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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Grau

Grauer Fitnessraum Ideen und Design

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Portfolio
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Rags to Britches RemodelingRags to Britches Remodeling
Fitnessraum in Sonstige
2016 NARI CotY Award Winner - Residential Interior $50,000-$100,000
2016 NARI CotY Award Winner - Residential Interior $50,000-$100,000
Bennett BuildersBennett Builders
Workout Room with rubber flooring.
Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe in Cleveland
Home Gym Garage Conversion
Home Gym Garage Conversion
Rhonda Perry Interior DesignRhonda Perry Interior Design
Fitnessraum in Sonstige
Hardt Residence
Hardt Residence
Excalibur Hardwood Floors, LLCExcalibur Hardwood Floors, LLC
Full size basketball court installed in a custom home at Scottsdale Arizona. Sport floor was installed below grade over professional grade sub floor, natural solid maple flooring sanded, painted and finished on-site including owner's custom logo and lettering.
Modern Age
Modern Age
3XPLORERdesign3XPLORERdesign
Moderner Fitnessraum in Toronto
Locker Room
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Nicole LeoneNicole Leone
Klassischer Fitnessraum in Grand Rapids
13 Kingsbury Lane, Orleans
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Robert Paul PropertiesRobert Paul Properties
Maritimer Fitnessraum in Boston
projects
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Crafted By Cohen LLCCrafted By Cohen LLC
Fitnessraum in Chicago
Esperanza House - Built By Kyle Cornman
Esperanza House - Built By Kyle Cornman
Jaggers Home DesignJaggers Home Design
Klassischer Fitnessraum in Oklahoma City
2012 Parade Home
2012 Parade Home
Valiant DesignValiant Design
This home was built and designed by Valiant Homes. Kennewick, WA
Klassischer Fitnessraum in Seattle
Coolest Basement on the Block: Home Gym
Coolest Basement on the Block: Home Gym
Everything HomeEverything Home
This basement remodeling project involved transforming a traditional basement into a multifunctional space, blending a country club ambience and personalized decor with modern entertainment options. This entertainment/workout space is a sophisticated retreat reminiscent of a country club. We reorganized the layout, utilizing a larger area for the golf tee and workout equipment and a smaller area for the teenagers to play video games. We also added personal touches, like a family photo collage with a chunky custom frame and a photo mural of a favorite golf course. --- Project completed by Wendy Langston's Everything Home interior design firm, which serves Carmel, Zionsville, Fishers, Westfield, Noblesville, and Indianapolis. For more about Everything Home, see here: https://everythinghomedesigns.com/ To learn more about this project, see here: https://everythinghomedesigns.com/portfolio/carmel-basement-renovation
Updated new projects
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Optimal Creations ConstructionOptimal Creations Construction
Mid-Century Fitnessraum in Atlanta
Alpine Transitional
Alpine Transitional
James L Carroll & Associates IncJames L Carroll & Associates Inc
Klassischer Fitnessraum in Salt Lake City
Antelope - Home Gym
Antelope - Home Gym
Camerata HomesCamerata Homes
Fitnessraum in Denver
AZZA Scottsdale - Gym
AZZA Scottsdale - Gym
Regency Custom HomesRegency Custom Homes
This 8200 square foot home is a unique blend of modern, fanciful, and timeless. The original 4200 sqft home on this property, built by the father of the current owners in the 1980s, was demolished to make room for this full basement multi-generational home. To preserve memories of growing up in this home we salvaged many items and incorporated them in fun ways.
Some Interiors
Some Interiors
That's A Wrap DesignThat's A Wrap Design
Fitnessraum in Boston
35 Suffolk
35 Suffolk
themokamethodthemokamethod
Fitnessraum in New York
In House Gym
In House Gym
Mod Construction LLCMod Construction LLC
Klassischer Fitnessraum in Seattle
Wellesley Cliff Estates
Wellesley Cliff Estates
Coda Managed HomesCoda Managed Homes
Klassischer Fitnessraum in Boston
648 Tampines
648 Tampines
OUR INTERIOR PTE. LTD.OUR INTERIOR PTE. LTD.
Moderner Fitnessraum in Singapur

Grauer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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