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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Türkis

Weißer, Türkiser Fitnessraum Ideen und Design

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Yoga Room
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ANA InteriorsANA Interiors
Steve Dutcheshen
Asiatischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe in Calgary
Belsize Village Apartment
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NW3 Interiors LtdNW3 Interiors Ltd
Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in London
Turtle Bay Apartment
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DAS StudioDAS Studio
Photos: Kevin Wick
Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und gebeiztem Holzboden in New York
Barton Creek Family Room & Outdoor Living
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CG&S Design-BuildCG&S Design-Build
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit Korkboden in Austin
Two Story with Indoor Basketball Court
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Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
The indoor basketball court features padded walls and the home team's colors and mascot on the wood floors.
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, hellem Holzboden, braunem Boden und gewölbter Decke in Indianapolis
Industrial Cross-Fit Gym
Industrial Cross-Fit Gym
Meyer DesignMeyer Design
Cross-Fit Gym for all of your exercise needs. Photos: Reel Tour Media
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Vinylboden, schwarzem Boden und Kassettendecke in Chicago
Minnetonka Country Club | Shorewood, MN - Spring 2018
Minnetonka Country Club | Shorewood, MN - Spring 2018
Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Sport court in Minnetonka Country Club. Photo by Spacecrafting
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und buntem Boden in Minneapolis
Playful Additions
Playful Additions
Trillium Enterprises, INC.Trillium Enterprises, INC.
Fitnessraum in Santa Barbara
Indoor Basketball Court - Orono
Indoor Basketball Court - Orono
Millz HouseMillz House
Another beautiful game court featuring white knight gray floor coating with black game lines, black wall pad, and a 60" adjustable hoop. Twin Cities Spring Parade of Homes #50.
At Home Gym Beverage Station
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KraftMaster RenovationsKraftMaster Renovations
This mini fridge is perfect to keep your drinks cold as you workout and a flatscreen to watch TV as you get your workout in is always important. These countertops are custom and the wood looks stunning on the colored cabinets. Peloton, StarMark Cabinetry, Kitchen Intuitions and GlassCrafters Inc.. Chris Veith Photography Kim Platt, Designer
Lake Oswego Man Cave - Photography Portfolio - Taryn Emerson Interiors
Lake Oswego Man Cave - Photography Portfolio - Taryn Emerson Interiors
Jared Bumgarner PhotographyJared Bumgarner Photography
photo taken for Taryn Emerson Interiors ( https://www.houzz.com/pro/tarynemerson/taryn-emerson-interiors)
Denver Deer Creek Retreat
Denver Deer Creek Retreat
Apex Mountain HomesApex Mountain Homes
Multifunktionaler, Großer Uriger Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und beigem Boden in Denver
2014 Parade of Homes
2014 Parade of Homes
Mike Becknal & Company, Inc.Mike Becknal & Company, Inc.
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Austin
Turner House
Turner House
Koti HomesKoti Homes
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Calgary
Rustic Modern Ranch
Rustic Modern Ranch
Shelter ResidentialShelter Residential
Mittelgroßer Mediterraner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und weißem Boden in San Diego
Secluded Retreat
Secluded Retreat
UserUser
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe in New York
Diseño y proyección de Villa de Lujo en La Zagaleta
Diseño y proyección de Villa de Lujo en La Zagaleta
Lis Melgarejo ArquitectosLis Melgarejo Arquitectos
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und hellem Holzboden in Malaga
Arts and Crafts re-interpreted
Arts and Crafts re-interpreted
Milk:studio architectsMilk:studio architects
Custom made stone bench for steam room in Calacatta stone, curves derived form half-sitting position. Photographer: Tim Mitchell
Großer Moderner Fitnessraum in London
Glass Steam Room and Sauna
Glass Steam Room and Sauna
Steam and Sauna InnovationSteam and Sauna Innovation
We have been asked to consult to provide an alternative to a modular design. We personally prefer completely bespoke steam and saunas so that we can control all aspects of the design and finish.
Bridge Hollow
Bridge Hollow
Platinum Homes by Mark MolthanPlatinum Homes by Mark Molthan
Multifunktionaler Industrial Fitnessraum mit bunten Wänden und grauem Boden in Dallas

Weißer, Türkiser Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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