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  1. Fitnessraum
  2. Größe: Mittel

Exklusive Mittelgroßer Fitnessraum Ideen und Design

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Elegant Country Home Basement
Elegant Country Home Basement
Design Inspirations Inc.Design Inspirations Inc.
We wanted the gym in this home to flow seamlessly from the other areas in the basement, so continued the stone wall from the bar area as well as the paint themes. The cork flooring is resilient for work outs, as well as adding to the warm feel.
Ranch House in Oak Hills
Ranch House in Oak Hills
Virtuoso BuildersVirtuoso Builders
Once upon a time, this bedroom was clearly dated and stuck in the 1960's. Built-ins were removed, unused space was opened up, new wood tile went in, paint, new lighting/fan and voila.
The Reserve Lake Chateau
The Reserve Lake Chateau
Dillard-Jones Builders, LLCDillard-Jones Builders, LLC
Getz Creative
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe in Sonstige
Modern Frontier- Texas Ranch House
Modern Frontier- Texas Ranch House
Mary Anne Smiley InteriorsMary Anne Smiley Interiors
Danny Piassick
Multifunktionaler, Mittelgroßer Mid-Century Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Porzellan-Bodenfliesen in Austin
South Florida Oceanfront Mansion
South Florida Oceanfront Mansion
Bravas Boca RatonBravas Boca Raton
Multifunktionaler, Mittelgroßer Maritimer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, braunem Holzboden und braunem Boden in Miami
7709 Wood Duck Drive, Boca Raton, Florida
7709 Wood Duck Drive, Boca Raton, Florida
Brian Ross Luxury Real Estate Broker AssociateBrian Ross Luxury Real Estate Broker Associate
Home Gym
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und beigem Boden in Miami
Basement Refinishing in Warren, New Jersey
Basement Refinishing in Warren, New Jersey
IMPROVE or MOVEIMPROVE or MOVE
Exercise Room in Basement
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in New York
Wisteria Lane Farmhouse
Wisteria Lane Farmhouse
Timberlake Custom HomesTimberlake Custom Homes
This large custom Farmhouse style home features Hardie board & batten siding, cultured stone, arched, double front door, custom cabinetry, and stained accents throughout.
Burney Lane
Burney Lane
Atwood Custom HomesAtwood Custom Homes
workout area off master bath
Mittelgroßer Yogaraum mit beiger Wandfarbe und braunem Holzboden in Dallas
Sport Court
Sport Court
R|House Design BuildR|House Design Build
Home sport court/exercise room
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit bunten Wänden, Betonboden und grauem Boden in Minneapolis
River Hills Addition
River Hills Addition
S.J. Janis Company, Inc.S.J. Janis Company, Inc.
The addition really makes you want to workout with the open, airy, and energetic atmosphere. The large mirror also increases the feeling of space in conjunction with the surrounding windows flooding the room with light.
Private Residence Beverly Hills
Private Residence Beverly Hills
Delta LightDelta Light
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Los Angeles
Druchblick zum Fitness
Druchblick zum Fitness
FARBARCHITEKTUR Julia HausmannFARBARCHITEKTUR Julia Hausmann
Der Übergang vom Schlafraum zum Fitness in gleichem Farbsättigungsgrad (Farben kt. Color) // Fotograf: Martin Gaissert, Köln
Mittelgroßer Eklektischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und hellem Holzboden
2021 Home-A-Rama Home - Old World European
2021 Home-A-Rama Home - Old World European
Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
Located in the basement, the home gym is the perfect size for a morning workout.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Indianapolis
Meadow Ridge Modern Remodel
Meadow Ridge Modern Remodel
Vivid Interior Design - Danielle LovenVivid Interior Design - Danielle Loven
Nor-Son Custom Builders Alyssa Lee Photography
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Minneapolis
Modern and sleek home gym
Modern and sleek home gym
My Bespoke RoomMy Bespoke Room
This sleek home gym is perfect for those who struggle to find the time to go to the gym downtown.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Vinylboden und beigem Boden in London
Mosman
Mosman
ODIN ConstructionsODIN Constructions
This is a 3D render of the home gym we are building at our Mosman site. The space under the pool (which sits high up on pillars) was unused but had so much potential! We are currently in the middle of turning this space into a reality. We are going to be installing curved spotted gum to the ceilings and spotted gum slats around the pillars.
Riverfront Retreat
Riverfront Retreat
The MZO GROUPThe MZO GROUP
Innitou Photo beautiful spacing for the gym area
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in Boston
Wilcox Office-Resident Center
Wilcox Office-Resident Center
Stephanie SchulkeStephanie Schulke
Total office, clubhouse, gym demo/reno in Houston, Texas.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und Teppichboden in Houston
Luxury Barn and Patio
Luxury Barn and Patio
Auburn Landing, Inc.Auburn Landing, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Uriger Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und schwarzem Boden in New York

Exklusive Mittelgroßer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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