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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Braun

Brauner Fitnessraum Ideen und Design

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Basement Exercise Room
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BCN HomesBCN Homes
Landhausstil Fitnessraum in Washington, D.C.
South West Marine Drive resident
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Linhan Design & Interiors Co.Linhan Design & Interiors Co.
Basement Open space. Aside from being a functional sound barrier, the glass walls that separate the home gym from the wine cellar add sparkle to the open space concept design.
Encino, CA
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Regal X Inc.Regal X Inc.
Home gym can be changed to home dance studio
Fitnessraum in Los Angeles
Cabinet de kinésithérapie
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Atelier IssaAtelier Issa
Zouréha ISSA
Industrial Fitnessraum in Paris
Children's Hospital Giveaway Home | Cory Merrill Denver
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Rachel Betz Luxury Real Estate Design/DevelopmentRachel Betz Luxury Real Estate Design/Development
Small home gym with mirrored walls and soft flooring
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Denver
Lake Sunapee Lower-Level Remodel
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Prana Design PaintingPrana Design Painting
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Eklektischer Fitnessraum in Boston
The Murietta Plan at Sienna Plantation - Kennet Hill / The Forest | Houston, TX
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Meritage HomesMeritage Homes
Klassischer Fitnessraum in Houston
Smith Ranch
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Headliner Homes, LLCHeadliner Homes, LLC
Ryan Smith
Klassischer Fitnessraum in Sonstige
Devon, PA Residence
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Jack Burns ArchitectureJack Burns Architecture
Klassischer Fitnessraum in Philadelphia
Lower Merion, PA Home Remodel
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Rudloff Custom BuildersRudloff Custom Builders
This home gym located in a Villanova, PA basement has beige walls, mirrored walls with mounted flat screen tv and 2 large closets to store workout equipment. Photos by Alicia's Art, LLC RUDLOFF Custom Builders, is a residential construction company that connects with clients early in the design phase to ensure every detail of your project is captured just as you imagined. RUDLOFF Custom Builders will create the project of your dreams that is executed by on-site project managers and skilled craftsman, while creating lifetime client relationships that are build on trust and integrity. We are a full service, certified remodeling company that covers all of the Philadelphia suburban area including West Chester, Gladwynne, Malvern, Wayne, Haverford and more. As a 6 time Best of Houzz winner, we look forward to working with you on your next project.
Ferienhaus an der Promenade Wenningstedt/Sylt "Hüs Am Meer"
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Home Staging SyltHome Staging Sylt
www.immofoto-sylt.de
Multifunktionaler, Kleiner Country Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Sonstige
The Central Park
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Ignitus Architectural StudioIgnitus Architectural Studio
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Moderner Fitnessraum in Ahmedabad
GYM NY
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WL Kitchen & HomeWL Kitchen & Home
Personal GYM. Paneling room. ©wlinteriors.us
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New Build House-Berkshire
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Gregory Phillips ArchitectsGregory Phillips Architects
Demolition of an existing house for a new-build contemporary 900sqm detatched house set within a breathtaking 12 acre site adjacent to the River Thames. Project includes a stunning private entrance courtyard, garages for many cars, outdoor swimming pool, out buildings and tennis court as well as complete interior design.
Gymnasium
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Irwin Allen Design Build Inc.Irwin Allen Design Build Inc.
Moderner Fitnessraum mit rotem Boden in Toronto
Gallery
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Barron Mirror Glass and DoorBarron Mirror Glass and Door
Moderner Fitnessraum in St. Louis
Maggies Pool House
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Akar ARchiTectureAkar ARchiTecture
Sanjay Jani
Multifunktionaler, Mittelgroßer Country Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Betonboden in Cedar Rapids
1 Doncrest
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PMP Design GroupPMP Design Group
Großer Klassischer Kraftraum mit braunem Holzboden, braunem Boden und weißer Wandfarbe in Toronto
Claremont Project
Claremont Project
Neo and AssociatesNeo and Associates
Moderner Fitnessraum in Los Angeles
Hammock Beach Oceanfront
Hammock Beach Oceanfront
Gane Perspective PhotographyGane Perspective Photography
Matthew Gane
Klassischer Fitnessraum in Orlando

Brauner Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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