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  1. Fitnessraum
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Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum Ideen und Design

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Brooklyn Townhouse
Brooklyn Townhouse
Anjie Cho Architect PLLCAnjie Cho Architect PLLC
Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und braunem Boden in New York
Project Hot Yoga
Project Hot Yoga
Strong Tower RenovationsStrong Tower Renovations
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum mit Keramikboden, braunem Boden und freigelegten Dachbalken in Houston
Yoga Studio
Yoga Studio
Von Dreele-Freerksen Construction CompanyVon Dreele-Freerksen Construction Company
Precise plaster work was applied to soften ceiling ridges, creating a harmonious flow from the floor to the ceiling through a variety of materials and textures. Photos: Mike Kraskel
Go Green Play
Go Green Play
Go Green PlayGo Green Play
Go Green Play provides customize in the design, supply and installation of outdoor and indoor playground equipment with epdm flooring for children's playground equipment and safety flooring while ensuring creativity, interactive and safety aspects are incorporated in all our designs. Our range of products include integrated play sets, swings, seesaw, various spring riders, slides, water park play equipment, rope play equipment garden playground equipment and outdoor fitness play equipment. We also specialize in safety flooring for playground such as EPDM, interlocking mat and rubber tiles. Our playground equipment come in various pre-design or custom made which are suitable for public parks, residential parks, schools, hotels, shopping malls and various public amenity areas. These are available in various fascinating designs and colors as per the requirements of our client. Contact us for more information at info@gogreenplay.com
Albert-Schweitzer-Straße
Albert-Schweitzer-Straße
Philipp WidmerPhilipp Widmer
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Stuttgart
Kitchen & Living
Kitchen & Living
Joe the ArchitectJoe the Architect
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum mit brauner Wandfarbe in Boston
Beverly Hills view
Beverly Hills view
Otoniel Solis Inc.Otoniel Solis Inc.
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum in Los Angeles
Yoga Room
Yoga Room
NEXT PAIGE DESIGNNEXT PAIGE DESIGN
An unused bedroom was converted for use as a yoga and meditation room. Custom shoji screens were fabricated and installed by LA Shoji . Designed by Miriam Paige to use solar screening rather than paper for privacy and sun control.
Studio Yoga
Studio Yoga
"Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble."Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble.
Recherche couleurs, intérieurs des niches plus foncées.
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Bordeaux
Tai Chi Studio
Tai Chi Studio
Maughan Design & RemodelMaughan Design & Remodel
Bamboo flooring
Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum mit gelbem Boden in Portland
自然を表す建築
自然を表す建築
礎建築事務所礎建築事務所
自然との調和
Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum in Sonstige
Yoga retreat
Yoga retreat
DovecoteDovecote
My clients have an active yoga practice and a dedicated space for that was planned into the home. The concrete floor was painted with a custom lotus mandala by a friend of the homeowner. We then pulled a warm rust tone from the mandala to use as the wall colour. The effect is a space that feels peaceful and meditative.
Transformation appartement en local professionnel
Transformation appartement en local professionnel
ESPACE D'ENVIE / Décoration d'IntérieurESPACE D'ENVIE / Décoration d'Intérieur
Transformation d'un appartement T2 en espace professionnel pour kinésithérapie www.scalpfoto.com
Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum in Lyon
東中野ｸﾞﾘｰﾝﾊﾟｰｸ901号室
東中野ｸﾞﾘｰﾝﾊﾟｰｸ901号室
川崎総業株式会社川崎総業株式会社
Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Sperrholzboden und gelbem Boden in Sonstige
Huntington Beach Asian Infusion
Huntington Beach Asian Infusion
Hamer Interior DesignHamer Interior Design
Multifunktionaler, Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden in Orange County
Project Hot Yoga
Project Hot Yoga
Strong Tower RenovationsStrong Tower Renovations
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum mit Keramikboden, braunem Boden und freigelegten Dachbalken in Houston
お洒落なトレーニングルーム
お洒落なトレーニングルーム
株式会社 WHALE HOUSE株式会社 WHALE HOUSE
お客様念願のマイトレーニングルーム。 無機質なイメージを持つトレーニングルームとは違い、天井の両サイドに間接照明を設け、壁も板貼りにすることで、落ち着いた温みのある空間に。
Mittelgroßer Asiatischer Kraftraum mit brauner Wandfarbe, schwarzem Boden und Holzdecke in Kobe
Custom Saunas: Coogee Fitness Centre, Sydney NSW
Custom Saunas: Coogee Fitness Centre, Sydney NSW
SDS Australia Pty LtdSDS Australia Pty Ltd
The custom infrared sauna we've built for Recoverie Centre in Coogee, Sydney NSW
Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum in Sydney
Studio Yoga
Studio Yoga
"Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble."Reflet Intérieur" : votre espace vous ressemble.
La salle est lumineuse, mise en valeur de la lumière naturelle. Les couleurs sont douces et enveloppantes.
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und braunem Boden in Bordeaux
Relax e benessere in casa
Relax e benessere in casa
Archimeg Associated ArchitectsArchimeg Associated Architects
Mittelgroßer Asiatischer Yogaraum in Mailand

Mittelgroßer Asiatischer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen asiatischen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr asiatisches Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein asiatischer Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Asiatische Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum asiatisch einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum asiatisch gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Asiatisches Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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