Einrichtungstipps
10 Tipps, wie Ihr Zuhause Sie glücklicher macht
Unser Zuhause ist der Ort, an dem wir uns wohl und sicher fühlen sollen. Wie Sie das schaffen? Folgen Sie diesen Ideen
1. Die Sonne reinlassen. Nichts macht bessere Laune, als wenn Sonnenlicht durchs Fenster fällt. Damit die Strahlen auch durchkommen: Gelegentlich putzen, das Glas sauber und frei von Streifen und Fingerabdrücken halten.
Für die Außenreinigung können Sie einen professionellen Fensterputzer beauftragen. Die Innenseite können Sie leicht selbst reinigen. Wie Sie am besten vorgehen, erfahren Sie hier. Sie glauben nicht, dass Ihre Fenster schmutzig sind? Machen Sie sie sauber und Sie werden den Unterschied sofort bemerken.

2. Ein herzlicher Empfang. Der erste Schritt, um sich beim nach Hause kommen wohlzufühlen: ein einladend gestalteter Flur. Die meisten Flure sind fensterlos und deshalb düster. Erfrischende Farben für Wände und Türen können helfen.
In diesem Flur ist alles weiß gehalten, damit es sich wirklich hell und luftig anfühlt. Eine kräftige oder dunkle Farbe würde jedoch genauso gut funktionieren. Der Schlüssel ist, ein Farbschema zu wählen, das Sie glücklich macht. Fügen Sie einige stimmungsaufhellende Extras hinzu, wie Blumen, einen Spiegel, Bilder oder witzige Lampen. Vergessen Sie nicht einen Platz für die Garderobe. Mit einigen Haken für Jacken und Mäntel, ein Schuhregal und einige Körbe für Schals, Handschuhe und Schirme kehrt Ordnung ein.
Expertensuche: Finden Sie hier Interior-Profis für die Gestaltung Ihrer Wohnräume
In diesem Flur ist alles weiß gehalten, damit es sich wirklich hell und luftig anfühlt. Eine kräftige oder dunkle Farbe würde jedoch genauso gut funktionieren. Der Schlüssel ist, ein Farbschema zu wählen, das Sie glücklich macht. Fügen Sie einige stimmungsaufhellende Extras hinzu, wie Blumen, einen Spiegel, Bilder oder witzige Lampen. Vergessen Sie nicht einen Platz für die Garderobe. Mit einigen Haken für Jacken und Mäntel, ein Schuhregal und einige Körbe für Schals, Handschuhe und Schirme kehrt Ordnung ein.
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3. Guter Schlaf. Je dunkler Ihr Schlafzimmer, umso besser sind Sie ausgeschlafen. Wenn es dunkel ist, produziert unser Körper mehr vom Schlafhormon Melatonin. Licht hingegen gibt dem Gehirn starke Hinweise, dass es Zeit zum Aufwachen ist.
Um zu verhindern, dass Straßenlaternen oder das Sonnenlicht am frühen Morgen eindringen, sollten Sie Jalousien oder verdunkelnde Vorhänge installieren. Ebenso sollten Sie eine Glühlampe mit niedriger Leistung in die Nachttischleuchte schrauben, damit Sie sich vor dem Schlafengehen entspannen können.
Um zu verhindern, dass Straßenlaternen oder das Sonnenlicht am frühen Morgen eindringen, sollten Sie Jalousien oder verdunkelnde Vorhänge installieren. Ebenso sollten Sie eine Glühlampe mit niedriger Leistung in die Nachttischleuchte schrauben, damit Sie sich vor dem Schlafengehen entspannen können.
4. Frische Blumen. Eine Vase mit schönen Blumen heitert einen Raum auf und hebt die Stimmung des Betrachters. Wenn Sie einen Blumenstrauß oder Grünpflanzen aufstellen, werden Sie jedes Mal, wenn Sie den Raum betreten, an die Natur denken.
Ihre Auswahl an Blumen kann alles sein, von einem riesigen gemischten Strauß bis hin zu einem einzelnen saisonalen Zweig. Wenn Sie einen Balkon, eine Terrasse oder sogar einen Garten haben, versuchen Sie Blumen zu züchten, die Sie schneiden können. Eine gute Wahl sind zum Beispiel Duftwicken, die Sie jeden Tag schneiden müssen, um das Wachstum zu fördern.
Ihre Auswahl an Blumen kann alles sein, von einem riesigen gemischten Strauß bis hin zu einem einzelnen saisonalen Zweig. Wenn Sie einen Balkon, eine Terrasse oder sogar einen Garten haben, versuchen Sie Blumen zu züchten, die Sie schneiden können. Eine gute Wahl sind zum Beispiel Duftwicken, die Sie jeden Tag schneiden müssen, um das Wachstum zu fördern.
5. Mit Andenken füllen. Dekorieren Sie Ihr Zuhause mit Dingen, die Sie an Menschen und Orte mit guten Gefühlen erinnern. Stellen Sie Reiseandenken dort auf, wo Sie sie sehen können und an schöne Erlebnisse erinnern.
Wir alle haben heutzutage Hunderte von Fotos auf unseren digitalen Endgeräten. Aber wir vergessen oft, sie auszudrucken. Reservieren Sie sich einen Abend, um Ihre Bildersammlung durchzugehen, die schönsten Schnappschüsse auszudrucken und originell aufzuhängen. Die Fotocollage an der Küchenwand hat den Raum erst so richtig zum Leben erweckt.
Wir alle haben heutzutage Hunderte von Fotos auf unseren digitalen Endgeräten. Aber wir vergessen oft, sie auszudrucken. Reservieren Sie sich einen Abend, um Ihre Bildersammlung durchzugehen, die schönsten Schnappschüsse auszudrucken und originell aufzuhängen. Die Fotocollage an der Küchenwand hat den Raum erst so richtig zum Leben erweckt.
6. Mit Haustieren leben. Möchten Sie nach einem langen, anstrengenden Tag sofort Stress abbauen? Wetten, dass das Schwanzwedeln Ihres Hundes, das Schnurren Ihres Stubentigers oder das Zwitschern von Hansi Sie sofort in den Entspannungsmodus versetzt …
Studien haben gezeigt, dass einfaches Streicheln eines Tieres das Kuschelhormon Oxytocin freisetzt, wodurch wir uns entspannt fühlen. Der Vorteil eines Haustiers ist aber auch, dass Sie eine Beziehung zu einem anderen Lebewesen aufbauen und hoffentlich mit viel Spaß und Kuscheln belohnt werden.
Studien haben gezeigt, dass einfaches Streicheln eines Tieres das Kuschelhormon Oxytocin freisetzt, wodurch wir uns entspannt fühlen. Der Vorteil eines Haustiers ist aber auch, dass Sie eine Beziehung zu einem anderen Lebewesen aufbauen und hoffentlich mit viel Spaß und Kuscheln belohnt werden.
7. Reparaturen nicht aufschieben. Tropfende Wasserhähne, kaputte Türgriffe, nicht funktionierende Lichtschalter sollten Sie gleich in Angriff nehmen, statt lästige Arbeiten aufzuschieben. Denn Sie werden sich jedes Mal darüber ärgern, wenn Sie auf etwas stoßen, das repariert werden muss. Nach der Anstrengung werden Sie sich über ein funktionierendes Zuhause viel mehr freuen.
8. Eine private Ecke definieren. In einem lebendigen Haushalt ist es wichtig, einen Ort zu finden, an dem man mal allein sein kann. Nach der kleinen Auszeit werden Sie viel entspannter und motivierter ans Werk gehen. Wenn Sie nicht ein ganzes Zimmer für sich allein haben, reicht auch eine gemütliche Ecke oder einfach auch nur Ihr privater Sessel.
Wenn Sie ein Hobby haben, zum Beispiel nähen oder malen, richten Sie sich auch dafür eine private Stelle im Haus ein. In einem extra Schrank oder Regal haben Sie Ihre Utensilien griffbereit, sodass Sie sich jederzeit Ihrem Hobby widmen können, sobald Sie etwas Freizeit haben.
Wenn Sie ein Hobby haben, zum Beispiel nähen oder malen, richten Sie sich auch dafür eine private Stelle im Haus ein. In einem extra Schrank oder Regal haben Sie Ihre Utensilien griffbereit, sodass Sie sich jederzeit Ihrem Hobby widmen können, sobald Sie etwas Freizeit haben.
9. Gute Nachbarschaft. Was die meisten von uns wirklich glücklich macht, sind unsere Beziehungen zu anderen Menschen. Ein freundliches Verhältnis zu Ihren Nachbarn ist definitiv erstrebenswerter als Nachbarschaftsstreit.
Geben Sie sich Mühe, jedes Mal, wenn Sie Ihre Nachbarn sehen, ein kleines Gespräch zu beginnen. Stichwort Small Talk! Bieten Sie in der Urlaubszeit an, die Pflanzen zu gießen oder die Katze zu füttern. Laden Sie sie auf eine Tasse Kaffee ein. Achten Sie auf Ruhezeiten und sonstige Hausregeln. Ehe Sie sich versehen, sind Sie auf dem besten Weg, Ihre Straße in eine echte Gemeinschaft zu verwandeln.
Geben Sie sich Mühe, jedes Mal, wenn Sie Ihre Nachbarn sehen, ein kleines Gespräch zu beginnen. Stichwort Small Talk! Bieten Sie in der Urlaubszeit an, die Pflanzen zu gießen oder die Katze zu füttern. Laden Sie sie auf eine Tasse Kaffee ein. Achten Sie auf Ruhezeiten und sonstige Hausregeln. Ehe Sie sich versehen, sind Sie auf dem besten Weg, Ihre Straße in eine echte Gemeinschaft zu verwandeln.
10. Essen macht glücklich … solange es gesund und ausgewogen ist. Achten Sie darauf, dass gesundes Essen in Reichweite ist. Am naheliegendsten ist es, eine Schale mit frischem Obst auf den Tisch zu stellen.
Überlegen Sie sich, wie Sie gesunde Snacks anbieten können. Bewahren Sie Nüsse, Trockenobst oder Vollkornkekse in verlockenden Gläsern auf. Im Kühlschrank können Sie einen Container für Snacks reservieren. Dort findet die ganze Familie zum Beispiel geschnittenes Gemüse, Obst oder Käsewürfel. Vermeiden Sie außerdem Last-Minute-Entscheidungen beim Mittag- oder Abendessen, indem Sie in der Küche einen Speiseplan für die ganze Woche aufhängen. Wenn Sie Kinder haben, können sie ihre Ideen einbringen.
Wie haben Sie Ihr Zuhause zum Glücks- und Wohlfühlort gemacht? Teilen Sie Ihre Gedanken und Ideen in den Kommentaren unten mit.
Überlegen Sie sich, wie Sie gesunde Snacks anbieten können. Bewahren Sie Nüsse, Trockenobst oder Vollkornkekse in verlockenden Gläsern auf. Im Kühlschrank können Sie einen Container für Snacks reservieren. Dort findet die ganze Familie zum Beispiel geschnittenes Gemüse, Obst oder Käsewürfel. Vermeiden Sie außerdem Last-Minute-Entscheidungen beim Mittag- oder Abendessen, indem Sie in der Küche einen Speiseplan für die ganze Woche aufhängen. Wenn Sie Kinder haben, können sie ihre Ideen einbringen.
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