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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Blau

Großer Blauer Fitnessraum Ideen und Design

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Family Friendly Retreat
Family Friendly Retreat
HAVEN INTERIORS LTD.HAVEN INTERIORS LTD.
A home gym that makes workouts a breeze.
Großer Klassischer Kraftraum mit blauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Milwaukee
FlooringInc CrossFit Gym
FlooringInc CrossFit Gym
FlooringIncFlooringInc
Rubber Pre cut heavy duty rubber rolls offer a discount priced rubber flooring solution that is designed for home and commercial use. These rolls are durable, easy to install, and come with a full 5 year warranty. Turf Our Launch performance turf is engineered to mimic the look and feel of grass all year round, without the pesky maintenance. These short pile turf rolls require no infill and provide an ideal surface for indoor applications from putting greens to locker rooms.
Basement Workout Gym with glass wall
Basement Workout Gym with glass wall
FBC RemodelFBC Remodel
©Finished Basement Company
Großer Klassischer Fitnessraum mit Kletterwand, grauer Wandfarbe und beigem Boden in Denver
Traditional Homes
Traditional Homes
Candelaria Design AssociatesCandelaria Design Associates
Dino Tonn
Großer Klassischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in Phoenix
The Ultimate Smart Home
The Ultimate Smart Home
Smart Homes Innovations, Inc.Smart Homes Innovations, Inc.
Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und schwarzem Boden in Los Angeles
Gymspace
Gymspace
Made of WoodMade of Wood
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit Keramikboden und beiger Wandfarbe in Barcelona
Mendham, NJ
Mendham, NJ
Porraro Homes IncPorraro Homes Inc
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, gelber Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in New York
Bluegrass Beauty
Bluegrass Beauty
A. Perry HomesA. Perry Homes
Custom Sport Court with secret room attached
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und braunem Boden in Chicago
Edina French-Mediterranean
Edina French-Mediterranean
John Kraemer & SonsJohn Kraemer & Sons
Builder: John Kraemer & Sons | Architect: Murphy & Co . Design | Interiors: Twist Interior Design | Landscaping: TOPO | Photographer: Corey Gaffer
Großer Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und beigem Boden in Minneapolis
Turner House
Turner House
Koti HomesKoti Homes
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Calgary
Hope Ranch Restoration
Hope Ranch Restoration
DD Ford ConstructionDD Ford Construction
Photography: Lepere Studio
Großer Mediterraner Fitnessraum in Santa Barbara
Ute Place
Ute Place
Menendez Architects PCMenendez Architects PC
A cozy space was transformed into an exercise room and enhanced for this purpose as follows: Fluorescent light fixtures recessed into the ceiling provide cool lighting without reducing headroom; windows on three walls balance the natural light and allow for cross ventilation; a mirrored wall widens the appearance of the space and the wood paneled end wall warms the space with the same richness found in the rest of the house.
Classic Colonial Primary Suite
Classic Colonial Primary Suite
GMT Home Designs Inc.GMT Home Designs Inc.
We are so pleased with the design of this primary suite addition which includes a primary bedroom with gorgeous views of the back yard, a bathroom with walk-in tub, walk-in closets and a gym. We moved the existing garage doors to the rear of the house to allow for an expanded covered porch and updated landscaping. This is a beautiful and functional retreat for a wonderful couple looking to age in place.
Bowie Finished Basement
Bowie Finished Basement
Professional Building and Renovations, LLCProfessional Building and Renovations, LLC
Work-out room, weight room with glass mirrors
Großer Moderner Fitnessraum in Washington, D.C.
2016 Parade Home Highland
2016 Parade Home Highland
Carrick Custom Home DesignCarrick Custom Home Design
Custom Home Design by Joe Carrick Design. Built by Highland Custom Homes. Photography by Nick Bayless Photography
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, bunten Wänden und hellem Holzboden in Salt Lake City
Mediterranean Home Gym
Mediterranean Home Gym
Großer Mediterraner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Orange County
Lower Level
Lower Level
Oakley Home BuildersOakley Home Builders
Großer Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und hellem Holzboden in Chicago
Denver Deer Creek Retreat
Denver Deer Creek Retreat
Apex Mountain HomesApex Mountain Homes
Multifunktionaler, Großer Uriger Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und beigem Boden in Denver
Whitfield Ave
Whitfield Ave
Building Solutions and Design, IncBuilding Solutions and Design, Inc
Photo credit: Charles-Ryan Barber Architect: Nadav Rokach Interior Design: Eliana Rokach Staging: Carolyn Greco at Meredith Baer Contractor: Building Solutions and Design, Inc.
Exercise Barn
Exercise Barn
UserUser
Multifunktionaler, Großer Country Fitnessraum mit Schieferboden in Philadelphia

Großer Blauer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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