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  1. Fitnessraum
  2. Typ: Multifunktional

Exklusive Multifunktionaler Fitnessraum Ideen und Design

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MOSS Design & BuildMOSS Design & Build
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum in Sonstige
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Arch Studio, Inc.Arch Studio, Inc.
Artistic Contemporary Home designed by Arch Studio, Inc. Built by Frank Mirkhani Construction
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und grauem Boden in San Francisco
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Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, hellem Holzboden, braunem Boden und Holzdielendecke in Buckinghamshire
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Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und schwarzem Boden in Sonstige
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Villa Moderno by Viaggio, Ltd. in Littleton, CO. Viaggio is a premier custom home builder in Colorado. Visit us at www.viaggiohomes.com
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Denver
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Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Keramikboden und beigem Boden in Boston
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REDBUD Construction Inc.REDBUD Construction Inc.
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und dunklem Holzboden in Oklahoma City
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Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Los Angeles
River Hills Addition
River Hills Addition
S.J. Janis Company, Inc.S.J. Janis Company, Inc.
The addition really makes you want to workout with the open, airy, and energetic atmosphere. The large mirror also increases the feeling of space in conjunction with the surrounding windows flooding the room with light.
Well Traveled Home
Well Traveled Home
MC Design LLCMC Design LLC
Many of my clients have collected art and antiquities during their travels over the years. One of my jobs as a designer is to integrate those objects into my designs, so they blend in with their surroundings.
Basement
Basement
Claude C. Lapp Architects, LLCClaude C. Lapp Architects, LLC
Maryland Photography, Inc.
Multifunktionaler, Großer Country Fitnessraum mit bunten Wänden und Teppichboden in Washington, D.C.
Italian Villa Hancock Park
Italian Villa Hancock Park
BAR Design + ConstructionBAR Design + Construction
calvin baines
Multifunktionaler, Großer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Los Angeles
Lakes by Yoo projects
Lakes by Yoo projects
Earl Smith PhotographerEarl Smith Photographer
Earl Smith
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit hellem Holzboden in Surrey
Onyx Basement Remodel
Onyx Basement Remodel
D&G ConstructionD&G Construction
Stretched across one wall is a custom mirror that is approximately 68 square feet and has a T.V. mount. The flooring is a gray rubber flooring. The walls are gray with large white trim. The built-in shelving has four white shelves and gray sides.
Bedford Private Gallery
Bedford Private Gallery
Patrick M. Croke, ArchitectPatrick M. Croke, Architect
Multifunktionaler, Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in New York
Andes Cove Family Home
Andes Cove Family Home
Oliver Custom HomesOliver Custom Homes
Builder: Oliver Custom Homes. Architect: Barley|Pfeiffer. Interior Design: Panache Interiors. Photographer: Mark Adams Media. Just off the yoga/pilates space is a nook for a Peloton spin bike, overlooking a main floor hallway.
Plymouth - Contemporary Lower Level Finish
Plymouth - Contemporary Lower Level Finish
Michels HomesMichels Homes
Interior Design: Jami Ludens, Studio M Interiors | Photography: Landmark Photography
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Vinylboden in Minneapolis
The Peak
The Peak
Fratantoni Interior DesignersFratantoni Interior Designers
Custom Luxury Home in California by Fratantoni Interior Designers Follow us on Twitter, Pinterest, Facebook and Instagram for more inspiring photos!!
Contemporary New Construction
Contemporary New Construction
FINA Construction Group Inc.FINA Construction Group Inc.
Ground up development. 7,000 sq ft contemporary luxury home constructed by FINA Construction Group Inc.
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und hellem Holzboden in Los Angeles

Exklusive Multifunktionaler Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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