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  1. Fitnessraum
  2. Deckengestaltung: Eingelassen

Gehobene Fitnessraum mit eingelassener Decke Ideen und Design

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Masculine Home Gym
Masculine Home Gym
Nathan Taylor for Obelisk HomeNathan Taylor for Obelisk Home
Multifunktionaler, Mittelgroßer Rustikaler Fitnessraum mit Korkboden, grauem Boden, eingelassener Decke und brauner Wandfarbe in Sonstige
Victoria Park Extension
Victoria Park Extension
Monica Tostes DesignMonica Tostes Design
Großer Moderner Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden, beigem Boden und eingelassener Decke in London
Appartamento Mario
Appartamento Mario
ARKISOLUTION - ArchitettiARKISOLUTION - Architetti
Stanza fitness
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, Porzellan-Bodenfliesen, beigem Boden und eingelassener Decke in Neapel
Custom Home Gym
Custom Home Gym
Boyce Design + BuildBoyce Design + Build
This impressive home gym has just about everything you would need for a great workout.
Großer, Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, beigem Boden und eingelassener Decke in Atlanta
North Shore
North Shore
Signature Innovations LLCSignature Innovations LLC
Elegant molding frames the luxurious neutral color palette and textured wall coverings. Across from the expansive quarry stone fireplace, picture windows overlook the adjoining copse. Upstairs, a light-filled gallery crowns the main entry hall. Floor: 5”+7”+9-1/2” random width plank | Vintage French Oak | Rustic Character | Victorian Collection hand scraped | pillowed edge | color Golden Oak | Satin Hardwax Oil. For more information please email us at: sales@signaturehardwoods.com
Beach House Renovation
Beach House Renovation
Pamela Macior, LLCPamela Macior, LLC
Home gym/yoga studio with indestructible materials. Leads to the ground floor outdoor living room and into separate his and hers garages. Just outside the door is the Ocean and an outdoor shower. True serenity.
Квартира на ул. Чаянова (2020)
Квартира на ул. Чаянова (2020)
Лариса СавельеваЛариса Савельева
Квартира Москва ул. Чаянова 149,21 м2 Данная квартира создавалась строго для родителей большой семьи, где у взрослые могут отдыхать, работать, иметь строго своё пространство. Здесь есть - большая гостиная, спальня, обширные гардеробные , спортзал, 2 санузла, при спальне и при спортзале. Квартира имеет свой вход из межквартирного холла, но и соединена с соседней, где находится общее пространство и детский комнаты. По желанию заказчиков, большое значение уделено вариативности пространств. Так спортзал, при необходимости, превращается в ещё одну спальню, а обширная лоджия – в кабинет. В оформлении применены в основном природные материалы, камень, дерево. Почти все предметы мебели изготовлены по индивидуальному проекту, что позволило максимально эффективно использовать пространство.
Coral Gables, Florida Home
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Eva Quateman InteriorsEva Quateman Interiors
Steven Brooke Studios
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, braunem Holzboden, braunem Boden und eingelassener Decke in Miami
Boutique Residential Gym & Game Room - Baltimore
Boutique Residential Gym & Game Room - Baltimore
IRON HOUSE DESIGNIRON HOUSE DESIGN
Großer Fitnessraum mit bunten Wänden, dunklem Holzboden und eingelassener Decke in Baltimore
Wellnessbereich mit Sauna in Einfamilienhaus
Wellnessbereich mit Sauna in Einfamilienhaus
design-concept für Ihre LebensRäumedesign-concept für Ihre LebensRäume
Die Deckengestaltung im Wellnessbereich lässt einen Blick in den Himmel vermuten und so herrlich entspannen. Die Lichtdecke kann je nach Stimmung gedimmt werden.
ЖК Континенталь. Интерьерные картины
ЖК Континенталь. Интерьерные картины
Дарья Овчинникова художник из O.DA.Дарья Овчинникова художник из O.DA.
Холл - гостиная, совмещенная с тренажерным залом. Пожелания заказчика были о динамичной художественной работе, которую можно поставить на пол и опереть на стену. Это пространство не имеет окон и доступа к солнечному свету. Этот факт послужил подсказкой к выбору сюжета. Абстрактный сюжет все же имеет скрытый смысл, не смотря на то, что не изображает ничего конкретного из физического мира: цветовые пятна на картине напоминают облака, а вертикальный столб- луч света, пробивающийся сквозь них или свет с дождем. Поскольку эта квартира в ЖК Континенталь находится высоко в самом здании и сам ЖК стоит на возвышении над рекой, что складывается впечатление, что ты к облакам ближе, чем к земле. Поэтому такое "художественное" окно и было прорублено прямо посреди комнаты.
The Custom Foxridge at Greer's Landing
The Custom Foxridge at Greer's Landing
Mitchell & Best HomesMitchell & Best Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit eingelassener Decke, weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Washington, D.C.
Wellnessbereich im Bau
Wellnessbereich im Bau
design-concept für Ihre LebensRäumedesign-concept für Ihre LebensRäume
Nach Verlegung des Kieselmosaiks wird der Mittelbereich mit einem Holz Designboden gestaltet.
Mittelgroßer Skandinavischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Kalkstein, beigem Boden und eingelassener Decke in Frankfurt am Main
Лофт на Грохольском пер.
Лофт на Грохольском пер.
Лариса СавельеваЛариса Савельева
Лофт 200 м2. Большая квартира расположена на бывшем техническом этаже современного жилого дома. Заказчиком являлся молодой человек, который поставил перед архитектором множество не стандартных задач. При проектировании были решены достаточно сложные задачи устройства световых фонарей в крыше, увеличения имеющихся оконных проёмов. Благодаря этому, пространство стало совершенно уникальным. В квартире появился живой камин, водопад, настоящая баня на дровах, спортзал со специальным покрытием пола. На полах и в оформлении стен санузлов использована метлахская плитка с традиционным орнаментом. Мебель выполнена в основном по индивидуальному проекту. Технические решения, принятые при проектировании данного объекта, также стандартными не назовёшь. Здесь сложная система вентиляции, гидро и звукоизоляции, особенные приёмы при устройстве электрики и слаботочных сетей.
Eichenholz Wandverkleidung
Eichenholz Wandverkleidung
Old Oak GmbHOld Oak GmbH
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe, gebeiztem Holzboden, braunem Boden und eingelassener Decke in München
Home Gym
Home Gym
Mahaffey Builder GroupMahaffey Builder Group
New home gym that was built in and unfinished basement
Multifunktionaler, Großer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Betonboden, weißem Boden und eingelassener Decke in Atlanta
Chalet de prestige en Haute Savoie
Chalet de prestige en Haute Savoie
ELYOS CONCEPTELYOS CONCEPT
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit schwarzer Wandfarbe, Keramikboden, weißem Boden und eingelassener Decke in Lyon
Masculine Home Gym
Masculine Home Gym
Nathan Taylor for Obelisk HomeNathan Taylor for Obelisk Home
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit Korkboden, grauem Boden und eingelassener Decke in Sonstige
Masculine Home Gym
Masculine Home Gym
Nathan Taylor for Obelisk HomeNathan Taylor for Obelisk Home
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit Korkboden, grauem Boden und eingelassener Decke in Sonstige
Masculine Home Gym
Masculine Home Gym
Nathan Taylor for Obelisk HomeNathan Taylor for Obelisk Home
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit Korkboden, grauem Boden und eingelassener Decke in Sonstige

Gehobene Fitnessraum mit eingelassener Decke Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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