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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Bunt

Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und bunten Wänden Ideen und Design

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Yoga Room - Contemporary
Yoga Room - Contemporary
Home IngredientsHome Ingredients
Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Vancouver
Yorkville Residence
Yorkville Residence
Robyn Clarke + CoRobyn Clarke + Co
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in Toronto
Modern Farmhouse
Modern Farmhouse
Rhoads Design & ConstructionRhoads Design & Construction
Photography by Starboard & Port of Springfield, Missouri.
Mittelgroßer Country Yogaraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in Sonstige
SwimEx Pools: Home Gym and Swim Spa
SwimEx Pools: Home Gym and Swim Spa
SwimEx IncorporatedSwimEx Incorporated
This home gym has everything you'd ever need for a complete workout. And when you're finished exercising, hit the court for a game of hoops. This SwimEx 1000 S swim spa pool is an above ground pool. The owners added metal skirting and a deck around the pool to house their exercise equipment. The beauty of SwimEx pool construction is that these swim spas are self-supporting. All you need is a level slab and you're good to go. Notice the different workout zones in this particular pool. There's a deep well for non-weight bearing exercises, a 99-speed water current on one side of the pool and an integrated treadmill. These smart owners know the benefits of running in the water. Now they are able to run both in and out of the water for ultimate cardio workouts.
Applecross Riverfront Home, Western Australia
Applecross Riverfront Home, Western Australia
UserUser
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Perth
Yarrow Point Water Front Home
Yarrow Point Water Front Home
Seattle Staged to Sell and Design LLCSeattle Staged to Sell and Design LLC
This bonus room was being used as an exercise room by the homeowners. Since the closets were transformed into home work area, we decided to stage it as such, to showcase the potential usages of this room.
Kennington Water Tower
Kennington Water Tower
Joel Antunes photographyJoel Antunes photography
©joelantunes.co.uk
Industrial Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und rotem Boden in London
Exercise Room
Exercise Room
Habitat StudioHabitat Studio
©2012 Jens Gerbitz www.seeing256.com
Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und weißem Boden in Edmonton
The New Prairie
The New Prairie
Barley|Pfeiffer ArchitectureBarley|Pfeiffer Architecture
Our inspiration for this home was an updated and refined approach to Frank Lloyd Wright’s “Prairie-style”; one that responds well to the harsh Central Texas heat. By DESIGN we achieved soft balanced and glare-free daylighting, comfortable temperatures via passive solar control measures, energy efficiency without reliance on maintenance-intensive Green “gizmos” and lower exterior maintenance. The client’s desire for a healthy, comfortable and fun home to raise a young family and to accommodate extended visitor stays, while being environmentally responsible through “high performance” building attributes, was met. Harmonious response to the site’s micro-climate, excellent Indoor Air Quality, enhanced natural ventilation strategies, and an elegant bug-free semi-outdoor “living room” that connects one to the outdoors are a few examples of the architect’s approach to Green by Design that results in a home that exceeds the expectations of its owners. Photo by Mark Adams Media
House 180
House 180
Ryan Group ArchitectsRyan Group Architects
Crestwood Construction, Jeff Freeman Photography
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und braunem Boden in Sonstige
Mountain Modern Smart Home
Mountain Modern Smart Home
Glacier View StudioGlacier View Studio
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und weißem Boden in Sonstige
Chelsea 1
Chelsea 1
EGG GROUP LimitedEGG GROUP Limited
Daniel Swallow
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit bunten Wänden und grauem Boden in London
Malibu Beach House
Malibu Beach House
PLUSH HOME by Nina PetronzioPLUSH HOME by Nina Petronzio
Multifunktionaler, Mittelgroßer Maritimer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Los Angeles
Villandry Circle
Villandry Circle
Hills & GrantHills & Grant
Photo: Lisa Petrole
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in San Francisco
Interior Privat
Interior Privat
Herret von Haeften GmbHHerret von Haeften GmbH
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Hamburg
Caribou Lake House
Caribou Lake House
J Martin BuildersJ Martin Builders
Multifunktionaler, Mittelgroßer Rustikaler Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und grauem Boden in Sonstige
Hart Branch
Hart Branch
Brianna Michelle Interior DesignBrianna Michelle Interior Design
Stephen Allen Photography
Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Orlando
26 - Orem, Utah Residence
26 - Orem, Utah Residence
Magleby ConstructionMagleby Construction
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Porzellan-Bodenfliesen und braunem Boden in Orange County
CONTEMPORARY COMPOUND
CONTEMPORARY COMPOUND
Allen Irvin - DesignerAllen Irvin - Designer
exercise room at top of hidden master stairway. doors lead to screened porch. sheet rock niches for workout gloves, drink, headphones, towels, or anything needed around exercise equipment. the garage door opens to balcony that is screened-in with a fireplace. part of the multi-room master suite.
Grogan Residence - Linden Estates
Grogan Residence - Linden Estates
Arjay Builders Inc.Arjay Builders Inc.
Home built by Arjay Builders Inc.
Geräumiger Uriger Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in Omaha

Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und bunten Wänden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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