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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Bunt

Kraftraum mit bunten Wänden Ideen und Design

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Compass Custom #7
Compass Custom #7
Compass Project ManagementCompass Project Management
Austin Sauer
Großer Klassischer Kraftraum mit bunten Wänden und schwarzem Boden in Louisville
"Собирательный образ"
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Светлана КоревскаяСветлана Коревская
Иван Сорокин
Kleiner Moderner Kraftraum mit bunten Wänden, Linoleum und beigem Boden in Sankt Petersburg
Residential Basement Remodel/ Bar and Gym
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Vonn Studio DesignsVonn Studio Designs
Dustin Peck Photography
Moderner Kraftraum mit bunten Wänden und buntem Boden in Charlotte
Plan B Villa at Brambleton
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Van Metre HomesVan Metre Homes
Kleiner Klassischer Kraftraum mit bunten Wänden, Teppichboden und beigem Boden in Washington, D.C.
E Dudley Avenue
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SEI Construction, IncSEI Construction, Inc
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit bunten Wänden, Korkboden und schwarzem Boden in New York
Salle de Fitness
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B-atHomeB-atHome
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit bunten Wänden, Schieferboden und grauem Boden in Sonstige
Dalkeith Renovation II
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Moda InteriorsModa Interiors
Styling: Grace Buckley Creative Photography: Jody D'Arcy Photography Interior Design: Moda Interiors
Geräumiger Moderner Kraftraum mit bunten Wänden in Perth
Gym & Sport Court
Gym & Sport Court
Palindrome Design, LLCPalindrome Design, LLC
Walls of glass look from the gallery and the gym into the modern sport court. Photograph © Michael Wilkinson Photography
Geräumiger Moderner Kraftraum mit bunten Wänden in Washington, D.C.
Yacht 38WJ - Palestra
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David CasaDavid Casa
Multifunzione Technogym Technogym multi function
Kleiner Moderner Kraftraum mit bunten Wänden, braunem Holzboden und braunem Boden in Neapel
Complete Gym Renovation
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Nova Design Builders LLCNova Design Builders LLC
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit bunten Wänden, Teppichboden und buntem Boden in Miami
Studio City Home Gym
Studio City Home Gym
Flat Rate Remodeling, Inc.Flat Rate Remodeling, Inc.
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit bunten Wänden und hellem Holzboden in Los Angeles
Castle Remodel
Castle Remodel
Eurodale Developments IncEurodale Developments Inc
Klassischer Kraftraum mit bunten Wänden und dunklem Holzboden in Toronto
Лесная сказка
Лесная сказка
Свободная мастерскаяСвободная мастерская
Moderner Kraftraum mit bunten Wänden, braunem Holzboden und beigem Boden in Moskau
'18 New Home Wayzata, MN
'18 New Home Wayzata, MN
Lecy Bros Homes & RemodelingLecy Bros Homes & Remodeling
Spacecrafting
Großer Moderner Kraftraum mit bunten Wänden und schwarzem Boden in Minneapolis
NFL Home Gym
NFL Home Gym
Walker Home DesignWalker Home Design
A fun workout room for the whole family, designed around their favorite NFL team. Originally found in the Grand Junction house plan designed by Walker Home Design.
Дом на Носовихинском шоссе
Дом на Носовихинском шоссе
Литвинова Ксения Георгиевна | АБ КонтурЛитвинова Ксения Георгиевна | АБ Контур
Этот дом, купленный заказчиком в виде говой кирпичной коробки, был подвергнут реконструкции более чем наполовину своего объема. На первом этаже вместо гаража сделали гостевые спальни, пристроили остекленный тамбур - парадный вход, с балконом на 2 этаже, веранду на выходе в сад превратили в помещение столовой, а над ней на 2 этаже вытянули кровлю и сделали зимний сад. Стилистически архитектурный объем здания решили в виде дворянской усадьбы в классическом стиле,оштукатурили стены, добавили лепнину и кованые ограждения. Под стиль основного дома мной был спроектирован отдельно стоящий гараж - хозблок,с помещением для садовника и охраны на 2 этаже. Внутренний интерьер дома выполнен в классическом ,французском стиле, с добавлением витражей, кованой лестницы, пол в холле 1 этажа выложен плитами из травертина со вставкой из мраморной мозаики. Голубая гостиная получилась легкая и воздушная благодаря светлым оттенкам стен и мебели. Люстры итальянской фабрики Mechini, ручной работы, делают интерьер гостиной узнаваемым, индивидуальным. Радиусные двери, образующие лестничный холл перед кабинетом на промежуточном этаже и встроенная мебель в самом кабинете выполнены по эскизам архитектора мастерами-краснодеревщиками. Витражи, которые украшают двери, а также витражи в холле 1 этажа и на лестнице - выполнены в технике "Тиффани" художниками по стеклу. Интерьер хозяйской спальни является изящным фоном для мебели ручной работы - комплект кровать, тумбочки, комод, туалетный столик - серо-голубые тканевые обои и тепло-бежевый фон стен создают мягкую, приятную атмосферу, а полог из кружевной ткани над кроватью добавляет уюта.
The Prairie House
The Prairie House
Bauhaus Custom HomesBauhaus Custom Homes
Moderner Kraftraum mit bunten Wänden und schwarzem Boden in Dallas
Hôtel Mercure Paris Gare de Lyon
Hôtel Mercure Paris Gare de Lyon
AMB Design Paris / Créatrice d'intérieurAMB Design Paris / Créatrice d'intérieur
Création d'un espace Fitness,dans une pièce aveugle. Choix de matériaux innovants ,la feuille de pierre habille les murs STONE LEAF ,sol technique GERFLOR ,jaune éclatant pour le plafond .
Yacht 38WJ - Palestra, dettaglio tapis roulant
Yacht 38WJ - Palestra, dettaglio tapis roulant
David CasaDavid Casa
Palestra, dettaglio tapis roulant Gym, treadmill
Kleiner Moderner Kraftraum mit bunten Wänden, braunem Holzboden und braunem Boden in Neapel
Custom Painted Gym
Custom Painted Gym
Ariana Hoffman: AH & Co. Decorative ArtisansAriana Hoffman: AH & Co. Decorative Artisans
Photo of a horizontal bronze and olive custom painted wall treatment for a home gym in a South Florida estate completed by the artists from AH & Co, out of Montclair, NJ.

Kraftraum mit bunten Wänden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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