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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Weiß

Grauer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe Ideen und Design

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Balmoral Place Contemporary family
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Newground DevelopmentsNewground Developments
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe und grauem Boden in Edmonton
New Roots
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Nathan Homes LLCNathan Homes LLC
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Lucy Johnson Interior DesignLucy Johnson Interior Design
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Studio 76 Kitchens and BathsStudio 76 Kitchens and Baths
This lovely, contemporary lakeside home underwent a major renovation that also involved a two-story addition. Every room’s design takes full advantage of the stunning lake view. Second-floor changes include all new flooring from Urban Floor in a workout room / home gym with sauna hidden behind a sliding metal door.
Pasqua Lake Custom
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Wanner ConstructionWanner Construction
Rustikaler Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Sonstige
La Scandinave de l'étang
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Construction MemphréConstruction Memphré
La salle de yoga de La Scandinave de l'Étang offre un plafond voûté, des poutres décoratives, et un accès à un patio privé surplombant l'étang. Un sanctuaire serein où l'architecture élégante se marie à la nature, créant l'espace idéal pour la quiétude intérieure et la connexion avec l'environnement paisible.
Milne Residence
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M2 StudioM2 Studio
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden, grauem Boden und gewölbter Decke in New Orleans
Reforma piso para alquilar: Salón
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Todo Reformas ValenciaTodo Reformas Valencia
Una renovación que le devuelve la vida a este piso de alquiler! ?✨ Cada rincón de esta casa ha sido cuidadosamente transformado en un espacio acogedor y lleno de estilo. Desde el salón que invita a la relajación hasta los detalles que marcan la diferencia, esta reforma integral ha dado un lavado de cara completo a este hogar. ¡Ven y descubre el encanto renovado de esta casa lista para ser tu nuevo hogar! ?❤️
White Wall/Black trim
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Delano DesignsDelano Designs
A Bold and timeless color combo, Was even able to paint the light fixtures to save money and achieve a chic look.
Großer Retro Yogaraum mit weißer Wandfarbe, Bambusparkett, gelbem Boden und gewölbter Decke in Atlanta
Lake House
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Fautt HomesFautt Homes
Home gym with separate weight and cardio areas. Mirrored walls and wood entries.
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in San Francisco
DUSIK MULTIUSE
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MoontowerMoontower
Multiuse room. Home gym and playroom.
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Austin
Proyecto de acondicionamiento y reforma de local para policlinica
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MIRMENMIRMEN
Kleiner Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Madrid
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Zee Custom HomesZee Custom Homes
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Calgary
Milne Residence
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M2 StudioM2 Studio
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden, grauem Boden und gewölbter Decke in New Orleans
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Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Atlanta
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First Choice Custom BuildersFirst Choice Custom Builders
Sports court fitted with virtual golf, yoga room, weight room, sauna, spa, and kitchenette.
Geräumiger Uriger Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, weißer Wandfarbe, Laminat und grauem Boden in Dallas
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Sheryl Simon, Benoit Mizner Simon & Co.Sheryl Simon, Benoit Mizner Simon & Co.
Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Boston
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2nd floor home gym and lounge area w/ washer and dryer
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden, braunem Boden und gewölbter Decke in Sonstige
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Allen Irvin - DesignerAllen Irvin - Designer
Großer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Houston
Oficines - Escapada Rural
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ESTUDI A L'ÀTIC. Benvinguts al Slow Design!ESTUDI A L'ÀTIC. Benvinguts al Slow Design!
Redistribución y decoración de las Oficinas de Escapada Rural. Con un aire campestre y moderno con líneas urbanas y elegantes. La madera y el blanco son nuestros grandes aliados para generar contrastes que nos hagan sentir en casa mientras trabajamos. Unas oficinas dedicadas a sus propios trabajadores, donde pueden personalizar cada rincón y amoldar el mobiliario a cada necesidad.

Grauer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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