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  1. Fitnessraum
  2. Typ: Yogaraum

Brauner Yogaraum Ideen und Design

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Franklin Street Home
Franklin Street Home
i3 Architectsi3 Architects
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Boston
The Uptown in Altadore
The Uptown in Altadore
Treehouse Developments LtdTreehouse Developments Ltd
Großer Klassischer Yogaraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Calgary
Familienvilla KAA
Familienvilla KAA
AXEL KRANZ PHOTOGRAPHAXEL KRANZ PHOTOGRAPH
http://www.axelkranz.de/axel-kranz-photograph/
Kleiner Moderner Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Berlin
Watermark Showhome
Watermark Showhome
Restage Home StagingRestage Home Staging
Großer Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe in Calgary
Inlaid Floor Pattern in Doggett Peak Whole House Renovation
Inlaid Floor Pattern in Doggett Peak Whole House Renovation
Mountain Remodeling of Western North CarolinaMountain Remodeling of Western North Carolina
Experience the serenity of long-range mountain views and 360 degrees of windows in special home gym and yoga room. Situated to feel like you're at the top of the mountain.
Yoggi
Yoggi
Paglialonga StudioPaglialonga Studio
Rubén Ortiz
Mediterraner Yogaraum mit hellem Holzboden in Barcelona
Midland, Fitness Room
Midland, Fitness Room
Colleen Gahry-Robb for Ethan Allen Auburn Hills,MIColleen Gahry-Robb for Ethan Allen Auburn Hills,MI
Colleen Gahry-Robb, Interior Designer / Ethan Allen, Auburn Hills, MI
Moderner Yogaraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Detroit
The Bar Method Oakland
The Bar Method Oakland
Tierney Conner ArchitectureTierney Conner Architecture
On a second story of a storefront in the vibrant neighborhood of Lakeshore Avenue, this studio is a series of surprises. The richness of existing brick walls is contrasted by bright, naturally lit surfaces. Raw steel elements mix with textured wall surfaces, detailed molding and modern fixtures. What was once a maze of halls and small rooms is now a well-organized flow of studio and changing spaces punctuated by large (immense) skylights and windows. Architecture by Tierney Conner Design Studio
Yoga Studio
Yoga Studio
Dawn Cook DesignDawn Cook Design
Klassischer Yogaraum in Cleveland
village studio
village studio
Mcmahon and NerlichMcmahon and Nerlich
Großer Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, dunklem Holzboden und schwarzem Boden in Melbourne
Garage Studio
Garage Studio
Salmon Built LLCSalmon Built LLC
Former two car garage conversion to energy efficient and light filled yoga studio.
Mittelgroßer Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, Korkboden und braunem Boden in Portland
Barn Tower Addition
Barn Tower Addition
Piches ArchitecturePiches Architecture
Mittelgroßer Moderner Yogaraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Sacramento
Дом отдыха в г. Крым
Дом отдыха в г. Крым
Kamila KovalevskayaKamila Kovalevskaya
Geräumiger Moderner Yogaraum mit beiger Wandfarbe, Korkboden, braunem Boden und freigelegten Dachbalken in Sonstige
Woodland Drive
Woodland Drive
Coastal Decor & Interior DesignCoastal Decor & Interior Design
Home gym, with custom designed and built work from home desk.
Mittelgroßer Industrial Yogaraum mit grauer Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in New York
Linden Woods Residence
Linden Woods Residence
Monteyne Architecture Works Inc.Monteyne Architecture Works Inc.
Photo: Brian Gould
Kleiner Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe in Sonstige
Forest Heights Residence
Forest Heights Residence
Brock Design GroupBrock Design Group
Moderner Yogaraum mit beiger Wandfarbe und hellem Holzboden in Portland
Ashcroft Ave, Edina MN
Ashcroft Ave, Edina MN
OSLO BuildersOSLO Builders
Großer Yogaraum mit grüner Wandfarbe und Teppichboden in Minneapolis
Franklin Street Home
Franklin Street Home
i3 Architectsi3 Architects
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Boston
Interior Painting
Interior Painting
Binders Home Improvement Contracting CorpBinders Home Improvement Contracting Corp
Gym Painting Restoration with a grey beautiful color.
Großer Retro Yogaraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden, gelbem Boden und freigelegten Dachbalken in New York
Turner Residence
Turner Residence
Mitch Williams Construction, Inc.Mitch Williams Construction, Inc.
Mittelgroßer Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Santa Barbara

Brauner Yogaraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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