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  1. Fitnessraum
  2. Bodenfarbe: Beige

Fitnessraum mit hellem Holzboden und beigem Boden Ideen und Design

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Lighting Design, Holland Park
Lighting Design, Holland Park
Light House Designs LtdLight House Designs Ltd
Light House Designs were able to come up with some fun lighting solutions for the home bar, gym and indoor basket ball court in this property. Photos by Tom St Aubyn
Wellesley Custom Home
Wellesley Custom Home
Stonehedge DevelopmentsStonehedge Developments
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Boston
Lower Level
Lower Level
Oakley Home BuildersOakley Home Builders
Großer Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Chicago
SNUG HARBOR
SNUG HARBOR
Vulkan ArchitectsVulkan Architects
Multifunktionaler, Kleiner Mediterraner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Orange County
Osmond Home
Osmond Home
OSMOND DESIGNSOSMOND DESIGNS
Geräumiger Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, beigem Boden und hellem Holzboden in Salt Lake City
Concord Barn
Concord Barn
Carpenter & MacNeilleCarpenter & MacNeille
Landhausstil Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, brauner Wandfarbe, hellem Holzboden, beigem Boden, freigelegten Dachbalken, gewölbter Decke und Holzdecke in Boston
Classic Colonial Revival
Classic Colonial Revival
James Schettino ArchitectsJames Schettino Architects
Geräumiger Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in New York
Burt Lake Remodel for Functionality
Burt Lake Remodel for Functionality
Birchwood Construction CompanyBirchwood Construction Company
Großer Klassischer Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Sonstige
Franklin Street Home
Franklin Street Home
i3 Architectsi3 Architects
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Boston
Atherton Mansion
Atherton Mansion
Heartwood Window & DoorHeartwood Window & Door
Klassischer Kraftraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in San Francisco
Waterman
Waterman
Sierra Pacific WindowsSierra Pacific Windows
High Res Media, LLC A Finer Touch Construction
Klassischer Fitnessraum mit rosa Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Phoenix
Aspen French House Plan
Aspen French House Plan
Walker Home DesignWalker Home Design
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Salt Lake City
Yoggi
Yoggi
Paglialonga StudioPaglialonga Studio
Rubén Ortiz
Mediterraner Yogaraum mit hellem Holzboden, beiger Wandfarbe und beigem Boden in Barcelona
Entertainment Haven
Entertainment Haven
SW designsSW designs
Photography by Moris Moreno
Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Miami
Estate - Lindon, Utah (40)
Estate - Lindon, Utah (40)
Magleby ConstructionMagleby Construction
Geräumiger Landhaus Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Salt Lake City
Home Gym
Home Gym
Vik + RomaVik + Roma
Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in New York
Residential Squash Court and Pool House
Residential Squash Court and Pool House
Wyant ArchitectureWyant Architecture
Views of trees and sky from the submerged squash court allow it to remain connected to the outdoors. Felt ceiling tiles reduce reverberation and echo. Photo: Jeffrey Totaro
Osmond Home
Osmond Home
OSMOND DESIGNSOSMOND DESIGNS
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Salt Lake City
Dollar Point Residence Lake Tahoe
Dollar Point Residence Lake Tahoe
John Malick & AssociatesJohn Malick & Associates
Eric Russell
Moderner Fitnessraum mit Indoor-Sportplatz, grauer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in San Francisco
Bayadere Newport Beach
Bayadere Newport Beach
William Guidero Planning and DesignWilliam Guidero Planning and Design
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Orange County

Fitnessraum mit hellem Holzboden und beigem Boden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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