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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Lila

Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und lila Wandfarbe Ideen und Design

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Third Car Garage Home Gym
Third Car Garage Home Gym
Wendy Glaister InteriorsWendy Glaister Interiors
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Teppichboden in Sacramento
Milton Basement
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True Built, Inc.True Built, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Uriger Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Atlanta
Wellesley Custom Home
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Stonehedge DevelopmentsStonehedge Developments
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Boston
Irvine Residence
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The Vintage Wood Floor CompanyThe Vintage Wood Floor Company
Construction RDM General Contractors: http://www.rdmgc.com/ Photography by Larry A. Falke; http://www.falkephoto.com/home/
Fit and Fine
Fit and Fine
La Scala Integrated MediaLa Scala Integrated Media
This beautifully appointed home gym has all the accoutrements to keep a body fit and nimble, including control of the air conditioning, t.v.'s, sound, lighting, and shades, all by La Scala
Modern Home Gym
Modern Home Gym
Architecture Studio, Inc.Architecture Studio, Inc.
Photography by Chris Redd
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Porzellan-Bodenfliesen in Orlando
Man Barn
Man Barn
Daniel Contelmo ArchitectsDaniel Contelmo Architects
The first level of the addition houses the ultimate home gym. Photo by: Daniel Contelmo Jr.
Großer Country Kraftraum mit beiger Wandfarbe und hellem Holzboden in New York
Home Gym
Home Gym
Michael Lyons ArchitectMichael Lyons Architect
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden in Dallas
Exercise Room
Exercise Room
Noble Heritage Builders Inc.Noble Heritage Builders Inc.
Home gym with beautiful views of Sedona, AZ
Mittelgroßer Mediterraner Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Phoenix
Burlington New Build
Burlington New Build
Kennedy + Kenel LtdKennedy + Kenel Ltd
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Toronto
TV in Home Gym
TV in Home Gym
Engineered Custom Systems, Inc.Engineered Custom Systems, Inc.
Großer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe in Los Angeles
Paradise Valley, AZ
Paradise Valley, AZ
Nance ConstructionNance Construction
Geräumiger Mediterraner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe und hellem Holzboden in Phoenix
Bed and breakfast à la campagne - Salle de sport
Bed and breakfast à la campagne - Salle de sport
Eraya CreationEraya Creation
Petite salle de sport privative
Multifunktionaler, Kleiner Rustikaler Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und braunem Boden in Sonstige
Zeleji Basement finish
Zeleji Basement finish
Wright Design & RemodelingWright Design & Remodeling
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und Vinylboden in Detroit
2018 Northern Wasatch Parade of Homes
2018 Northern Wasatch Parade of Homes
C.F. Olsen HomesC.F. Olsen Homes
Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe und beigem Boden in Salt Lake City
Private Residence in Silverthorne, CO
Private Residence in Silverthorne, CO
Eldorado Climbing WallsEldorado Climbing Walls
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Geräumiger Rustikaler Fitnessraum mit Kletterwand und beiger Wandfarbe in Denver
A House of Wimsy: Pirate Ships, Climbing Walls & Slides Oh My
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Kuhl Design Build LLCKuhl Design Build LLC
We are a full service, residential design/build company specializing in large remodels and whole house renovations. Our way of doing business is dynamic, interactive and fully transparent. It's your house, and it's your money. Recognition of this fact is seen in every facet of our business because we respect our clients enough to be honest about the numbers. In exchange, they trust us to do the right thing. Pretty simple when you think about it. URL http://www.kuhldesignbuild.com
Yoga Studio
Yoga Studio
Jason McClure Contracting, Inc.Jason McClure Contracting, Inc.
Mittelgroßer Retro Fitnessraum mit beiger Wandfarbe in San Francisco
Bradley
Bradley
Carter IncCarter Inc
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und schwarzem Boden in Washington, D.C.
Classic Colonial Revival
Classic Colonial Revival
James Schettino ArchitectsJames Schettino Architects
Geräumiger Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in New York

Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und lila Wandfarbe Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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