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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Beton

Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Betonboden Ideen und Design

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Modern Home with Character and Purpose
Modern Home with Character and Purpose
Slotegraaf ConstructionSlotegraaf Construction
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Betonboden in Toronto
Werribee Residence
Werribee Residence
DE atelier ArchitectsDE atelier Architects
John Pallot
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Betonboden in Geelong
30 Bedok Walk
30 Bedok Walk
Carpenters.com.sgCarpenters.com.sg
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Betonboden in Singapur
Multipurpose Accessory Dwelling Unit (ADU) in Walnut Creek, CA
Multipurpose Accessory Dwelling Unit (ADU) in Walnut Creek, CA
Gayler Design BuildGayler Design Build
This ADU home gym enjoys plenty of natural light with skylights and large sliding doors.
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden, grauem Boden und gewölbter Decke in San Francisco
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Brad Cox, Architect, Inc.Brad Cox, Architect, Inc.
The sliding barn door leads to a storage area, cleverly taking advantage of the space beneath the exterior staircase. Polished concrete flooring stays cool and is easy to clean.
Proyecto de acondicionamiento y reforma de local para policlinica
Proyecto de acondicionamiento y reforma de local para policlinica
MIRMENMIRMEN
Kleiner Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Madrid
Upper Brookville Finished Basement
Upper Brookville Finished Basement
HOMEREDIHOMEREDI
Large Basement with polished concrete floor houses the family exercise room
Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in New York
Uptown
Uptown
Art of Home TeamArt of Home Team
Just listed in Uptown! Vintage townhome in the heart of it all, OPEN Saturday 1-4pm and Sunday 1-3pm. Incredible location between City Park, Capitol Hill & Cheesman Park. Gorgeous hardwood floors that were refinished in 2019, central AC, tons of natural light and storage. Walkable to Denver's most popular eateries and shops, including French For Sugar, Marczyk Fine Foods, Watercourse, Humboldt Kitchen + Bar, Retrograde, Colorado Campfire, Stoney's Uptown, Dos Santos and Olive & Finch. Nearby Uptown Medical Campus also makes this a fabulous long term rental. Stop by 1580 N Emerson Street this weekend! 2 br 2 ba :: 1,962 sq ft :: $525,000 https://bit.ly/3utC7Vy #Uptown #Vintage #Townhome #CityPark #CapitolHill #CheesmanPark #ArtOfHomeTeam #eXpRealty
Aus den 60zigern ins Jahr 2021
Aus den 60zigern ins Jahr 2021
HOMESTAGING Sandra FischerHOMESTAGING Sandra Fischer
So sieht der Raum komplett aus. Modern aber doch schlicht. Die eigene Tür erleichtert einem das tragen von Sportgeräten in den Garten. Bei schönem Wetter kann man das Training dan ganz leicht nach draußen verlegen.
Eagle Rock
Eagle Rock
Mirror Edge NetworksMirror Edge Networks
Jon-Erik Munro
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Betonboden in Sonstige
Cabinet de kiné RAZE
Cabinet de kiné RAZE
Studio Louise NaegelenStudio Louise Naegelen
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden, grauem Boden und gewölbter Decke in Bordeaux
Home Gym
Home Gym
Mahaffey Builder GroupMahaffey Builder Group
New Home Gym
Multifunktionaler, Großer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden, weißem Boden und eingelassener Decke in Atlanta
Bayridge Residence
Bayridge Residence
Synthesis Design Inc.Synthesis Design Inc.
The distinctive triangular shaped design of the Bayridge Residence was driven by the difficult steep sloped site, restrictive municipal bylaws and environmental setbacks. The design concept was to create a dramatic house built into the slope that presented as a single story on the street, while opening up to the view on the slope side. A self-contained infinity pool is accessed through the walk-out basement, providing amazing views of the Vancouver harbour.
Zona fitness
Zona fitness
ibedi laboratorio di architetturaibedi laboratorio di architettura
Multifunktionaler, Geräumiger Industrial Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Rom
QuarterDeck Recreation Centre
QuarterDeck Recreation Centre
Lloyoll Custom BuildingLloyoll Custom Building
Built in collaboration with Caralee Lloy and Greg Whynot these opposing, modern barns, connected by a glass breezeway, bring the guests a pool, media room and lounge.
Paul's Boutique - Entertaining Basement
Paul's Boutique - Entertaining Basement
Style & StructureStyle & Structure
Multifunktionaler, Mittelgroßer Eklektischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Minneapolis
Proyecto de acondicionamiento y reforma de local para policlinica
Proyecto de acondicionamiento y reforma de local para policlinica
MIRMENMIRMEN
Kleiner Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Madrid
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
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Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und Betonboden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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