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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Laminat

Klassischer Fitnessraum mit Laminat Ideen und Design

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Home Gym in Sports Fan Dream Basement in Northern Virginia
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Metro Building and Remodeling Group LLCMetro Building and Remodeling Group LLC
Photographer: Bob Narod
Großer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, schwarzem Boden und Laminat in Washington, D.C.
Primrose Project
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Dream Finders HomesDream Finders Homes
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Denver
2014 Parade of Homes
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Mike Becknal & Company, Inc.Mike Becknal & Company, Inc.
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Austin
Traditional Family Oasis
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Pillar HomesPillar Homes
Builder: Pillar Homes
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Minneapolis
Cyprus House Plan
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Walker Home DesignWalker Home Design
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in Salt Lake City
Home Gym
Home Gym
Meyer DesignMeyer Design
This home gym has room to move while providing storage for extra equipment, towels, etc. Photo by Emilie Proscal
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Chicago
Traver Basement
Traver Basement
D&G ConstructionD&G Construction
A place for all your workouts.
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Laminat in Denver
In-Home Sauna!
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KraftMaster RenovationsKraftMaster Renovations
In-home large gym space with storage and beverage center. After you workout you can pop into this in-home sauna room for some much needed relaxation.
Großer Klassischer Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in New York
The Custom Tudor at Manor Park
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Mitchell & Best HomesMitchell & Best Homes
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, beigem Boden, Laminat und Kassettendecke in Washington, D.C.
Mainline Whole House Remodel
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Windle Design & ConstructionWindle Design & Construction
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Philadelphia
Townhouse for a Tennis Lover
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Lynn Ronan DesignLynn Ronan Design
A home exercise gym with wall decals customized with inspirational words in colors that match the cornice.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Laminat und beigem Boden in New York
Harwichport Custom Cape
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REEF Cape Cod's Home BuilderREEF Cape Cod's Home Builder
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Laminat in Boston
Transitional Two-Story Lakehouse
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Bohannon Design TeamBohannon Design Team
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit Laminat in Dallas
Riverside MCM
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Loft 3 Design CompanyLoft 3 Design Company
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Calgary
Transitional Modern Build in New Braunfels Texas
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CKC Custom HomesCKC Custom Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Laminat und beigem Boden in Austin
The Bluffs
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Pure Custom IntegrationsPure Custom Integrations
Home Gym wall mounted around built in mirror with a pair of in-ceiling speakers
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit beiger Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in Toronto
2016 Parade of Homes
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Witt ConstructionWitt Construction
Randall Perry Photography, E Tanny Design
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Laminat in New York
Winnetka Coastal Colonial
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Newgard Custom HomesNewgard Custom Homes
Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und Laminat in Chicago
Basement Remodels
Basement Remodels
Evergreen Building Group, LLC.Evergreen Building Group, LLC.
The final touch to this basement renovation was the addition of a home gym.
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit weißer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in Baltimore
East 29th Street Residence
East 29th Street Residence
4D Design + Consulting4D Design + Consulting
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Laminat und buntem Boden in Sonstige

Klassischer Fitnessraum mit Laminat Ideen und Design

Wenn Sie einen klassischen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr klassisches Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein klassischer Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Klassische Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum klassisch einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum klassisch gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Klassisches Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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