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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Laminat

Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und Laminat Ideen und Design

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Energetic Exercise Room
Energetic Exercise Room
Tiffany Brooks, HGTV Host & Interior DesignerTiffany Brooks, HGTV Host & Interior Designer
Designed to encourage a healthy lifestyle, the exercise room showcases an energetic focal wall and top-of-the-line exercise equipment. Located off the covered porch in the home's lower level, the energetic exercise room offers state-of-the-art equipment and lots of natural light.
Cyprus House Plan
Cyprus House Plan
Walker Home DesignWalker Home Design
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in Salt Lake City
Lighting Control, Whole Home Audio, and more
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Springboard AutomationSpringboard Automation
Get pumped for your workout with your favorite songs, easily played overhead from your phone. Ready to watch a guided workout? That's easy too!
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Philadelphia
Basement Extraordinaire
Basement Extraordinaire
Just BasementsJust Basements
The lounge area is in the center of the space and can be seen from all corners of the basement. The stacked stone ledge with barn board cap helps to balance out the barn board clad bulkhead above. These elements work wonderfully together to tie into the accents throughout as well as provide a visual focal point and frame around the wall mounted tv. The repetition of these materials truly helps to make a large, expansive living space like this feel connected and cozy.
Home Gym
Home Gym
Meyer DesignMeyer Design
This home gym has room to move while providing storage for extra equipment, towels, etc. Photo by Emilie Proscal
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Chicago
Harmony Showhome - Calbridge Homes
Harmony Showhome - Calbridge Homes
Rochelle Cote Interior DesignRochelle Cote Interior Design
Multifunktionaler, Mittelgroßer Country Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und Laminat in Calgary
Whitby Modern Basement Bar and Gym
Whitby Modern Basement Bar and Gym
HTR BasementsHTR Basements
Basement Gym with 16 linear feet of mirror, accent laminate walls on the sides
Großer Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und weißem Boden in Toronto
In-Home Gym
In-Home Gym
Fratantoni Design / Residential ArchitectsFratantoni Design / Residential Architects
This in-home weight room gym has a grey accent wall and all the gym equipment that you would need!
Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe und Laminat in Albuquerque
Basement Finishing Cambridge MA
Basement Finishing Cambridge MA
LUX Renovations/ Owens Corning BasementsLUX Renovations/ Owens Corning Basements
You can have your own personal workout gym right in your home with the Owens Corning® Basement Finishing System™
Kleiner Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und Laminat in Boston
Smart Playroom in Darien, CT
Smart Playroom in Darien, CT
Smart PlayroomsSmart Playrooms
Abby Flanagan
Mittelgroßer Landhaus Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und Laminat in New York
Mainline Whole House Remodel
Mainline Whole House Remodel
Windle Design & ConstructionWindle Design & Construction
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Philadelphia
Woodland Drive
Woodland Drive
Coastal Decor & Interior DesignCoastal Decor & Interior Design
Home gym, with custom designed and built work from home desk.
Mittelgroßer Industrial Yogaraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in New York
Modernized Classic Home
Modernized Classic Home
Method Architecture Studio, PLLCMethod Architecture Studio, PLLC
Vaulted ceilings with collar ties and a modern fan make this an inviting space to move your body and clear the mind.
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat, grauem Boden und gewölbter Decke in New York
Riverside MCM
Riverside MCM
Loft 3 Design CompanyLoft 3 Design Company
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Calgary
Havens Edge
Havens Edge
Alair Homes - Salt LakeAlair Homes - Salt Lake
Drone Your Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und schwarzem Boden in Salt Lake City
Fitnessräume
Fitnessräume
Kin RaumdesignKin Raumdesign
Mittelgroßer Industrial Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat, grauem Boden und Tapetendecke in Sonstige
Scarsdale Renovation
Scarsdale Renovation
Lara Michelle Interiors Inc.Lara Michelle Interiors Inc.
Chuan Ding
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in New York
Basement with bedroom, hobby (train) room and gym
Basement with bedroom, hobby (train) room and gym
Greely Pro Renovations Corp.Greely Pro Renovations Corp.
Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Ottawa
Exercise Room
Exercise Room
Eldan HomesEldan Homes
Mittelgroßer Rustikaler Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in New York
Winnetka Coastal Colonial
Winnetka Coastal Colonial
Newgard Custom HomesNewgard Custom Homes
Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und Laminat in Chicago

Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und Laminat Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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