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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Braun

Brauner Fitnessraum Ideen und Design

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Critter Creek
Critter Creek
Furman + Keil ArchitectsFurman + Keil Architects
Dror Baldinger
Mittelgroßer Yogaraum mit hellem Holzboden in Austin
2870 Brandywine Drive
2870 Brandywine Drive
Harnish PropertiesHarnish Properties
Klassischer Fitnessraum in Portland
Second Floor Exercise Room
Second Floor Exercise Room
Bradley BuildersBradley Builders
Vaulted ceilings, wall sconces and a great view make this room inviting any time of the day.
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit beiger Wandfarbe und Teppichboden in Sacramento
Rexford Residence
Rexford Residence
UserUser
Alex J Olson
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in Los Angeles
Boston Magazine Design Home 2015
Boston Magazine Design Home 2015
Landry & Arcari Rugs and CarpetingLandry & Arcari Rugs and Carpeting
In September of 2015, Boston magazine opened its eleventh Design Home project at Turner Hill, a residential, luxury golf community in Ipswich, MA. The featured unit is a three story residence with an eclectic, sophisticated style. Situated just miles from the ocean, this idyllic residence has top of the line appliances, exquisite millwork, and lush furnishings. Landry & Arcari Rugs and Carpeting consulted with lead designer Chelsi Christensen and provided over a dozen rugs for this project. For more information about the Design Home, please visit: http://www.bostonmagazine.com/designhome2015/ Designer: Chelsi Christensen, Design East Interiors, Photographer: Michael J. Lee
Basement
Basement
Castle Pines Remodeling LLCCastle Pines Remodeling LLC
Kleiner Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und Teppichboden in Denver
Art Deco Refurbishment
Art Deco Refurbishment
Strada LondonStrada London
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und grauem Boden in London
Dahlberg Barn
Dahlberg Barn
B&B BuildersB&B Builders
Landhausstil Fitnessraum in Sonstige
milton basement fit-out
milton basement fit-out
BHaley Design+BuildBHaley Design+Build
Pat Piasecki
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit oranger Wandfarbe in Boston
SnapSports® Maple XL Sport Floor - Plymouth, MN Indoor Home Basketball Court
SnapSports® Maple XL Sport Floor - Plymouth, MN Indoor Home Basketball Court
SnapSports® Athletic Floors & Outdoor CourtsSnapSports® Athletic Floors & Outdoor Courts
Plymouth, MN - Indoor Home Basketball Court This family's new indoor basketball court features our Patented Maple XL® with ShockTower® Technology. ShockTower Technology is only available from SnapSports® - 16 individual shock absorbers ft², ensure a consistent safe playing surface. The ReactivePlay® technology gives an added level of "cush" to reduce impact on joints and limbs, letting you play longer today and for years to come. Learn more about the world's Top Rated indoor and outdoor courts here at -> http://www.snapsports.com/residential.html #snapsports
Home Gym Basketball Court with Glass Block Windows Columbus Ohio
Home Gym Basketball Court with Glass Block Windows Columbus Ohio
Innovate Building SolutionsInnovate Building Solutions
This home was built by Cua Builders as part of the Homes of Distinction tour. Just one of the cool features was this home gym and basketball court. The builder chose glass block windows for their durability and ability to get light into the space.
Lake St. Clair Home
Lake St. Clair Home
LookingGlass PhotographyLookingGlass Photography
Photograph by Michael Rabaut / LookingGlasspro.com
Klassischer Fitnessraum in Detroit
Whitefish Private Spa and Pool House
Whitefish Private Spa and Pool House
Cushing TerrellCushing Terrell
Audrey Hall
Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Sonstige
Professional Remodeler - Platinum Award Winner - Sandy Hook Road Residence
Professional Remodeler - Platinum Award Winner - Sandy Hook Road Residence
mackmiller design+buildmackmiller design+build
Steve Silverman, Steve Silverman Imaging
Klassischer Fitnessraum in Minneapolis
Connecticut Barn - Pool House
Connecticut Barn - Pool House
Keuka Studios, IncKeuka Studios, Inc
1/2 basketball court James Dixon - Architect, Keuka Studios, inc. - Cable Railing and Stair builder, Whetstone Builders, Inc. - GC, Kast Photographic - Photography
Yoga Room
Yoga Room
ANA InteriorsANA Interiors
Steve Dutcheshen
Asiatischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe in Calgary
Modern Mountain Chalet - Bold Interiors
Modern Mountain Chalet - Bold Interiors
Urban Chalet Inc.Urban Chalet Inc.
Photography by Dana Hoff
Moderner Fitnessraum in San Francisco
Pilates Studio
Pilates Studio
Susan Appleton ArchitectSusan Appleton Architect
View from the studio toward the entry court and carport beyond.
Moderner Fitnessraum in Dallas
Hampstead Extension and Renovation
Hampstead Extension and Renovation
Birch Freeman DesignBirch Freeman Design
Moderner Fitnessraum in London
Casa Burés
Casa Burés
ValgreenValgreen
Moderner Fitnessraum in Barcelona

Brauner Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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