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  1. Fitnessraum
  2. Größe: Mittel

Exklusive Mittelgroßer Fitnessraum Ideen und Design

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Refined Country Estate
Refined Country Estate
Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
An infrared sauna on the lower level provides a healthful retreat for the homeowners.
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum in Indianapolis
Тренажерный зал. Бассейн. Резиденция Монолит
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ItalProjectItalProject
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit braunem Holzboden und braunem Boden in Moskau
Riverside Transitional Modern Home
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Osada ConstructionOsada Construction
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Sonstige
Idyllwild Luxury Home
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Ginger Rabe Designs, LLCGinger Rabe Designs, LLC
Sauna Luxury mountain home located in Idyllwild, CA. Full home design of this 3 story home. Luxury finishes, antiques, and touches of the mountain make this home inviting to everyone that visits this home nestled next to a creek in the quiet mountains.
Captivating Custom Colonial in Chatham NJ
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Robinwood KitchensRobinwood Kitchens
This home gym kitchenette was designed using custom Plain & Fancy inset cabinetry. It features open shelving for gym items, a farmhouse sink and beverage fridge.
House Renovation, White Oak
House Renovation, White Oak
Legacy Builders GroupLegacy Builders Group
Ohio State workout room
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und schwarzem Boden in Cincinnati
Glencoe
Glencoe
D&G ConstructionD&G Construction
Beautiful bright home gym with mirrored wall , mounted tv, rubber flooring
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Denver
La Sauna
La Sauna
PRF Studio di Gianluca PezzoliPRF Studio di Gianluca Pezzoli
La Sauna con cromoterapia e collegamento WIFI, tutta in legno chiaro con vetri trasparenti
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Porzellan-Bodenfliesen und braunem Boden in Mailand
Sharland - Pool Complex
Sharland - Pool Complex
Modus VivendiModus Vivendi
Here we have a Control4 Halo remote that allows control of the Gym TV and audio system
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum in Kent
Before and After
Before and After
Airhost Interior DesignAirhost Interior Design
Total transformation! out with the bulky chairs in with the contemporary love seat that doesn't takeover the room. A little work-out in a less cramped room could motivate you for a good work out!
Gimnasio | CASA DEL RÍO
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JORNET | ArquitectosJORNET | Arquitectos
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe, braunem Holzboden, braunem Boden und freigelegten Dachbalken in Alicante-Costa Blanca
Toronto - De Vere Gardens
Toronto - De Vere Gardens
IQ Automation + Design Inc.IQ Automation + Design Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit schwarzer Wandfarbe in Toronto
Holland Park - Full Home Refurbishment
Holland Park - Full Home Refurbishment
Schneider DesignersSchneider Designers
spacious home gym,
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit hellem Holzboden in London
Smithwood Drive
Smithwood Drive
New Age DesignNew Age Design
New Age Design
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe und hellem Holzboden in Toronto
Escavera Cove - Flintrock
Escavera Cove - Flintrock
Integrity BuildersIntegrity Builders
Multifunktionaler, Mittelgroßer Mediterraner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und buntem Boden in Austin
2021 Home-A-Rama Home - Old World European
2021 Home-A-Rama Home - Old World European
Duke Homes, Inc.Duke Homes, Inc.
Located in the basement, the home gym is the perfect size for a morning workout.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Indianapolis
Gym Design
Gym Design
Colors of Design GroupColors of Design Group
Gym remodeling located in Sunny Isles Fl
Mittelgroßer Moderner Fitnessraum in Miami
Salle de jeux
Salle de jeux
B-atHomeB-atHome
Multifunktionaler, Mittelgroßer Uriger Fitnessraum mit bunten Wänden, Schieferboden und grauem Boden in Sonstige
Wellness Addition
Wellness Addition
HRS BUILDHRS BUILD
Meditation, dance room looking at hidden doors with a Red Bed healing space
Mittelgroßer Moderner Yogaraum mit brauner Wandfarbe, braunem Holzboden, braunem Boden und Holzdecke in Dallas
Wellness Addition
Wellness Addition
HRS BUILDHRS BUILD
Dance room, yoga room, meditation room
Mittelgroßer Moderner Yogaraum mit brauner Wandfarbe, hellem Holzboden, braunem Boden und Holzdecke in Dallas

Exklusive Mittelgroßer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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