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  1. Fitnessraum
  2. Bodenfarbe: Grau

Weißer Fitnessraum mit grauem Boden Ideen und Design

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Farbe: Weiß
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Home Gym Yoga / Barre Wall
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Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Gunflint
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Schrader & CompaniesSchrader & Companies
Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, dunklem Holzboden und grauem Boden in Minneapolis
Modern Landscape Design
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WERK | Building ModernWERK | Building Modern
Modern Landscape Design, Indianapolis, Butler-Tarkington Neighborhood - Hara Design LLC (designer) - Christopher Short, Derek Mills, Paul Reynolds, Architects, HAUS Architecture + WERK | Building Modern - Construction Managers - Architect Custom Builders
Water House
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Newick ArchitectsNewick Architects
A view of the water from Yoga studio. Photo: Robert Benson
Moderner Yogaraum mit grauem Boden in New York
Chelsea 1
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EGG GROUP LimitedEGG GROUP Limited
Daniel Swallow
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Caribou Lake House
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Multifunktionaler, Mittelgroßer Rustikaler Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in Sonstige
Darien
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Roost InteriorsRoost Interiors
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Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit grauem Boden in New York
Arcady
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UserUser
Once a fun game room, now this is a full size dance studio, with mirrors, balance bar, and rubberized Harlequin Studio dance flooring (over a double under-layment of plywood). Photo by Ken Vaughn Photography
Weight Room and Cross-fit Gym
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Meyer DesignMeyer Design
Shoot some hoops and practice your skills in your own private court. Stay fit as a family with this open space to work out and play together. Photos: Reel Tour Media
Monkeying Around! Garage Reno!
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Smart PlayroomsSmart Playrooms
Garage RENO! Turning your garage into a home gym for adults and kids is just well...SMART! Here, we designed a one car garage and turned it into a ninja room with rock wall and monkey bars, pretend play loft, kid gym, yoga studio, adult gym and more! It is a great way to have a separate work out are for kids and adults while also smartly storing rackets, skateboards, balls, lax sticks and more!
Home Gym
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THINK Architecture, Inc.THINK Architecture, Inc.
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe, Linoleum und grauem Boden in Salt Lake City
1819 Cherry St.
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Workshop EstatesWorkshop Estates
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Denver
Antique Farmhouse
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Fresh Start InteriorsFresh Start Interiors
Home gym finished above a two car detached garage. Features durable vinyl plank flooring and Anderson windows.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Boston
Mirrored Walls
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KraftMaster RenovationsKraftMaster Renovations
Mirrored walls make you feel like you are at a real gym space as you workout. Peloton, StarMark Cabinetry, Kitchen Intuitions and GlassCrafters Inc.. Chris Veith Photography Kim Platt, Designer
We Game to Please
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Tracy Lynn StudioTracy Lynn Studio
Ryan Garvin
Geräumiger Mediterraner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in San Diego
Luxury Home Gym
Luxury Home Gym
Janey Butler InteriorsJaney Butler Interiors
The stunning Home Gym / Fitness suite in this Llama Group & Janey Butler Interiors luxury home project. With stunning views over the pool below and gardens and lake outside, this totally air conditioned space is home to the most up to date Technogym equipment and stunning Janey Butler Interiors furniture style and design in the relax area of the suite with large leather chill out style sofa's and bespoke white wood and bronze cabinet that houses fridges for water and storage.All furniture is available through Janey Butler Interiors.
Hollington
Hollington
Design Shop Inc.Design Shop Inc.
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Sonstige
Multipurpose Accessory Dwelling Unit (ADU) in Walnut Creek, CA
Multipurpose Accessory Dwelling Unit (ADU) in Walnut Creek, CA
Gayler Design BuildGayler Design Build
This ADU home gym enjoys plenty of natural light with skylights and large sliding doors.
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden, grauem Boden und gewölbter Decke in San Francisco
FITNESS ROOM / GYM
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AivicomAivicom
An immaculate ceiling is possible with invisible speakers and Aivicom's led tracks
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Keramikboden, grauem Boden und Holzdielendecke in Miami
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.

Weißer Fitnessraum mit grauem Boden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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