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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Grün

Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und grüner Wandfarbe Ideen und Design

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Lakeside
Lakeside
rus architects/renderers, inc.rus architects/renderers, inc.
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit grüner Wandfarbe und buntem Boden in Chicago
Décoration d'un institut combiné avec une salle de sport
Décoration d'un institut combiné avec une salle de sport
Inspire DécoInspire Déco
Création de plusieurs cabines pour réaliser des soin. l'univers décoratif au sous sol est complètement différent de celui à l'entrée. Pour un sous sol sans fenêtre il fallait apporter la nature et rester sur des tons clairs pour garder un espace lumineux.
04 -- Severna Park Waterfront Home
04 -- Severna Park Waterfront Home
Scott L. Rand AIAScott L. Rand AIA
Photo: KochFoto, llc
Multifunktionaler, Mittelgroßer Maritimer Fitnessraum mit grüner Wandfarbe in Baltimore
Hickory
Hickory
Josh Ries Construction, IncJosh Ries Construction, Inc
Unposed Photography
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Chicago
Gym Designs
Gym Designs
RoomSketcherRoomSketcher
3D Floor plan layout for your home gym. All the equipment you need to stay in good shape, from the comfort of your home!
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grüner Wandfarbe in Sonstige
Autonomi in 60 mq: Casa, Ufficio, Palestra, Cinema
Autonomi in 60 mq: Casa, Ufficio, Palestra, Cinema
LiadesignLiadesign
Liadesign
Multifunktionaler, Kleiner Industrial Fitnessraum mit grüner Wandfarbe, hellem Holzboden und eingelassener Decke in Mailand
Gallery
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UserUser
Fitnessraum mit grüner Wandfarbe und hellem Holzboden in Sonstige
Дом среди берёз
Дом среди берёз
Бауэр Анастасия / Архитектурное бюро «BauerHaus»Бауэр Анастасия / Архитектурное бюро «BauerHaus»
Спортзал тоже адаптирован под младшую часть семьи, для них построен скалодром и лесенки, чтобы они могли заниматься одновременно со взрослыми. Архитектор и дизайнер интерьера: Коломенцева Анастасия. Фотограф: Горбунова Наталья
Дом приемов
Дом приемов
Ольга Бокатая Ава ДизайнОльга Бокатая Ава Дизайн
Сергей Петинов
Country Kraftraum mit brauner Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Moskau
High-End Basement Renovation
High-End Basement Renovation
Owen Homes LLCOwen Homes LLC
Großer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, braunem Holzboden, braunem Boden und Holzdielendecke in Kansas City
Ceilings
Ceilings
Trademark Wood ProductsTrademark Wood Products
Trademark Wood Products www.trademarkwood.com
Großer Moderner Yogaraum mit grüner Wandfarbe und Vinylboden in Minneapolis
Salle de sport ouverte
Salle de sport ouverte
Wildhome /Agence d'Architecture d'intérieurWildhome /Agence d'Architecture d'intérieur
Créer un intérieur qui se marie à la bâtisse d'origine qui a 300 ans. Rénovée et embellie, elle conserve ainsi son authenticité et son charme tout en dégageant des énergies reposantes. Beaucoup de végétations et de pierres pour accompagner ce salon sur-mesure et permettre de recevoir du monde. Une salle de sport ouverte dans des tons verts et bois ainsi qu'une mezzanine ouverte et valorisée par un grand lustre et un joli poêle.
Estate - Park City (46)
Estate - Park City (46)
Magleby ConstructionMagleby Construction
Multifunktionaler, Geräumiger Moderner Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, braunem Holzboden, braunem Boden und Holzdecke in Salt Lake City
M-house.h
M-house.h
株式会社　新工務店株式会社　新工務店
Moderner Fitnessraum mit Kletterwand, brauner Wandfarbe, hellem Holzboden, beigem Boden, gewölbter Decke und Holzdecke in Sonstige
Haus R
Haus R
be_planen Architektur GmbHbe_planen Architektur GmbH
Erich Spahn
Multifunktionaler, Mittelgroßer Rustikaler Fitnessraum mit brauner Wandfarbe in München
Facility Flooring
Facility Flooring
Sport Court of MassachusettsSport Court of Massachusetts
Indoor Hockey Rink. Interlocking Plastic Tile
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, hellem Holzboden und brauner Wandfarbe in Boston
Ashcroft Ave, Edina MN
Ashcroft Ave, Edina MN
OSLO BuildersOSLO Builders
Großer Yogaraum mit grüner Wandfarbe und Teppichboden in Minneapolis
Garden Retreat
Garden Retreat
Swann Design ArchitectSwann Design Architect
A safe place for out-of-hours working, exercise & sleeping, this garden retreat was slotted into the corner of the garden. It utilises the existing stone arch as its entrance and is part of the garden as soon as built. Tatami-mat proportions were used, and a number of forms were explored before the final solution emerged.
Hoppe Basement
Hoppe Basement
Victoria RenovationsVictoria Renovations
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grüner Wandfarbe und grauem Boden in Atlanta
Barnstormer
Barnstormer
HW InteriorsHW Interiors
Klassischer Fitnessraum mit grüner Wandfarbe und beigem Boden in Miami

Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und grüner Wandfarbe Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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