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  1. Fitnessraum
  2. Größe: Mittel

Mittelgroßer Fitnessraum Ideen und Design

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Avon Interior Project
Avon Interior Project
Adeas Interior Design LLCAdeas Interior Design LLC
Mittelgroßer, Multifunktionaler Klassischer Fitnessraum mit grauem Boden und grauer Wandfarbe in Cleveland
Home Gym
Home Gym
THINK Architecture, Inc.THINK Architecture, Inc.
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und grünem Boden in Salt Lake City
Capitol Hill Full House Renovation, Basement Digout, and Third Floor Renovation
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Four Brothers Design + BuildFour Brothers Design + Build
Multifunktionaler, Mittelgroßer Stilmix Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und schwarzem Boden in Washington, D.C.
Taylor Estates Dream Home
Taylor Estates Dream Home
Stonebuilt HomesStonebuilt Homes
Stonebuilt was thrilled to build Grande Prairie's 2016 Rotary Dream Home. This home is an elegantly styled, fully developed bungalow featuring a barrel vaulted ceiling, stunning central staircase, grand master suite, and a sports lounge and bar downstairs - all built and finished with Stonerbuilt’s first class craftsmanship. Chic Perspective Photography
Cholla Residence
Cholla Residence
Identity ConstructionIdentity Construction
Mittelgroßer Moderner Yogaraum mit grauer Wandfarbe in Phoenix
Innovative Inspiration
Innovative Inspiration
Creative Design Construction, Inc.Creative Design Construction, Inc.
Mittelgroßer Moderner Kraftraum mit beiger Wandfarbe in New York
California Contemporary
California Contemporary
Sogno Design GroupSogno Design Group
Photo by Langdon Clay
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit braunem Holzboden, brauner Wandfarbe und gelbem Boden in San Francisco
Modern Gym in Piedmont - Accessory Building
Modern Gym in Piedmont - Accessory Building
Studio Bergtraun AIAStudio Bergtraun AIA
Treve Johnson
Multifunktionaler, Mittelgroßer Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe und braunem Holzboden in San Francisco
Mountain Contemporary Rustic
Mountain Contemporary Rustic
ID.ology Interiors & DesignID.ology Interiors & Design
Custom-built in-home gym, in front of the stairs
Mittelgroßer Uriger Kraftraum mit beiger Wandfarbe, Betonboden und braunem Boden in Sonstige
Buford Basement
Buford Basement
Haggard Home Cabinetry & DesignHaggard Home Cabinetry & Design
Multifunktionaler, Mittelgroßer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe und schwarzem Boden in Atlanta
Home Gym
Home Gym
Pearl RemodelingPearl Remodeling
We turned this detached garage into an awesome home gym setup! We changed the flooring into an epoxy floor, perfect for traction! We changed the garage door, added a ceiling frame, installed an A/C unit, and painted the garage. We also integrated an awesome sound system, clock, and tv. Contact us today to set up your free in-home estimate.
illume
illume
Alair Homes - Salt LakeAlair Homes - Salt Lake
Brad Montgomery
Multifunktionaler, Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit grauer Wandfarbe, Korkboden und schwarzem Boden in Salt Lake City
Carolina Circle NE
Carolina Circle NE
design styles architecturedesign styles architecture
The Design Styles Architecture team beautifully remodeled the exterior and interior of this Carolina Circle home. The home was originally built in 1973 and was 5,860 SF; the remodel added 1,000 SF to the total under air square-footage. The exterior of the home was revamped to take your typical Mediterranean house with yellow exterior paint and red Spanish style roof and update it to a sleek exterior with gray roof, dark brown trim, and light cream walls. Additions were done to the home to provide more square footage under roof and more room for entertaining. The master bathroom was pushed out several feet to create a spacious marbled master en-suite with walk in shower, standing tub, walk in closets, and vanity spaces. A balcony was created to extend off of the second story of the home, creating a covered lanai and outdoor kitchen on the first floor. Ornamental columns and wrought iron details inside the home were removed or updated to create a clean and sophisticated interior. The master bedroom took the existing beam support for the ceiling and reworked it to create a visually stunning ceiling feature complete with up-lighting and hanging chandelier creating a warm glow and ambiance to the space. An existing second story outdoor balcony was converted and tied in to the under air square footage of the home, and is now used as a workout room that overlooks the ocean. The existing pool and outdoor area completely updated and now features a dock, a boat lift, fire features and outdoor dining/ kitchen. Photo by: Design Styles Architecture
Osmond Home
Osmond Home
OSMOND DESIGNSOSMOND DESIGNS
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit beiger Wandfarbe, hellem Holzboden und beigem Boden in Salt Lake City
Ranger's Ridge
Ranger's Ridge
Giulietti Schouten Weber ArchitectsGiulietti Schouten Weber Architects
Photo: David Papazian
Mittelgroßer, Multifunktionaler Moderner Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, Teppichboden und grauem Boden in Portland
Secluded Retreat
Secluded Retreat
UserUser
Mittelgroßer Klassischer Yogaraum mit weißer Wandfarbe in New York
Gym Renojavascript:;
Gym Renojavascript:;
FP BuildersFP Builders
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit brauner Wandfarbe und Bambusparkett in San Francisco
Highgrove Basement
Highgrove Basement
Greg Love HomesGreg Love Homes
This small home gym was created for weight lifting.
Mittelgroßer Klassischer Kraftraum mit grauer Wandfarbe, Betonboden und grauem Boden in Atlanta
Saunas
Saunas
Baltic LeisureBaltic Leisure
Another Baltic Leisure custom sauna interior
Mittelgroßer Klassischer Fitnessraum mit weißer Wandfarbe, braunem Holzboden und beigem Boden in Philadelphia
Tarrytown Phase II
Tarrytown Phase II
Webber + Studio, ArchitectsWebber + Studio, Architects
© Paul Bardagjy Photography
Mittelgroßer Moderner Yogaraum mit Korkboden, beiger Wandfarbe und beigem Boden in Austin

Mittelgroßer Fitnessraum Ideen und Design

Wenn Sie einen Fitnessraum einrichten, können Sie Ihre Freizeit effektiver für das Fitnesstraining nutzen. Die Verfügbarkeit diverser Sport- und Fitnessgeräte zu jeder Tages- und Nachtzeit erleichtert das Training und trägt zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit bei. Während beim Besuch in einem Fitnessstudio Öffnungszeiten und ein langer Anfahrtsweg die Motivation für den Work-Out bremsen, gelten im Home Gym keine Ausreden mehr. Zudem können Sie einen privaten Fitnessraum ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten, etwa mit großen Spiegeln oder einem Fernseher an der Wand. Finden Sie auf Houzz inspirierende Bilder und tolle Ideen, wie Sie Ihr Heim-Fitnessstudio einrichten, ausstatten und dekorieren können.

Ein Fitnessraum lässt sich vielfältig nutzen

Hantelbänke, Laufband oder Rudergerät – Fitnessgeräte brauchen Platz und am besten einen eigenen Raum mit entsprechender Ausstattung. Einzelne Sportgeräte wie ein Stepper oder ein Crosstrainer finden natürlich auch im Schlafzimmer Platz, doch meist wirken sie dort störend. Wenn Sie Ihren Kraftraum im Keller einrichten, können Sie Wände und Boden individuell gestalten oder beim Training die Musik laut aufdrehen – die dicken Kellerwände oder ein elastischer Bodenbelag dämpfen die Geräusche. Ein Yogaraum zuhause finden auch in lichtdurchfluteten Erdgeschossräumen ihren Platz. Schön ist es, wenn Ihr Trainingsraum einen Übergang zur Terrasse besitzt. Dann können Sie im Sommer Ihre Workouts oder Übungen unter freiem Himmel ausüben. Wenn Sie zuhause einen Fitnessraum einrichten, sollten Sie auf eine gute Belüftung achten. Fitnessräume unterm Dach sind eher unvorteilhaft, da sich dort an warmen Tagen Hitze und Luft staut.

Wie kann ich meinen Fitnessraum einrichten?

Die Motivation für Ihr Training ist besonders hoch, wenn Sie Ihr privates Heim-Fitnessstudio zuhause einrichten wie ein professionelles Gym: so dürfen Bodenmatten, Handtuchhalter und Wasserspender neben den Geräten im Trainingsbereich nicht fehlen. Schaffen Sie auch Aufbewahrungmöglichkeiten für kleinere Sportgeräte. Ein Regal etwa, in das Sie Ihre Hanteln nach Gewicht einsortieren, hilft Ihnen Ihr Fitnesstraining besser zu strukturieren. Auf einer Sitzbank können Sie sich zwischen Ihren Trainingseinheiten kurz ausruhen oder Sie nutzen das Möbelstück als Ablage für Ihre Sportsachen. Für die Fitnessraum-Einrichtung ebenfalls geeignet sind schmale Sideboards, in denen Sie frische Handtücher, Fitness-DVDs und Boxhandschuhe verstauen. Auch eine angenehme Beleuchtung, große Wandspiegel und ein geeigneter Bodenbelag sind tolle Ideen, wenn Sie Ihren Fitnessraum gestalten.

Mit welchen Geräten soll ich meinen Kraftraum ausstatten?

Typische Fitnessgeräte für den Kraftraum sind die Hantelbank und das Rudergerät. Um Arme und Rücken zu trainieren, werden auch gerne Klimmzugstangen an den Wänden im Fitnessraum montiert. Vor dem eigentlichen Training sollten Sie das Aufwärmen nicht vergessen: Drehen Sie dazu doch ein paar Runden auf dem Heimtrainer-Fahrrad oder dem Laufband. Für Yoga- und Pilates-Übungen sind Bodenmatten und Gymnastikbälle unverzichtbare Trainingsgeräte für zuhause, aber auch eine Ballettstange kann für das Flexibilitätstraining nützlich sein. Falls Sie zu Hause mit einem virtuellen Fitnessprogramm trainieren möchten, lohnt sich der Einbau eines großen Fernsehers oder einer Leinwand. Wenn Sie den Bildschirm geschickt montieren, können Sie im Heim-Fitnessstudio auf dem Stepper Ihre Lieblingsserien sehen und gleichzeitig etwas für Ihre Kondition tun. Weitere beliebte Ideen für den Fitnessraum im Keller sind Boxsäcke, elastische Bänder und Springseile.

Welcher Bodenbelag eignet sich für einen Fitnessraum zuhause?

Die Auswahl eines geeigneten Bodenbelags richtet sich nach der sportlichen Aktivität. Während für Streck- und Bodenübungen einfache Trainingsmatten ausreichen, sollten für Kraftsport oder das Training am Boxsack professionelle und rutschfeste Sportböden im Trainingsraum vorhanden sein. Allgemein sollte der Boden für den Fitnessraum zu Hause robust und wasserunempfindlich sein. Als Fitnessstudio-Boden eignen sich weiche, synthetische Böden aus PVC, Gummi oder Nadelfilz: diese schonen Ihre Gelenke, dämpfen laute Geräusche und auch Schweiß kann nicht in solche Bodenbeläge einziehen. Parkett oder Fliesenböden vertragen es gar nicht gut, wenn Ihnen beim Hanteltraining einmal eine Hantel herunterfällt. Ist ein empfindlicher Bodenbelag im Fitnessraum verlegt, sollten Sie Sportmatten auslegen, um den Boden vor Beschädigungen zu schützen.

Home Gym einrichten

Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um sich für die Fitness zuhause zu motivieren! Ein schöner Ausblick in den Garten, eine angenehme, nicht zu kühle Beleuchtung oder inspirierende Bilder als Wandgestaltung steigern die Motivation beim Trainieren. Auch mit Musik fällt das Fitnesstraining daheim leichter: Installieren Sie eine Hifi-Anlage im Home Gym, um zu Ihrer Lieblingsmusik im Takt zu schwitzen. Ein unverzichtbares Accessoire, das in keinem Fitness-Raum fehlen darf, ist ein (möglichst bodengleicher) Spiegel. So kann man sich bei der korrekten Ausführung der Fitnessübungen beobachten. Außerdem steigert es die Motivation, sich beim Trainieren zuzusehen. Positiver Nebeneffekt: Eine verspiegelte Wand kann kleine Fitnessräume optisch größer wirken lassen.

Deko-Ideen für den Trainingsraum

So eine Trainingseinheit ist anstrengend genug! Schöne Deko-Accessoires für den Fitnessbereich gestalten den Work-Out zuhause noch angenehmer und steigern die Motivation. Pokale und Medaillen von Wettbewerben können Sie auf einem Wandregal neben den Fitnessgeräten platzieren. Auf Whiteboards oder einer Tafel können Sie Trainingsziele und sportliche Erfolge festhalten oder Ihren Trainingsplan dokumentieren. Als Dekoration im Fitnessraum ebenfalls beliebt sind Poster mit Sportstars und Idolen. Für eine entspannte Atmosphäre im Yoga-Raum sorgen hingegen Räucherstäbchen und Duftkerzen. Körbe für frische und benutzte Handtücher und Yogamatten sind gern gesehenes Zubehör für das Heim-Fitnessstudio. Für eine kleine Erfrischung während des Trainings können Sie einen Wasserspender oder einen Krug mit frischem Wasser bereitstellen.
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