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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Lila

Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und lila Wandfarbe Ideen und Design

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Vibrant Home Remodel in Bethesda, MD
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Sun Design Remodeling Specialists, Inc.Sun Design Remodeling Specialists, Inc.
Greg Hadley Photography
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und Teppichboden in Washington, D.C.
Wooden Basketball Court
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Karp Associates Inc.Karp Associates Inc.
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, brauner Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Sonstige
South Lamar New Build
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CG&S Design-BuildCG&S Design-Build
Photographed by Andrea Calo 2018
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit lila Wandfarbe in Austin
LaRon Landry's House, NFL Player
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Distinctive Designs By JanelleDistinctive Designs By Janelle
Klassischer Fitnessraum mit lila Wandfarbe und grauem Boden in Washington, D.C.
Под одной крышей
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АрхиМастер - Архитектурное бюро Юрия СкороходоваАрхиМастер - Архитектурное бюро Юрия Скороходова
Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz und brauner Wandfarbe in Moskau
Basement Development in St.Albert
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Shignanski Construction, Inc.Shignanski Construction, Inc.
Großer Moderner Kraftraum mit lila Wandfarbe in Calgary
Cobble Hill Townhouse
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Amanda Kirkpatrick PhotographyAmanda Kirkpatrick Photography
Photographer Amanda Kirkpatrick Johann Grobler Architects
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit lila Wandfarbe und Korkboden in New York
Roller Shades
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Blinds and Plantation Shutters by JasonBlinds and Plantation Shutters by Jason
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Orlando
Hickory
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Josh Ries Construction, IncJosh Ries Construction, Inc
Unposed Photography
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Chicago
Home Ballet and Yoga Studio
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Rosemary LilyRosemary Lily
Mittelgroßer Landhausstil Yogaraum mit lila Wandfarbe und Vinylboden in Detroit
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Burroughs Hardwoods Inc.Burroughs Hardwoods Inc.
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Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit braunem Holzboden und brauner Wandfarbe in New York
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Warm Timber Saunas & Wine CellarsWarm Timber Saunas & Wine Cellars
Corner saunas can have spacious benching with proper layout
Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe in Sonstige
Jackson Residence - Monmouth County Waterfront
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GambrickGambrick
home gym with porcelain tile floors, gray walls and white trim, full wall mirror and wall mounted tv. photos by www.gambrick.com
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit brauner Wandfarbe und Porzellan-Bodenfliesen in New York
Desert Contemporary Home
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Debi Weber Design, LLCDebi Weber Design, LLC
Kleiner Moderner Kraftraum mit brauner Wandfarbe, Teppichboden und braunem Boden in Seattle
Atherton Custom Home
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The Turett CollaborativeThe Turett Collaborative
Großer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und schwarzem Boden in San Francisco
High-End Basement Renovation
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Owen Homes LLCOwen Homes LLC
Großer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, braunem Holzboden, braunem Boden und Holzdielendecke in Kansas City
Gym Renojavascript:;
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FP BuildersFP Builders
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und Bambusparkett in San Francisco
Garden Retreat
Garden Retreat
Swann Design ArchitectSwann Design Architect
A safe place for out-of-hours working, exercise & sleeping, this garden retreat was slotted into the corner of the garden. It utilises the existing stone arch as its entrance and is part of the garden as soon as built. Tatami-mat proportions were used, and a number of forms were explored before the final solution emerged.
New Build Country House
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John Evans Interior Architecture & Design LtdJohn Evans Interior Architecture & Design Ltd
Hallway www.johnevansdesign.com (Photographed by Billy Bolton)
Großer Landhausstil Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in West Midlands
Загородный частный бассейн в поселке Медное озеро
Загородный частный бассейн в поселке Медное озеро
Шиляева ЕкатеринаШиляева Екатерина
Автор проекта Екатерина Шиляева, фотограф Иван Сорокин
Landhausstil Kraftraum mit brauner Wandfarbe in Sankt Petersburg

Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und lila Wandfarbe Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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