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  1. Fitnessraum
  2. Bodenfarbe: Bunt

Fitnessraum mit blauem Boden und buntem Boden Ideen und Design

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Indoor Game Court
Indoor Game Court
Millz HouseMillz House
Check out this beautiful court featuring SnapSports Bounceback athletic tiles in royal blue and yellow.
Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und buntem Boden in Minneapolis
Kids Dance & Craft Room
Kids Dance & Craft Room
Hendel HomesHendel Homes
Hamptons Willow Residence Residential design: Peter Eskuche, AIA, Eskuche Associates General Contracter, Building Selections: Rick and Amy Hendel, Hendel Homes Interior Design, furnishings: Kate Regan, The Sitting Room Photographer: Landmark Photography
Luxor partie 2
Luxor partie 2
REFUGEREFUGE
Salle de sport / Réalisation et conception par Refuge / Daniel Durand photographe
Multifunktionaler, Großer Uriger Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Linoleum und buntem Boden in Lyon
Calais Basement Finish
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LSE Builders GroupLSE Builders Group
Joel Peterson Photography
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden in Denver
Basement Remodel includes Workout Gym, Family Play Room & Office Space
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The Cleary CompanyThe Cleary Company
gym floor Rubber 24x24 interlock tile 3/8” thick custom ½” glass wall, black trim w/ 2 doors
Großer Maritimer Kraftraum mit grauer Wandfarbe und blauem Boden in Kolumbus
Chang Seascape
Chang Seascape
Fusion BowlingFusion Bowling
This custom artwork designed for this residential bowling alley shows sea turtles, fish, coral, dock boards, sharks, and other underwater elements on the bowling lanes.
Private Residence, Stone Creek Ranches, Delray Beach, FL
Private Residence, Stone Creek Ranches, Delray Beach, FL
Susan Lachance Interior DesignSusan Lachance Interior Design
Brantley Photography
Klassischer Fitnessraum mit buntem Boden in Miami
Kapok
Kapok
Smith and Moore ArchitectsSmith and Moore Architects
Großer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden in Sonstige
Phase Two - Basement for Grown Ups!
Phase Two - Basement for Grown Ups!
Eurodale Developments IncEurodale Developments Inc
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und buntem Boden in Toronto
Reclaimed Retreat
Reclaimed Retreat
Dan Wangler: Design • Build • RenewDan Wangler: Design • Build • Renew
Multifunktionaler, Mittelgroßer Eklektischer Fitnessraum mit Betonboden und buntem Boden in Chicago
Lansdale Gym
Lansdale Gym
Harth BuildersHarth Builders
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, gelber Wandfarbe, Vinylboden, blauem Boden und gewölbter Decke in Philadelphia
Briar Drive
Briar Drive
UrbanCraft Custom Builders, LPUrbanCraft Custom Builders, LP
Fitnessraum mit blauem Boden in Houston
Indoor Basketball Court Addition
Indoor Basketball Court Addition
Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
Duke Homes has built indoor basketball courts for a large number of clients.
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, gebeiztem Holzboden, buntem Boden und gewölbter Decke in Indianapolis
Boxing Gym with in-ceiling speaker installation
Boxing Gym with in-ceiling speaker installation
World Wide StereoWorld Wide Stereo
Karen Tropea
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und blauem Boden in Philadelphia
Modern Farm Style
Modern Farm Style
Mike Blake Custom HomesMike Blake Custom Homes
A unique space attached to the master bathroom. This conveniently located home gym provides the calm and cool space to reach your workout goals.
Mittelgroßer Landhaus Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden in Dallas
Gym/Workout Room
Gym/Workout Room
Norton Luxury HomesNorton Luxury Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Industrial Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Keramikboden und buntem Boden in Las Vegas
Garage Transformed Into Spacious Family Room
Garage Transformed Into Spacious Family Room
Perry Brothers ConstructionPerry Brothers Construction
This family room also functions as a home gym
Multifunktionaler, Großer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Vinylboden und buntem Boden in Boston
Basement Family Room with Wine Cellar and Game/TV Areas
Basement Family Room with Wine Cellar and Game/TV Areas
Sibrava & Associates, Interior ConceptsSibrava & Associates, Interior Concepts
Basement family room offers multiple areas for family entertainment and special interests. The exercise equipment is located in the far corner of the finished space. Health conscious adults can conveniently pursue strength training and physical fitness in the comfort of their own home.
The Aurora : 2019 Clark County Parade of Homes : Garage Gym
The Aurora : 2019 Clark County Parade of Homes : Garage Gym
Cascade West DevelopmentCascade West Development
Inspired by the majesty of the Northern Lights and this family's everlasting love for Disney, this home plays host to enlighteningly open vistas and playful activity. Like its namesake, the beloved Sleeping Beauty, this home embodies family, fantasy and adventure in their truest form. Visions are seldom what they seem, but this home did begin 'Once Upon a Dream'. Welcome, to The Aurora.
Hollywood Hills Remodel
Hollywood Hills Remodel
Martins ConstructionMartins Construction
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit blauem Boden in Los Angeles

Fitnessraum mit blauem Boden und buntem Boden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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