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  1. Fitnessraum
  2. Bodenfarbe: Schwarz

Mittelgroßer Fitnessraum mit schwarzem Boden Ideen und Design

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Gorgeous Home gym
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NIBIO LLCNIBIO LLC
Rachael Ann Photography
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Seattle
2021 Home-A-Rama Home - Old World European
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Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
Located in the basement, the home gym is the perfect size for a morning workout.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Indianapolis
Havens Edge
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Alair Homes - Salt LakeAlair Homes - Salt Lake
Drone Your Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und schwarzem Boden in Salt Lake City
Mercer Apartments
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Daniel SchmelingDaniel Schmeling
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und schwarzem Boden in Salt Lake City
Ultra Modern Farmhouse {Frisco, TX}
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Salcedo HomesSalcedo Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Dallas
Basement Home Gym
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pwlongpwlong
Ceiling-mounted pull-up bar installed in basement home gym
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit bunten Wänden und schwarzem Boden in Portland
Home Renovation and Sport Court Addition
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Xpand Inc. | Homes of XcellenceXpand Inc. | Homes of Xcellence
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Minneapolis
Our Work
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Kirk Flooring, Inc.Kirk Flooring, Inc.
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und schwarzem Boden in Los Angeles
Denver Cutting- Edge Dwelling
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Workshop EstatesWorkshop Estates
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Denver
Home Gym
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Black Diamond Contracting Corp.Black Diamond Contracting Corp.
www.marcimilesphotography.com
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in New York
Highlands Residence
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Wildly IlluminatingWildly Illuminating
Cedar clad walls and a garden vista for this amazing home gym and infrared sauna.
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit schwarzem Boden und Holzdecke in Sonstige
Hansen Road 2 Story
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Zehnder HomesZehnder Homes
Workout room with access to sport court
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und schwarzem Boden in Minneapolis
Parker IV Model Home | Stewart Ridge Plainfield, IL
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DJK Custom HomesDJK Custom Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Industrial Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Vinylboden, schwarzem Boden und gewölbter Decke in Chicago
Greenfield Home
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BodyKore Fitness EquipmentBodyKore Fitness Equipment
Located in the San Fernando Valley of Los Angeles, the Greenfield’s had a beautiful suburban estate. With 3 little ones running around, Mr and Mrs Greenfield found less and less time to be able to go to the local health clubs to train in between their busy schedules. So they consulted us to help build their own home gym that would cover both of their needs. Mr. Greenfield was into heavy lifting and resistance training while Mrs. Greenfield preferred functional training and cardio exercises. With that said, we provided them with the Universal Trainer, 5-100lb Dumbbell Set, Linx Rack Functional Training System and they added their own Peloton Bike.
Brookville Full Remodel
Brookville Full Remodel
Double D Contractors Inc.Double D Contractors Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Vinylboden und schwarzem Boden in New York
Home Addition / Extension
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Captivating Construction GroupCaptivating Construction Group
Custom Interior Home Addition / Extension in Colts Neck, New Jersey.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, schwarzem Boden und Kassettendecke in New York
Luxury Barn and Patio
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Multifunktionaler, Mittelgroßer Uriger Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und schwarzem Boden in New York
Mystic River Residence
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Fresh Start Contracting CompanyFresh Start Contracting Company
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit Teppichboden und schwarzem Boden in Boston
Soprano Basement Modified in Westcliffe
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Prodigy Homes Inc.Prodigy Homes Inc.
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und schwarzem Boden
Basement Home Gym
Basement Home Gym
pwlongpwlong
Basement home gym with foam tile floor, multi-color wall paint, basketball hoop, heavy punching bag, chin-up bar and exercise equipment.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit bunten Wänden und schwarzem Boden in Portland

Mittelgroßer Fitnessraum mit schwarzem Boden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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