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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Teppich

Exklusive Fitnessraum mit Teppichboden Ideen und Design

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Bodenbelag: Teppich
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Custom Design - Gym - 3eleven
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Blue HeronBlue Heron
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und braunem Boden in San Diego
E Builders - 2015 Salt Lake Parade of Homes - River Park Farmhouse
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Zachary Molino
Multifunktionaler, Großer Landhaus Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und Teppichboden in Salt Lake City
2016 Parade Home Highland
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Carrick Custom Home DesignCarrick Custom Home Design
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Lang Basement
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Claire Jefford, Inc.Claire Jefford, Inc.
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The San Marino Exercise Room | Greater Seattle Area
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JayMarc HomesJayMarc Homes
Set up this home gym as a yoga studio or with exercise equipment.
Großer Klassischer Yogaraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Seattle
French Tudor-style home
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Anthony James Master Builders, LLCAnthony James Master Builders, LLC
This custom-built home in Westfield, NJ has it all including a home gym overlooking a custom designed indoor sport court. The fitness center ample amount of space for various gym equipment.
Cottage By the Lake
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Kyle Hunt & Partners, IncorporatedKyle Hunt & Partners, Incorporated
Architect: Sharratt Design & Company, Photography: Jim Kruger, LandMark Photography, Landscape & Retaining Walls: Yardscapes, Inc.
Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und Indoor-Sportplatz in Minneapolis
Southlake Modern
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JAUREGUI Architecture Interiors ConstructionJAUREGUI Architecture Interiors Construction
Großer Klassischer Kraftraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Austin
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Julia Russell DesignsJulia Russell Designs
In-home golf simulator.
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grünem Boden in Omaha
Lower Level Remodel
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Sikora CreationsSikora Creations
As part of this lower level remodel project we took a basement storage space and turned it into this perfect home gym room for the family. Photograph by Paul Kohlman.
The Ultimate Smart Home
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Smart Homes Innovations, Inc.Smart Homes Innovations, Inc.
Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und schwarzem Boden in Los Angeles
Deer Crest, Park City, Utah
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Großer Uriger Kraftraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und rotem Boden in Salt Lake City
Beverly Hills Alpine Residence
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Großer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und Teppichboden in Los Angeles
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Kritsonis LindorKritsonis Lindor
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Seattle
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Stephanie SchulkeStephanie Schulke
Total office, clubhouse, gym demo/reno in Houston, Texas.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und Teppichboden in Houston
Avant Garde Revolution - Basement
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Speas Interior DesignSpeas Interior Design
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Kleiner Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe und Teppichboden in Sonstige
Mountain Bridge
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D33 Design & Planning, Inc.D33 Design & Planning, Inc.
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Sioux Falls New Construction
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Vivid Interior Design - Danielle LovenVivid Interior Design - Danielle Loven
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Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, Teppichboden und beigem Boden
Modern English Tudor
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Multifunktionaler, Großer Eklektischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden
GOLF SIMULATOR ROOM
GOLF SIMULATOR ROOM
Rasnick HomesRasnick Homes
Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Teppichboden in Austin

Exklusive Fitnessraum mit Teppichboden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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