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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Weiß

Kleiner Weißer Fitnessraum Ideen und Design

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Northshore MA Whole House Remodel Home Gym
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Howell Custom Building GroupHowell Custom Building Group
Kleiner Klassischer Kraftraum mit blauer Wandfarbe und gewölbter Decke in Boston
Home Gym
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Landmark Custom Builder & Remodeling, LLCLandmark Custom Builder & Remodeling, LLC
Landmark Custom Builder & Remodeling Reunion Resort Kissimmee FL
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und blauem Boden in Orlando
FFB33
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MALLUVIA InnenarchitekturMALLUVIA Innenarchitektur
Kleiner Skandinavischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe, Laminat und braunem Boden in München
Gym
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Pittsburgh Design And RemodelingPittsburgh Design And Remodeling
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in Sonstige
Duxbury Costal Barn
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Sail ArchitectsSail Architects
Kleiner Moderner Fitnessraum in Boston
Home Gym
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Landmark Custom Builder & Remodeling, LLCLandmark Custom Builder & Remodeling, LLC
Reunion Resort Kissimmee FL Landmark Custom Builder & Remodeling
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und schwarzem Boden in Orlando
Bathurst & Glencarin Custom Home
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Casa Building GroupCasa Building Group
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Toronto
Huntington Harbour
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MIDMID
Kleiner Kraftraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Orange County
home gym
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Fab N' Frugal DesignsFab N' Frugal Designs
personal home gym that includes a treadmill
Kleiner Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden
One With the Force
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SGDI - Sarah Gallop Design Inc.SGDI - Sarah Gallop Design Inc.
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Vancouver
Ranch Redux
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Uccello Development, LLCUccello Development, LLC
The transitional style of the interior of this remodeled shingle style home in Connecticut hits all of the right buttons for todays busy family. The sleek white and gray kitchen is the centerpiece of The open concept great room which is the perfect size for large family gatherings, but just cozy enough for a family of four to enjoy every day. The kids have their own space in addition to their small but adequate bedrooms whch have been upgraded with built ins for additional storage. The master suite is luxurious with its marble bath and vaulted ceiling with a sparkling modern light fixture and its in its own wing for additional privacy. There are 2 and a half baths in addition to the master bath, and an exercise room and family room in the finished walk out lower level.
Norkirk 2
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Bromik Design & BuildBromik Design & Build
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Seattle
Let's Retire to the Basement
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Eurodale Developments IncEurodale Developments Inc
The remodeling of the existing gym included update of finishes to more cleaning friendly, but also the addition of a Panasonic ERV fan for fresh air ventilation to ensure comfort and health for the persons using it, and to ensure surrounding rooms do not get affected in a negative way.
Du rêve à la réalité...
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Et pourquoi pas? By JohnEt pourquoi pas? By John
Nul besoin d'attendre son tour . photo Didier Gemignani
Multifunktionaler, Kleiner Mediterraner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe in Marseille
Lake Bonavista
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Elle Cherie | Inspired InteriorsElle Cherie | Inspired Interiors
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und schwarzem Boden in Calgary
Whole House Remodel: Pennington Hopewell, NJ
Whole House Remodel: Pennington Hopewell, NJ
Rolf Schroeder General Contractors, Inc.Rolf Schroeder General Contractors, Inc.
A once storage room was transformed into the new Yoga Room. The abundance of natural light as well as new LED recessed lights creates a bright and tranquil room.
Yoga Studio
Yoga Studio
Kosina InteriorsKosina Interiors
Lotus Yoga Berlin
Kleiner Moderner Yogaraum in Berlin
Wimbledon AV Perfection
Wimbledon AV Perfection
Philharmonic AVPhilharmonic AV
No Home Gym would be complete without a powerful music system. With limited space for equipment, we naturally turned to Artcoustic's On-Wall Targets. The white cabinetry and grille make these speakers unobtrusive while delivering high-performance sound.
Kundenhaus Friedrichsen
Kundenhaus Friedrichsen
DAVINCI HAUSDAVINCI HAUS
Auch für die Fitness bietet dieses Haus einen Raum mit wunderbarem Ausblick.
Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und schwarzem Boden in Sonstige
The Cliff Three Level Interior Renovation
The Cliff Three Level Interior Renovation
White Willow DesignWhite Willow Design
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Porzellan-Bodenfliesen und grauem Boden in Toronto

Kleiner Weißer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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