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  1. Fitnessraum
  2. Bodenfarbe: Grau

Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und grauem Boden Ideen und Design

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Anderson Crescent Renovation
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Alex Warwick ArchitectAlex Warwick Architect
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit Kletterwand, blauer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Toronto
Zona fitness
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ibedi laboratorio di architetturaibedi laboratorio di architettura
Multifunktionaler, Geräumiger Moderner Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Rom
SALLE DE SOIN DE KINESITHÉRAPEUTHE
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Maison DelanoeMaison Delanoe
Conseil en décoration et aménagement d'une salle de soin chez un kinésithérapeute. Création d'un "sas" mettant à distance la porte. Un bleu profond habille le mur et la porte et un papier peint hyper graphique au style rétro apporte fantaisie et chaleur. Une belle harmonie de bleus, et bruns clairs viennent réchauffer le sol gris.
The Norwood
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Grayson Dare Homes, Inc.Grayson Dare Homes, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Raleigh
Amazing New Windows in Terrific Home Gym - Renewal by Andersen Long Island
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Renewal by Andersen Long IslandRenewal by Andersen Long Island
Terrific home gym with amazing water view through all new wood interior windows we installed. This gorgeous combination of wood picture windows and casement windows street along the back wall looks simply stunning providing a view of the Great South Bay. Get started replacing the windows in your home with Renewal by Andersen of Long Island, serving Suffolk, Nassau, Brooklyn and Queens. A variety of window styles and colors are available -- Contact Us Today! 844-245-2799
Thames Dr Gym - Livingston, NJ
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KraftMaster RenovationsKraftMaster Renovations
In-home large gym space with storage and beverage center. After you workout you can pop into this in-home sauna room for some much needed relaxation.
Großer Klassischer Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in New York
Multi-Generational New Home
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12/12 Architects & Planners12/12 Architects & Planners
Multifunktionaler, Mittelgroßer Uriger Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Korkboden, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Chicago
Norwood Cottage Design
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Edgewater Design GroupEdgewater Design Group
Our clients were relocating from the upper peninsula to the lower peninsula and wanted to design a retirement home on their Lake Michigan property. The topography of their lot allowed for a walk out basement which is practically unheard of with how close they are to the water. Their view is fantastic, and the goal was of course to take advantage of the view from all three levels. The positioning of the windows on the main and upper levels is such that you feel as if you are on a boat, water as far as the eye can see. They were striving for a Hamptons / Coastal, casual, architectural style. The finished product is just over 6,200 square feet and includes 2 master suites, 2 guest bedrooms, 5 bathrooms, sunroom, home bar, home gym, dedicated seasonal gear / equipment storage, table tennis game room, sauna, and bonus room above the attached garage. All the exterior finishes are low maintenance, vinyl, and composite materials to withstand the blowing sands from the Lake Michigan shoreline.
Thames Dr Gym - Livingston, NJ
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KraftMaster RenovationsKraftMaster Renovations
In-home large gym space with storage and beverage center. After you workout you can pop into this in-home sauna room for some much needed relaxation.
Großer Klassischer Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in New York
Aménagement complet d'un cabinet de Kinésithérapie
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ArchimèdeArchimède
Stéphane KOCYLA
Großer Moderner Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Keramikboden und grauem Boden in Lille
Colorful Exercise & Reading Room
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emma delonemma delon
Marilyn Peryer Style House Photography
Multifunktionaler, Kleiner Stilmix Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Raleigh
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Multifunktionaler, Kleiner Stilmix Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Raleigh
Dance Floors
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GreatmatsGreatmats
Rosco Adagio Dance Flooring This is a great dance floor for hard and soft shoes and all types of dancing. https://www.greatmats.com/products/adagio.php

Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und grauem Boden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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Deutschland
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