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  1. Fitnessraum
  2. Bodenfarbe: Grau

Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden Ideen und Design

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Hinchley Wood Multifunctional room
Hinchley Wood Multifunctional room
Into the Garden RoomInto the Garden Room
The client wanted a multifunctional garden room where they could have a Home office and small Gym and work out area, the Garden Room was south facing and they wanted built in blinds within the Bifold doors. We completed the garden room with our in house landscaping team and repurposed existing paving slabs to create a curved path and outside dining area.
Jacob-Grace
Jacob-Grace
R.W. Jones Construction, Inc.R.W. Jones Construction, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Orlando
Vieno - Showhome
Vieno - Showhome
Vicky's HomesVicky's Homes
Walk out basement. Fantastic view to look at while exercising. Rubber flooring for minimizing impact. Door to deck.
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Edmonton
Colin's Basement Project
Colin's Basement Project
J&S Painting Contractors And Home ImprovementJ&S Painting Contractors And Home Improvement
Großer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Washington, D.C.
Pro Dunk Platinum Basketball System
Pro Dunk Platinum Basketball System
Pro Dunk HoopsPro Dunk Hoops
This is an amazing in-door gym with 2 Pro Dunk Platinum systems on each end making a full court. This is going to allow for a great experience for the members of the gym! This is a Pro Dunk Platinum Basketball System that was purchased in February of 2013. It was installed on a 50 ft wide by a 94 ft deep playing area in O Fallon, MO. If you would like to look all of Wallace G's photos navigate to: http://www.produnkhoops.com/photos/albums/wallace-50x94-pro-dunk-platinum-basketball-system-19
Retirement Sanctuary
Retirement Sanctuary
Addison Grace DesignAddison Grace Design
Small home gym, perfect for resistance and marathon training.
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und grauem Boden in Edmonton
Ranch Redux
Ranch Redux
Uccello Development, LLCUccello Development, LLC
The transitional style of the interior of this remodeled shingle style home in Connecticut hits all of the right buttons for todays busy family. The sleek white and gray kitchen is the centerpiece of The open concept great room which is the perfect size for large family gatherings, but just cozy enough for a family of four to enjoy every day. The kids have their own space in addition to their small but adequate bedrooms whch have been upgraded with built ins for additional storage. The master suite is luxurious with its marble bath and vaulted ceiling with a sparkling modern light fixture and its in its own wing for additional privacy. There are 2 and a half baths in addition to the master bath, and an exercise room and family room in the finished walk out lower level.
Glencrest 2 project
Glencrest 2 project
Classic Urban HomesClassic Urban Homes
Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden in Dallas
2019 - Custom Home
2019 - Custom Home
GREAT FALLS ConstructionGREAT FALLS Construction
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Porzellan-Bodenfliesen und grauem Boden in Washington, D.C.
Meadowbrook Ave.
Meadowbrook Ave.
Two Hawks Design and DevelopmentTwo Hawks Design and Development
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Phoenix
5650 Comstock
5650 Comstock
NIH HomesNIH Homes
Spacecrafting
Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Indoor-Sportplatz und grauem Boden in Minneapolis
2018 Fall Parade of Homes | Maple Grove, MN
2018 Fall Parade of Homes | Maple Grove, MN
Creek Hill Custom HomesCreek Hill Custom Homes
Bonus room/spare room used as a yoga space | Creek Hill Custom Homes MN
Mittelgroßer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Minneapolis
Condo in the Trademark charlotte- total remodel
Condo in the Trademark charlotte- total remodel
Design in the cityDesign in the city
KEN TURCO
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Miami
Hilltop 2 - Fitness Room
Hilltop 2 - Fitness Room
Smart SpaceSmart Space
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, grauem Boden und hellem Holzboden in San Francisco
Workout Room
Workout Room
Compo Builders IncCompo Builders Inc
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, grauem Boden und Deckengestaltungen in Detroit
Takapuna Two
Takapuna Two
Masonry Design Solutions LtdMasonry Design Solutions Ltd
Mike Holman
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Auckland
Verari
Verari
Vicky's HomesVicky's Homes
Great gym with glass walls and a beautiful view
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Edmonton
Deerwood Residence
Deerwood Residence
GreenWood Design BuildGreenWood Design Build
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Minneapolis
Fort 1 Project
Fort 1 Project
RPS DISTRIBUTORS INC.RPS DISTRIBUTORS INC.
This amazing Home Gym presents on the floor the Interno 9 Silver in 24x48 and The Oldwood Grey on the wall, both are available in RPS Shop https://www.houzz.com/photos/products/seller--rpsdist
Martin and Izzy's Home Gym Lounge in Banbury
Martin and Izzy's Home Gym Lounge in Banbury
Into the Garden RoomInto the Garden Room
A fully bespoke Garden Room Home Gym for a family in Banbury. The room is used as a home studio for a personal trainer and also doubles up as a home office and lounge. The room features Air conditions and was fully bespoke to fit the unique location. The Room was complimented with Millboard Decking which connected the room to the main house.

Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grauem Boden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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