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  1. Fitnessraum
  2. Wandfarbe: Blau

Mittelgroßer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe Ideen und Design

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DeTuscanized
DeTuscanized
Blu Ink Interiors, Interior Design, Kitchen & BathBlu Ink Interiors, Interior Design, Kitchen & Bath
Our "DeTuscanized" Project was a complete transformation. From dark and heavy design to light and inviting style.
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Vinylboden und blauem Boden in Miami
Home Gym
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Trademark HomesTrademark Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Vinylboden, blauem Boden und freigelegten Dachbalken in San Francisco
Wilcox Office-Resident Center
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Stephanie SchulkeStephanie Schulke
Total office, clubhouse, gym demo/reno in Houston, Texas.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und Teppichboden in Houston
Chateau de la Resle
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Yvan MoreauYvan Moreau
© Photographe Yvan Moreau
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit blauer Wandfarbe und Teppichboden in Paris
Belleair Whole-House Remodel and Addition
Belleair Whole-House Remodel and Addition
J. S. Perry & Co., Inc.J. S. Perry & Co., Inc.
Located in one of Belleair's most exclusive gated neighborhoods, this spectacular sprawling estate was completely renovated and remodeled from top to bottom with no detail overlooked. With over 6000 feet the home still needed an addition to accommodate an exercise room and pool bath. The large patio with the pool and spa was also added to make the home inviting and deluxe.
Gorgeous Home gym
Gorgeous Home gym
NIBIO LLCNIBIO LLC
Rachael Ann Photography
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Seattle
Other Spaces
Other Spaces
MBW DesignsMBW Designs
MBW Designs Serious Home Gym
Mittelgroßer Kraftraum mit blauer Wandfarbe in Washington, D.C.
Multi-Generational New Home
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12/12 Architects & Planners12/12 Architects & Planners
Multifunktionaler, Mittelgroßer Uriger Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Korkboden, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Chicago
Rustic Modern Basement with Bathroom
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KBF by Audi ContractorsKBF by Audi Contractors
Renee Alexander
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in Washington, D.C.
Interior Projects
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Stewart Brannen MillworkStewart Brannen Millwork
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und schwarzem Boden in Atlanta
The Marenda
The Marenda
HOMES BY TOWNEHOMES BY TOWNE
The Marenda - Indialantic, Florida. Community fitness room.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Maritimer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und Teppichboden in Orlando
1950s Bungalow
1950s Bungalow
NaomiNaomi
Multifunktionaler, Mittelgroßer Mid-Century Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und braunem Holzboden in San Francisco
Avington
Avington
Visbeen ArchitectsVisbeen Architects
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und schwarzem Boden in Grand Rapids
Gorgeous Home gym
Gorgeous Home gym
NIBIO LLCNIBIO LLC
Rachael Ann Photography
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit blauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Seattle
Wilmington Coastal Luxury New Build
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Colorful Concepts Interior DesignColorful Concepts Interior Design
Multifunktionaler, Mittelgroßer Maritimer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Wilmington
Evanston, IL | All Electric Custom Home
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UserUser
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, dunklem Holzboden, braunem Boden und gewölbter Decke in Chicago
Townhouse for a Tennis Lover
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Lynn Ronan DesignLynn Ronan Design
A home exercise gym with wall decals customized with inspirational words in colors that match the cornice.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Laminat und beigem Boden in New York
2013 Home and Garden Show
2013 Home and Garden Show
Cerha Kitchen and BathCerha Kitchen and Bath
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit blauer Wandfarbe in Cleveland
The Norwood
The Norwood
Grayson Dare Homes, Inc.Grayson Dare Homes, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Raleigh
Huston Street
Huston Street
Brett D Karns DesignsBrett D Karns Designs
Best place for a home gym is a pool house. Get a great work out and then jump into your pool!
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit blauer Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Los Angeles

Mittelgroßer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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