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  1. Fitnessraum
  2. Farbe: Weiß

Kleiner Weißer Fitnessraum Ideen und Design

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Double steel doors with frosted glass
Double steel doors with frosted glass
Charlton Kings InteriorsCharlton Kings Interiors
Double steel doors with frosted glass. Tempered safety glass, steel bars, steel handle, a frame made entirely of pure steel, custom-made doors. Frosted glass provides privacy, soundproofing ensures silence in the room, and natural light floods into the space
Project Flauti
Project Flauti
Cielo & Oak InteriorsCielo & Oak Interiors
Kleiner Moderner Yogaraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Vancouver
ORTHOPÄDIE IM WEISSERITZTAL
ORTHOPÄDIE IM WEISSERITZTAL
THE INNER HOUSETHE INNER HOUSE
ORTHOPÄDIE IM WEISSERITZTAL Hier fühlen sich Patientinnen und Patienten vom ersten Moment gut aufgehoben: Die Praxisräume in Freital bei Dresden wurden entkernt und umgestaltet. Der neue Grundriss bietet nun mehr Raum und Privatsphäre – so etwa bei der Anmeldung, in den ansprechenden Arztzimmern oder den neuen Behandlungskabinen. Für das Personal wurde ein einladender Pausenraum eingerichtet. Das neue Farb- und Materialkonzept ist modern, es wirkt professionell, aber auch einladend und wohnlich. Besondere Hingucker sind die großformatigen Fotos von Leistungssportlerinnen und -sportlern – der Praxisinhaber war selbst als solcher aktiv – sowie wechselnde Ausstellungen von Werken regionaler Künstlerinnen und Künstler. INTERIOR DESIGN & STYLING: THE INNER HOUSE LEISTUNGEN: Entwurfs-, Ausführungs- und Detailplanung, Budgetierung, Farb- und Materialkonzept, Lichtplanung, IT-Planung, Koordinierung Gewerke und Baubegleitung, Möblierung FOTOS: (c) THE INNER HOUSE, Fotograf: Manuel Strunz, www.manuu.eu
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Brad Cox, Architect, Inc.Brad Cox, Architect, Inc.
Polished concrete flooring stays cool and is easy to clean. Wall-mounted mirrors provide feedback during a workout and reflect light from the opposite windows.
INTERIORISMO: a todo colorrrrrr!!!!!
INTERIORISMO: a todo colorrrrrr!!!!!
IMPATTOIMPATTO
Reconvertimos el antiguo estudio/trastero/multiusos en una funcional sala deportiva para Samuel, con espacio abierto de apoyo y con una estética industrial y masculina.
Cedar Bend Whole House
Cedar Bend Whole House
Schloegel Design RemodelSchloegel Design Remodel
We turned an unused loft into a small exercise room with windows overlooking the stairs and a blue barndoor.
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, schwarzem Boden und gewölbter Decke in Kansas City
Double steel doors with frosted glass
Double steel doors with frosted glass
Charlton Kings InteriorsCharlton Kings Interiors
Double steel doors with frosted glass. Tempered safety glass, steel bars, steel handle, a frame made entirely of pure steel, custom-made doors. Frosted glass provides privacy, soundproofing ensures silence in the room, and natural light floods into the space
casa unifamiliar en la ciudad
casa unifamiliar en la ciudad
MAFG-INTERIORESMAFG-INTERIORES
Hector Rubio
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe in Valencia
Meadowood
Meadowood
3rd Street Custom Homes3rd Street Custom Homes
Kleiner Klassischer Fitnessraum in Dallas
Gym
Gym
Pittsburgh Design And RemodelingPittsburgh Design And Remodeling
Multifunktionaler, Kleiner Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Vinylboden und braunem Boden in Sonstige
Wohnung
Wohnung
Mantz GmbH & Co. KGMantz GmbH & Co. KG
Sideboard
Kleiner Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, hellem Holzboden und braunem Boden in Düsseldorf
Home Gym
Home Gym
Landmark Custom Builder & Remodeling, LLCLandmark Custom Builder & Remodeling, LLC
Landmark Custom Builder & Remodeling Reunion Resort Kissimmee FL
Multifunktionaler, Kleiner Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, Teppichboden und blauem Boden in Orlando
Tarlton
Tarlton
NM InteriorsNM Interiors
Practical home gym ideal for maintaining personal fitness.
Kleiner Moderner Fitnessraum in Toronto
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Monkeying Around! Garage Reno!
Monkeying Around! Garage Reno!
Smart PlayroomsSmart Playrooms
Garage RENO! Turning your garage into a home gym for adults and kids is just well...SMART! Here, we designed a one car garage and turned it into a ninja room with rock wall and monkey bars, pretend play loft, kid gym, yoga studio, adult gym and more! It is a great way to have a separate work out are for kids and adults while also smartly storing rackets, skateboards, balls, lax sticks and more!
Home Gym Yoga / Barre Wall
Home Gym Yoga / Barre Wall
Adaptiv DCAdaptiv DC
The myWall system is the perfect fit for anyone working out from home. The system provides a fully customizable workout area with limited space requirements. The myWall panels are perfect for Yoga and Barre enthusiasts.
Modern Basement Remodel
Modern Basement Remodel
REMODELLA HEALTHYREMODELLA HEALTHY
Integrated exercise room and office space, entertainment room with minibar and bubble chair, play room with under the stairs cool doll house, steam bath
Monkeying Around! Garage Reno!
Monkeying Around! Garage Reno!
Smart PlayroomsSmart Playrooms
Garage RENO! Turning your garage into a home gym for adults and kids is just well...SMART! Here, we designed a one car garage and turned it into a ninja room with rock wall and monkey bars, pretend play loft, kid gym, yoga studio, adult gym and more! It is a great way to have a separate work out are for kids and adults while also smartly storing rackets, skateboards, balls, lax sticks and more!
Monkeying Around! Garage Reno!
Monkeying Around! Garage Reno!
Smart PlayroomsSmart Playrooms
Garage RENO! Turning your garage into a home gym for adults and kids is just well...SMART! Here, we designed a one car garage and turned it into a ninja room with rock wall and monkey bars, pretend play loft, kid gym, yoga studio, adult gym and more! It is a great way to have a separate work out are for kids and adults while also smartly storing rackets, skateboards, balls, lax sticks and more!
Georgian Drive Residence
Georgian Drive Residence
One Three Design Inc.One Three Design Inc.
Leslie Goodwin Photography
Kleiner Moderner Kraftraum mit weißer Wandfarbe in Toronto

Kleiner Weißer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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