Lenz-Schlaf-Projekte.de

Persönliche Beratung zu einem Thema das Sie ca. 1/3 Ihres Lebens beschäftigt. Der Schlaf. Ich berate Sie zu Hause unabhängig betreff aller Frage zum Thema Schlaf und Gesundheit. Ihre persönlichen Schlafgewohnheiten, das Umfeld, die Schlafhygiene, Ihr Schlafraum sowie viele weitere unter Umständen störende Ursachen werden genau analysiert. Ich erstelle Ihnen einen individuellen Maßnahmenkatalog, einen mit Ihnen zusammen erarbeiteten Leitfaden. Dies geschieht in enger Übereinstimmung mit Ihnen und an Ihren Möglichkeiten, Bedürfnissen und Lebensrealitäten ausgerichtet. Ziel der gemeinsam erarbeiteten Maßnahmen ist die Verbesserung Ihres Schlafes und damit Ihrer Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Der Aufwand für eine ausführliche Schlafberatung ist abhängig von den jeweiligen Situationen, die zu den Störungen geführt haben.