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  1. Fitnessraum
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Exklusive Rustikaler Fitnessraum Ideen und Design

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Deer Crest, Park City, Utah
Deer Crest, Park City, Utah
Elevation Design GroupElevation Design Group
Doug Burke Photography
Großer Uriger Kraftraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und rotem Boden in Salt Lake City
Luxury Barn and Patio
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Auburn Landing, Inc.Auburn Landing, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Uriger Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und schwarzem Boden in New York
Home Addition & Sports Court
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First Choice Custom BuildersFirst Choice Custom Builders
Sports court fitted with virtual golf, yoga room, weight room, sauna, spa, and kitchenette.
Geräumiger Rustikaler Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in Dallas
Modern Rustic Sugar Bowl House
Modern Rustic Sugar Bowl House
Staprans DesignStaprans Design
Mittelgroßer Rustikaler Fitnessraum in San Francisco
Mont d'Arbois
Mont d'Arbois
REFUGEREFUGE
La piscine intérieure de 6,80 x 3 mètres est entourée par un parement pierres naturelles volcaniques, avec vue sur la salle de sport. Espace bar en bouleau et revêtement sol effet pierre. Mobilier Bitta par Rodolfo Dordoni pour Kettal.
Rustic Luxury
Rustic Luxury
Aneka Interiors Inc.Aneka Interiors Inc.
Multifunktionaler, Geräumiger Rustikaler Fitnessraum mit gelber Wandfarbe und Linoleum in Denver
Eagles Landing - Lodge Style 2 Story - Saint Augusta, Mn
Eagles Landing - Lodge Style 2 Story - Saint Augusta, Mn
Werschay HomesWerschay Homes
Home Gym in Lower Level with Reclaimed Tin Ceiling and rubber Floor. Amazing Colorado Lodge Style Custom Built Home in Eagles Landing Neighborhood of Saint Augusta, Mn - Build by Werschay Homes. -James Gray Photography
Grogan Residence - Linden Estates
Grogan Residence - Linden Estates
Arjay Builders Inc.Arjay Builders Inc.
Home built by Arjay Builders Inc.
Geräumiger Uriger Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in Omaha
Endless Pool Rhododendron Seclusion
Endless Pool Rhododendron Seclusion
Splash Luxury PoolsSplash Luxury Pools
Custom Endless Pool with granite coping, swim current, spa side controls. Rip Hooker
Großer Uriger Fitnessraum in Sonstige
Gym with a View
Gym with a View
EPIKOS LAND PLANNING & ARCHITECTUREEPIKOS LAND PLANNING & ARCHITECTURE
Geräumiger Uriger Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Boden in Boise
Beaumont
Beaumont
Bachly ConstructionBachly Construction
Geräumiger Rustikaler Kraftraum mit roter Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Toronto
Beaumont
Beaumont
Bachly ConstructionBachly Construction
Geräumiger Rustikaler Kraftraum mit roter Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Toronto
MOUNTAIN HOUSE
MOUNTAIN HOUSE
Gordon Dixon ConstructionGordon Dixon Construction
www.gordondixonconstruction.com
Geräumiger Uriger Yogaraum mit grauer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Burlington
Home Gym | Seven Hills | 02104 by Pinnacle Architectural Studio
Home Gym | Seven Hills | 02104 by Pinnacle Architectural Studio
Pinnacle Architectural StudioPinnacle Architectural Studio
Multifunktionaler, Geräumiger Rustikaler Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden, beigem Boden und gewölbter Decke in Las Vegas
Salle de Fitness
Salle de Fitness
B-atHomeB-atHome
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit bunten Wänden, Schieferboden und grauem Boden in Sonstige
Brimfield Home
Brimfield Home
Executive Developers, LLCExecutive Developers, LLC
Basketball court with overlook from basement above
Großer Rustikaler Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, Vinylboden, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Sonstige
Allenspark Ranch House
Allenspark Ranch House
Lynne Barton Bier - Home on the Range InteriorsLynne Barton Bier - Home on the Range Interiors
Damon Searles - photographer This space, called The Do Jo, was designed for use as a Cross fit gym and a yoga studio
Multifunktionaler Uriger Fitnessraum mit beiger Wandfarbe in Denver
One Story Too MANY
One Story Too MANY
Fifty 2 Eighty Construction LLC.Fifty 2 Eighty Construction LLC.
Gnarly Canadian joining timbers at story number six. Safety first as you can see he is tied off to the frame with no slack than necessary.
Geräumiger Rustikaler Yogaraum mit freigelegten Dachbalken in Denver
11 Bowling Green Project
11 Bowling Green Project
11bowlinggreen11bowlinggreen
R. Thompson
Großer Rustikaler Fitnessraum in Montreal
Luxor partie 2
Luxor partie 2
REFUGEREFUGE
Salle de sport / Réalisation et conception par Refuge / Daniel Durand photographe
Multifunktionaler, Großer Uriger Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Linoleum und buntem Boden in Lyon

Exklusive Rustikaler Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen rustikalen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr rustikales Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein rustikaler Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Urige Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum rustikal einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum urig gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Rustikales Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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