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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Braunes Parkett

Kraftraum mit braunem Holzboden Ideen und Design

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Sierra - Beverly Hills CA
Sierra - Beverly Hills CA
Opulent Glass IncOpulent Glass Inc
This Home Gym has a perfect ambience for a sweat session. Fully equipped with cardio stations, a weight station, full Steam & Sauna and Full height (1/2") Clear Mirrors. The Entry Door (on right) is an Oversized Door with Dark Bronze Hardware.
Ажурный стиль для путешестенников
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Ната ВолковаНата Волкова
Светлана Маликова
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Moskau
Wolf Creek Pool House
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Cleve Adamson Custom HomesCleve Adamson Custom Homes
MLA Photography-Erin Matlock
Großer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in Dallas
French Country ASID Showcase - Notre Belle Maison
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Wyrick Residential DesignWyrick Residential Design
Miro Dvorscak Peterson Homebuilders, Inc. Beth Lindsey Interior Design
Mittelgroßer Eklektischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Houston
A Spa in the Mountains
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Fox Construction, Inc.Fox Construction, Inc.
Tim Murphy Photography
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit braunem Holzboden in Denver
Our Work
Our Work
Custom Systems Integration, IncCustom Systems Integration, Inc
Großer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Phoenix
Hidden Hills CA
Hidden Hills CA
Julia Wong DesignsJulia Wong Designs
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in Los Angeles
Banks Place
Banks Place
Surfside Home Co.Surfside Home Co.
Mittelgroßer Maritimer Kraftraum mit weißer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in San Diego
Lakewood Estates Private Retreat, Lake Geneva WI
Lakewood Estates Private Retreat, Lake Geneva WI
Lowell Custom HomesLowell Custom Homes
Lowell Custom Homes, Lake Geneva, WI. This private lakeside retreat in Lake Geneva, Wisconsin Home gym with french doors, mirrored walls and wood plank flooring.
Exercise Room
Exercise Room
Platinum Homes by Mark MolthanPlatinum Homes by Mark Molthan
Exercise Room
Mittelgroßer Mediterraner Kraftraum mit beiger Wandfarbe, braunem Holzboden und orangem Boden in Dallas
Luxury Custom Waterfront Home
Luxury Custom Waterfront Home
Home Designing Service, Ltd.Home Designing Service, Ltd.
This luxury home was designed to specific specs for our client. Every detail was meticulously planned and designed with aesthetics and functionality in mind. Features ballet bar and mirror wall.
Oceanfront Remodel
Oceanfront Remodel
CRG CompaniesCRG Companies
Home gym room
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Sonstige
Villa Montana
Villa Montana
Interior Selections AustinInterior Selections Austin
Twist Tour
Großer Mediterraner Kraftraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in Austin
Exercise Room
Exercise Room
Noble Heritage Builders Inc.Noble Heritage Builders Inc.
Home gym with beautiful views of Sedona, AZ
Mittelgroßer Mediterraner Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Phoenix
Gym
Gym
Haver & Skolnick LLC ArchitectsHaver & Skolnick LLC Architects
The first floor features a large family gym overlooking the pool. Robert Benson Photography
Großer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in New York
La salle de fitness au sous-sol du château
La salle de fitness au sous-sol du château
A3DesignA3Design
Raphaël Melka Photographie - www.raphaelmelka.com
Großer Landhaus Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Bordeaux
AGENCEMENT D'INTERIEUR SUR-MESURE | ROUEN
AGENCEMENT D'INTERIEUR SUR-MESURE | ROUEN
Agris Agencement IntérieurAgris Agencement Intérieur
Großer Moderner Kraftraum mit brauner Wandfarbe und braunem Holzboden in Lille
Ridgefield Luxury Renovation
Ridgefield Luxury Renovation
Gerety Building and RestorationGerety Building and Restoration
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe und braunem Holzboden in New York
Whitefish Private Spa and Pool House
Whitefish Private Spa and Pool House
Cushing TerrellCushing Terrell
Audrey Hall
Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Sonstige
Home Gym and Sauna
Home Gym and Sauna
Studio 76 Kitchens and BathsStudio 76 Kitchens and Baths
This lovely, contemporary lakeside home underwent a major renovation that also involved a two-story addition. Every room’s design takes full advantage of the stunning lake view. Second-floor changes include all new flooring from Urban Floor in a workout room / home gym with sauna hidden behind a sliding metal door. The sauna is by Jacuzzi - Clearlight Sanctuary model - Italian inspired design with full infrared spectrum, ergonomic bench, and digital controls.

Kraftraum mit braunem Holzboden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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