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  1. Fitnessraum
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Preiswerte, Komfortabele Fitnessraum Ideen und Design

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Gym
Gym
Pittsburgh Design And RemodelingPittsburgh Design And Remodeling
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in Sonstige
Création d'un vestiaire de yoga
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Bienvenue chez VousBienvenue chez Vous
Avant/Après pour un joli vestiaire, point de passage avant de pratiquer le yoga en toute sérénité. Home staging pur et dur...de la récup et un mini budget travaux.
Antique Farmhouse
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Fresh Start InteriorsFresh Start Interiors
Home gym finished above a two car detached garage. Features durable vinyl plank flooring and Anderson windows.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden, grauem Boden und freigelegten Dachbalken in Boston
Home Gym Yoga / Barre Wall
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Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
San Jose
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Pixel Design and BuildPixel Design and Build
Get Inspired in a better space for workout.
Kleiner Industrial Kraftraum mit beiger Wandfarbe, Betonboden, beigem Boden und freigelegten Dachbalken in San Francisco
Workout Room
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cindymburkecindymburke
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum in Sonstige
Monkeying Around! Garage Reno!
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Smart PlayroomsSmart Playrooms
Garage RENO! Turning your garage into a home gym for adults and kids is just well...SMART! Here, we designed a one car garage and turned it into a ninja room with rock wall and monkey bars, pretend play loft, kid gym, yoga studio, adult gym and more! It is a great way to have a separate work out are for kids and adults while also smartly storing rackets, skateboards, balls, lax sticks and more!
SnapSports® Indoor Home Court -
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SnapSports® Athletic Floors & Outdoor CourtsSnapSports® Athletic Floors & Outdoor Courts
This indoor home basketball court features the patented SnapSports® Maple TuffShield® modular sports flooring. This system looks like wood, plays like wood but is 100% waterproof and simply snaps together with its patent interlocking system. SnapSports is the industry top rated safe play court flooring.
Sound Beach, NY -Basement Renovation
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Long Island Creative ContractingLong Island Creative Contracting
small home gym with tv
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in New York
Hollington
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Design Shop Inc.Design Shop Inc.
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Sonstige
Westmead Putney. Broderie, Versailles & Plank in colour Gainsboro
Westmead Putney. Broderie, Versailles & Plank in colour Gainsboro
Cheville ParquetCheville Parquet
Cheville Versailles and Broderie smoked and finished in a metallic oil. The metallic finish reflects the light, so you see different tones at different times of the day, or depending on how the light is hitting it. By finishing traditional parquet designs in vibrant metallic finishes, Cheville have created a floor which blends old with new. This exclusive development of 9 properties is one of the biggest residential projects Cheville have worked on. Each block is hand finished in a hard wax oil. Compatible with under floor heating. Blocks are engineered, tongue and grooved on all 4 sides, supplied pre-finished.
Autonomi in 60 mq: Casa, Ufficio, Palestra, Cinema
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LiadesignLiadesign
Liadesign
Multifunktionaler, Kleiner Industrial Fitnessraum mit grüner Wandfarbe, hellem Holzboden und eingelassener Decke in Mailand
Zeleji Basement finish
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Wright Design & RemodelingWright Design & Remodeling
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe und Vinylboden in Detroit
Traditional classic home
Traditional classic home
Copper Leaf Interior Design StudioCopper Leaf Interior Design Studio
Tom Eells
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und Teppichboden in Charleston
KIFI1 - Design-Build Fitness Studio
KIFI1 - Design-Build Fitness Studio
b. van heckeb. van hecke
Fitness Studio created below residence in "Tin Town" in Courtenay BC. Capstone Dwellings Design-Build handled both the design and construction of the studio.
Mid-Mod Den
Mid-Mod Den
All About You - Ann & Angelo CaneAll About You - Ann & Angelo Cane
Multifunktionaler, Kleiner Retro Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und braunem Boden in Orlando
Knightsbridge Home Gym
Knightsbridge Home Gym
Morpheus Gym DesignMorpheus Gym Design
Creation of a home gym space in lower ground room.
Kleiner Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe und grauem Boden in London
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Office and Kitchen Organizing Project
Office and Kitchen Organizing Project
Let's Get Organized! Englewood Cliffs, New JerseyLet's Get Organized! Englewood Cliffs, New Jersey
Gayle M. Gruenberg, CPO-CD
Mittelgroßer, Multifunktionaler Uriger Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in New York
Home gym in Lower Level
Home gym in Lower Level
Petrucci Johnson HomesPetrucci Johnson Homes
Work out area in a new renovated lower level Photo by Dave Freers
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe und Teppichboden in Detroit

Preiswerte, Komfortabele Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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