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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Lila

Gelber, Lila Fitnessraum Ideen und Design

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Manor Golf and Country Club Basement Remodel
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White Oak Renovations & Signature HomesWhite Oak Renovations & Signature Homes
Home gym photography by Jason Kang
Klassischer Fitnessraum in Atlanta
Yoga Studio in Lower Saxony
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Grace & HolmesGrace & Holmes
Geräumiger Stilmix Yogaraum mit gelber Wandfarbe, hellem Holzboden, beigem Boden und freigelegten Dachbalken in Hamburg
Ceilings
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Trademark Wood ProductsTrademark Wood Products
Trademark Wood Products www.trademarkwood.com
Großer Moderner Yogaraum mit grüner Wandfarbe und Vinylboden in Minneapolis
Notre Dame Football Locker Room Mural by Tom Taylor of Mural Art LLC
Notre Dame Football Locker Room Mural by Tom Taylor of Mural Art LLC
Mural Art - Wall Murals and Custom PaintingsMural Art - Wall Murals and Custom Paintings
Notre Dame Football Locker Room Mural by Tom Taylor of Mural Art LLC, hand painted throughout a workout room in a Virginia home. Project completed in March, 2013. Artistic wall murals, murals, wall murals, fine art, mural art, custom art, original art, large art, hand painted, art ideas.
Notre Dame Locker Room Murals hand-painted in a Home Gym in by Tom Taylor
Notre Dame Locker Room Murals hand-painted in a Home Gym in by Tom Taylor
UserUser
Tom Taylor www.FunAreas.com
Fitnessraum in Washington, D.C.
Notre Dame Locker Room Murals hand-painted in a Home Gym in by Tom Taylor
Notre Dame Locker Room Murals hand-painted in a Home Gym in by Tom Taylor
UserUser
Tom Taylor www.FunAreas.com
Fitnessraum in Washington, D.C.
Indoor Sport Courts
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Sport Court MidwestSport Court Midwest
Klassischer Fitnessraum in Chicago
Home Gyms
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Sport Court NorthSport Court North
CJ
Klassischer Fitnessraum in Minneapolis
Riverbend Home
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Ehrmin RemodelersEhrmin Remodelers
Photography By K
Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und Betonboden in Sonstige
Parikh Residence
Parikh Residence
Pravin BakraniaPravin Bakrania
Playful ceiling adds charm to this game room. Lathered theater door is to the right.
Moderner Fitnessraum in Las Vegas
Western Springs, IL
Western Springs, IL
LDC HomesLDC Homes
Großer Klassischer Kraftraum mit gelber Wandfarbe in Chicago
Del Mar Oceanfront, San Diego
Del Mar Oceanfront, San Diego
Samuel Amoia AssociatesSamuel Amoia Associates
Maritimer Fitnessraum in San Diego
The Santa Barbara
The Santa Barbara
Tradewinds General Contracting, Inc.Tradewinds General Contracting, Inc.
Moderner Fitnessraum in Boise
The Woodcrest Residence
The Woodcrest Residence
Clark Design Build, LLCClark Design Build, LLC
This 2,200 SF lower level remodel was inspired by large columns and arches to define each space of this Mequon home's basement located in the Pines subdivision. This lower level remodel consists of and open bar area with seating up eight and a TV & back bar area as focal points. Also, is a family room area with recessed TV area adjoining a large game room area. A full bathroom with Kohler steam shower is located between the game room and bar areas. From the bar area is a small gallery leading to 900 SF exercise room with mirrors, rubber flooring, punching bag and two TVs. Please call Clark Design Associates, LLC. about your lower level remodel. Photos by Jacob Clark
暮らしと共に「め・で・る」家
暮らしと共に「め・で・る」家
やまぐち建築設計室やまぐち建築設計室
Retro Fitnessraum in Sonstige
Cobble Hill Townhouse
Cobble Hill Townhouse
Amanda Kirkpatrick PhotographyAmanda Kirkpatrick Photography
Photographer Amanda Kirkpatrick Johann Grobler Architects
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit lila Wandfarbe und Korkboden in New York
GYM FLOOR
GYM FLOOR
Solo Flooring, IncSolo Flooring, Inc
Solo Flooring 7200 Telegraph Square Drive Suite R Lorton, VA 22079
Moderner Fitnessraum in Washington, D.C.
Newton Gym
Newton Gym
KRIPPER ARCHITECTURE STUDIO, INC.KRIPPER ARCHITECTURE STUDIO, INC.
Moderner Fitnessraum in Boston
Residential Yoga Studio
Residential Yoga Studio
Mary McKenna & Associates, Inc.Mary McKenna & Associates, Inc.
View into the yoga studio from the spa area.
Großer Moderner Yogaraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Boston
Professional Remodeler - Platinum Award Winner - Sandy Hook Road Residence
Professional Remodeler - Platinum Award Winner - Sandy Hook Road Residence
mackmiller design+buildmackmiller design+build
Steve Silverman, Steve Silverman Imaging
Klassischer Fitnessraum in Minneapolis

Gelber, Lila Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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