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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Lila

Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und lila Wandfarbe Ideen und Design

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Tuscany
Tuscany
Cedro Fine Woodwork IncCedro Fine Woodwork Inc
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Calgary
Basement Remodeling in Blairstown
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Synergy Home Improvements LLCSynergy Home Improvements LLC
Großer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in New York
2016 Salt Lake Parade of Homes
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Ezra Lee Design+BuildEzra Lee Design+Build
Bouldering Wall
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit Kletterwand, grauer Wandfarbe und hellem Holzboden in Salt Lake City
Whitefish Bay Basketball Court
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LaBonte ConstructionLaBonte Construction
Sport Court Basketball Court
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, Vinylboden und blauem Boden in Milwaukee
Home Gym
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THINK Architecture, Inc.THINK Architecture, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grünem Boden in Salt Lake City
Modern Glam Custom Home
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Charleston Building and DevelopmentCharleston Building and Development
Photo by Stoffer Photography
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden in Chicago
New Construction
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Kloster ConstructionKloster Construction
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe in Denver
Home Gym with Garage Door
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Laura of PembrokeLaura of Pembroke
Home gym with glace garage door opening up into the basement
Multifunktionaler Landhausstil Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Cleveland
Keenan
Keenan
The CousinsThe Cousins
This top-quality wrestling gym is the perfect place for Coach Keenan to help the local kids - both on the mats and off.
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe in New York
Room Additions
Room Additions
Quality Craftsman, IncQuality Craftsman, Inc
Quality Craftsman Inc is an award-winning Dallas remodeling contractor specializing in custom design work, new home construction, kitchen remodeling, bathroom remodeling, room additions and complete home renovations integrating contemporary stylings and features into existing homes in neighborhoods throughout North Dallas. How can we help improve your living space?
Stonelake
Stonelake
Hensley Custom Building GroupHensley Custom Building Group
Golf simulator in lower level
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und schwarzem Boden in Cincinnati
Brand New Bachelor
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SoCal ContractorSoCal Contractor
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und schwarzem Boden in San Diego
Downtown Carmel - Craftsman Chic
Downtown Carmel - Craftsman Chic
Old Town Design GroupOld Town Design Group
Photo Credit: Tom Graham
Multifunktionaler Rustikaler Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in Indianapolis
2017 ARDA - Renovations - Royal Oaks Design (1)
2017 ARDA - Renovations - Royal Oaks Design (1)
AIBD - American Institute of Building DesignAIBD - American Institute of Building Design
In this remodel, the client wanted more space for recreation and entertaining as well as a peaceful retreat in their existing home. A detached two-car garage provided the ideal medium for this purpose, in which the biggest challenge was minimizing the visual impact of the transformation. A gable-ended addition to the garage and a half-story above allowed for a sport court and a large entertaining space, without appearing too massive from the street. A bridge creates an interior connection between the home and the garage’s upper level. An ARDA for Renovation Design goes to Royal Oaks Design Designer: Kieran Liebl From: Oakdale, Minnesota
Transitional Retreat
Transitional Retreat
A. Perry HomesA. Perry Homes
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Chicago
White Eagle
White Eagle
Redstart Construction, Inc.Redstart Construction, Inc.
Marina Storm: Picture Perfect House
Multifunktionaler Fitnessraum mit grauer Wandfarbe in Chicago
オシャレ空間で自分と向き合うトレーニングジム
オシャレ空間で自分と向き合うトレーニングジム
F.DesignF.Design
Mittelgroßer Industrial Kraftraum mit grauer Wandfarbe und schwarzem Boden
Our work
Our work
A.T. Design and ConstructionA.T. Design and Construction
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Atlanta
The San Marino Exercise Room | Greater Seattle Area
The San Marino Exercise Room | Greater Seattle Area
JayMarc HomesJayMarc Homes
Set up this home gym as a yoga studio or with exercise equipment.
Großer Klassischer Yogaraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Seattle
Tramonto
Tramonto
Manor House InteriorsManor House Interiors
Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, braunem Holzboden und beigem Boden in Minneapolis

Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und lila Wandfarbe Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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