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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Grau

Geräumiger Fitnessraum mit grauer Wandfarbe Ideen und Design

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Jamestown Modern Farmhouse
Jamestown Modern Farmhouse
DK HomesDK Homes
Modern Farmhouse designed for entertainment and gatherings. French doors leading into the main part of the home and trim details everywhere. Shiplap, board and batten, tray ceiling details, custom barrel tables are all part of this modern farmhouse design. ​ Half bath with a custom vanity. Clean modern windows. Living room has a fireplace with custom cabinets and custom barn beam mantel with ship lap above. The Master Bath has a beautiful tub for soaking and a spacious walk in shower. Front entry has a beautiful custom ceiling treatment.
143rd Basement
143rd Basement
D&G ConstructionD&G Construction
Geräumiger Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Keramikboden und schwarzem Boden in Denver
Sport Court
Sport Court
Great Rooms Building GroupGreat Rooms Building Group
Photo Credit: Kaskel Photo
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und blauem Boden in Chicago
Jordan Remodel
Jordan Remodel
R|House Design BuildR|House Design Build
Huge sport court to practice basketball, volleyball, gymnastics, baseball or just to have fun in on a rainy day!
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Minneapolis
Sports Court
Sports Court
Visbeen ArchitectsVisbeen Architects
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und grauem Boden in Grand Rapids
Smith Residence
Smith Residence
Allison Smith InteriorsAllison Smith Interiors
Home Gym featuring diamond plating on the walls and rubber flooring. Getz Creative Photography
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Sonstige
Home Addition & Sports Court
Home Addition & Sports Court
First Choice Custom BuildersFirst Choice Custom Builders
Home Sports Court with four expansive roll-up doors.
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, buntem Boden und gewölbter Decke in Dallas
Meadow Ridge Modern Remodel
Meadow Ridge Modern Remodel
Vivid Interior Design - Danielle LovenVivid Interior Design - Danielle Loven
Nor-Son Custom Builders Alyssa Lee Photography
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, braunem Holzboden, braunem Boden und Kletterwand in Minneapolis
The Wyandot Project
The Wyandot Project
J.C. Design Group Inc.J.C. Design Group Inc.
With a beautiful setting at the bottom of Blue Mountain, this modern tear down, new build has it all including the view. Wanting to maximize the great view from the rear and bring in lots of natural light we used lots of folding glass doors and windows. It is designed to connect the home owner with nature. The 6 bedroom, 5.5 bath was designed to have an open plan. This home has it all including large open foyer with stone feature wall, state of the art home gym with walk-out to rear deck, master suite with crossway for privacy, modern kitchen with dining connected and much more.
Taylor Creek Model
Taylor Creek Model
Swanson HomesSwanson Homes
Spacecrafting Photography
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Minneapolis
Indoor Exercise Room Flooring
Indoor Exercise Room Flooring
Sport Court of Washington, DCSport Court of Washington, DC
Geräumiger Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Washington, D.C.
Shelter Pointe
Shelter Pointe
Glas AssociatesGlas Associates
An indoor basketball court is a highlight of this home Photo by Ashley Avila Photography
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und hellem Holzboden in Grand Rapids
Contemporary Residence
Contemporary Residence
Cutting Edge Systems Corp.Cutting Edge Systems Corp.
Home gymnasium with AV systems Photography by John Horner
Geräumiger Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und schwarzem Boden in Boston
Custom Built Home 10
Custom Built Home 10
Martin Bros. Contracting, Inc.Martin Bros. Contracting, Inc.
Come rain or snow, this 3-stall garage-turned-pickleball haven ensures year-round play. Climate-controlled and two stories tall, it's a regulation court with a touch of nostalgia, with walls adorned with personalized memorabilia. Storage cabinets maintain order, and the built-in A/V system amplifies the experience. A dedicated seating area invites friends and fans to gather, watch the thrilling matches and bask in the unique charm of this one-of-a-kind pickleball paradise.
Osmond Home
Osmond Home
OSMOND DESIGNSOSMOND DESIGNS
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, beigem Boden und hellem Holzboden in Salt Lake City
Sport Court
Sport Court
Great Rooms Building GroupGreat Rooms Building Group
Photo Credit: Kaskel Photo
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe und blauem Boden in Chicago
143rd Basement
143rd Basement
D&G ConstructionD&G Construction
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und schwarzem Boden in Denver
Seminole Landing Residence
Seminole Landing Residence
Angela Reynolds DesignsAngela Reynolds Designs
Multifunktionaler, Geräumiger Maritimer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, dunklem Holzboden und grauem Boden in Miami
Oaks of Vernon Hills
Oaks of Vernon Hills
KINZIE BUILDERSKINZIE BUILDERS
Multifunktionaler, Geräumiger Rustikaler Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und hellem Holzboden in Chicago
Luxe Elements
Luxe Elements
Ashley Campbell Interior DesignAshley Campbell Interior Design
Indoor basketball court?! Yes, please!
Geräumiger Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und gewölbter Decke in Denver

Geräumiger Fitnessraum mit grauer Wandfarbe Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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