studio’s community. Looking to renovate your place of business? Contact the Houseplay team; we’ll help make it happen! Photo Credit: Anne Ruthmann Photography
Middlebury Home
Middlebury Home
Silver Maple Construction LLCSilver Maple Construction LLC
Photography by Susan Teare
Großer Moderner Yogaraum mit brauner Wandfarbe und dunklem Holzboden in Burlington
Juno Beach Residence
Juno Beach Residence
RAW Design & Consulting /RAW Architecture + DesignRAW Design & Consulting /RAW Architecture + Design
Renee A. Webley
Kleiner Asiatischer Yogaraum mit dunklem Holzboden in Miami
The Legends at La Paloma
The Legends at La Paloma
NALS Apartment HomesNALS Apartment Homes
Rob Lewbel
Multifunktionaler, Mittelgroßer Mediterraner Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Phoenix
RENOVATION - EXTENSION
RENOVATION - EXTENSION
TS DesignTS Design
Kleiner Kraftraum mit dunklem Holzboden und Holzdecke in Nizza
自転車のトレーニングルームから和室を見る
自転車のトレーニングルームから和室を見る
永峰昌治建築設計事務所永峰昌治建築設計事務所
Kraftraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden, schwarzem Boden und Holzdecke in Sonstige
Interior Remodels
Interior Remodels
Operation RestorationOperation Restoration
Großer Klassischer Kraftraum mit weißer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in New York
トレーニングジムスペースのある戸建てリノベーション
トレーニングジムスペースのある戸建てリノベーション
リノベーションスタジオKULABOリノベーションスタジオKULABO
本格的な器具を置いてトレーニングに励めるよう、1階面積のほとんどをトレーニングスペースとして利用しています。
Mittelgroßer Kraftraum mit weißer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Nagoya
946 Seasage Drive | Delray Beach, Florida
946 Seasage Drive | Delray Beach, Florida
Judi Lukens & Kim LekasJudi Lukens & Kim Lekas
Home Gym
Mittelgroßer Moderner Yogaraum mit blauer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Miami
Beaumont
Beaumont
Bachly ConstructionBachly Construction
Geräumiger Rustikaler Kraftraum mit roter Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Toronto
Firs Park
Firs Park
Express in the HomeExpress in the Home
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und schwarzem Boden in Sonstige
Texas Farmhouse
Texas Farmhouse
The Sustainable Design GroupThe Sustainable Design Group
Mark J. Koper
Landhaus Kraftraum mit gelber Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Sonstige
Dog Room with Pet Shower Built In
Dog Room with Pet Shower Built In
Stanton HomesStanton Homes
This photo shows a view of the dog room with pet shower, looking into the exercise room on the first floor.
Multifunktionaler, Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Raleigh
西原の家
西原の家
株式会社　藤吉秀樹建築計画事務所｜Fujiyoshi Hideki Architec't Inc.株式会社　藤吉秀樹建築計画事務所｜Fujiyoshi Hideki Architec't Inc.
新建築写真部
Geräumiger Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Tokio
Home Gym
Home Gym
Budget BlindsBudget Blinds
Brushed 1" aluminum blinds are perfect for home gyms as they don't warp.
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit dunklem Holzboden in Orange County
Johnson Point Residence
Johnson Point Residence
Elevate Design + ConstructElevate Design + Construct
Großer Rustikaler Kraftraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Seattle
Castle Remodel
Castle Remodel
Eurodale Developments IncEurodale Developments Inc
Klassischer Kraftraum mit bunten Wänden und dunklem Holzboden in Toronto
Brand New Bachelor
Brand New Bachelor
SoCal ContractorSoCal Contractor
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Los Angeles
Burlington Addition
Burlington Addition
Whitehall HomesWhitehall Homes
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Sonstige

Fitnessraum mit dunklem Holzboden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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