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  1. Fitnessraum
  2. Bodenbelag: Dunkles Holz

Multifunktionaler Fitnessraum mit dunklem Holzboden Ideen und Design

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Winnington Road
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Ungar ArchitectsUngar Architects
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in London
Firs Park
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Express in the HomeExpress in the Home
Mirrored walls make rooms feel bigger.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und schwarzem Boden in Sonstige
Mahogany Entertainment Center
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Riverstone, Inc.Riverstone, Inc.
Mahagony entertainment casework
Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Minneapolis
Basement Gym
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FBC RemodelFBC Remodel
©Finished Basement Company
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Minneapolis
Proud Green Home of St. Louis | Wildwood, Missouri
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Hibbs HomesHibbs Homes
A full workout from running, boxing to relaxation can take place in this gym. No need to leave to pay for a gym membership.
Multifunktionaler Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und dunklem Holzboden in St. Louis
proyecto A Cero
proyecto A Cero
Lupe Clemente FotografíaLupe Clemente Fotografía
Lupe Clemente Fotografia
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Madrid
Whitefield Full House
Whitefield Full House
Finite SolutionsFinite Solutions
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und dunklem Holzboden in Cheshire
West 32nd - Shaughnessy Classic
West 32nd - Shaughnessy Classic
Beyond Beige Interior Design Inc.Beyond Beige Interior Design Inc.
Beyond Beige Interior Design | www.beyondbeige.com | Ph: 604-876-3800 | Photography By Bemoved Media | Furniture Purchased From The Living Lab Furniture Co.
Beach Rd., Bristol RI
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Perfect Touch InteriorsPerfect Touch Interiors
Upstairs open home gym space. Bradley Jones Photography
Multifunktionaler, Mittelgroßer Maritimer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Sonstige
Michigan City, Indiana
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LDC HomesLDC Homes
Multifunktionaler, Mittelgroßer Rustikaler Fitnessraum mit beiger Wandfarbe und dunklem Holzboden in Chicago
Large Home Gym
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Royston Wilson DesignRoyston Wilson Design
Andrew Ashton
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Melbourne
Purdue
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Helton ResidentialHelton Residential
Third floor with private bathroom offers flexible space for a home gym, game room, guest suite, or extra bedroom. Built-in window seat offers bright southern exposure.
Marcarelli Design | Freedman
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S / Wiley Interior PhotographyS / Wiley Interior Photography
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Sonstige
studio centre de Paris
studio centre de Paris
Anastasia Design & coAnastasia Design & co
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit blauer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Paris
Residential Refurbishment with Basement Pool in Mayfair, London, W1
Residential Refurbishment with Basement Pool in Mayfair, London, W1
PTP Architects LondonPTP Architects London
Architecture and Interior Design by PTP Architects; Project Management and Photographs by Finchatton; Works by Martinisation
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in London
The Eagle's Peak : 2018 Parade of Homes
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Cascade West DevelopmentCascade West Development
Multifunktionaler, Großer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Portland
Copake Staging 2022
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Bespoke DecorBespoke Decor
Home gym staged for sale.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit beiger Wandfarbe, dunklem Holzboden, braunem Boden und freigelegten Dachbalken in New York
Tuxedo Park
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Virtual Studio InnovationsVirtual Studio Innovations
Multifunktionaler, Großer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Atlanta
Multipurpose Finished Basement
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J. M. Bryson Construction Management Inc.J. M. Bryson Construction Management Inc.
Multifunktionaler, Großer Landhausstil Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und dunklem Holzboden in Boston
Pullenvale Renovation
Pullenvale Renovation
Affinity Building DesignAffinity Building Design
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, dunklem Holzboden und braunem Boden in Brisbane

Multifunktionaler Fitnessraum mit dunklem Holzboden Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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